Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

jak wyrzezbic taka Klatke piersiowa

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2546

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Arek96
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1249
Witam

Chcialbym wiedziec czy da się wyrzeźbic klatkę piersowa bez sprzetu
jesli tak prosze o plan treningu







Zmieniony przez - Arek96 w dniu 2012-03-31 19:24:54
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Blasti
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 378 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13054
a w czym ty chcesz rzeźbić ? w kościach się nie da
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
beomzw
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 376 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2630
hahahahahahahhahahahahahahahahahahhahahahhaahah, w tym to by nawet Michał Anioł nie wyrzeźbił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Arek96
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1249
to co zrobic aby przytyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wladek0o
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3009 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54631
Arek96 slyszales o takim pojeciu jak dieta? jak nie to poczytaj google.pl :) i sorki ale klaty nie zrobisz na wakacje zeby panienki sie jaraly:)

Let's do IT

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Arek96
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1249
wiem ze nie wyrobie do wakacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Arek96
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1249
a bez sprzetu da sie nabrac masy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
chudy_Bycz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 289 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3517
komentarze niektórych nadają się na mistrzów :D. Właśnie spróbuj lafayem z miesiąc poćwiczyć i dobrze jedz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Arek96
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1249
czym ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rifrafi
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 562 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16891
zacznij robić pompki i jedż jak najwięcej mięsa i przedewszystkim dużo czytaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Arek96
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1249
po co czytac mam
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cwiczenia w domowych warunkach

Następny temat

Plan treningowy

Alldeynn
Polecane artykuły
Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu

Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu
System piramidowy 12-10-8 czy 15-10-5 - który lepszy?

System piramidowy 12-10-8 czy 15-10-5 - który lepszy?
Węglowodany po treningu: jak to jest?

Węglowodany po treningu: jak to jest?
Jak się przygotować i zachować na zajęciach jogi?

Jak się przygotować i zachować na zajęciach jogi?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany