kasza gryczana czy jeczmienna?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1476

Wlasnie w tym mam maly problem.Caly czas jadlem jeczmienna(ktora mi smakuje) jednak kazdy wskazuje na gryczana(pewnie ma IG nizszy?),ktora mi nie za bardzo wchodzi.Jeczmienna jest tansza od gryczanej.Nie mowiac juz o brazowym ryzu ktory jest drozszy od gryczanej i dwa razy drozszy od jeczmiennej.Co WY robicie, zeby pogodzic cene ze smakiem?

Pozdrawiam,
Skinek
"NIC NIE DZIEJE SIE BEZ PRZYCZYNY"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

JIGGA99

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 1669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11256

Kupuj na zmiane

to co wymieniłeś

Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)

...

miloszmk

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21699

urozmaicaj. to podstawa. ja kasze jeczmienna perlowo jem 2-3 razy w tygodniu. do tego 2-3 razy kasze jeczmienna peczak. reszte uzupelniam kasza gryczana, ryzem brazowym i ryzem parabolicznym po treningu. czasami zjem makaron dwujajeczny. smacznego

Student Turystyki i Rekreacji

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 43234

ja jestem za gryką

ja jem na zmiane w kazdym posiłku co innego

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

junior26

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1669 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52415

ja jem kasze gryczana 2x dziennie raz prazona raz nie prazona tzw-biała ta nie prazona ma calkiem inny smak i cos mi sie gdzies obilo ze jest zdrowsza

"to jest ten co za kilka puszek bialka wytatuował sobie znak firmowy na plecach?" leże i kwicze

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6313 Napisanych postów 78025 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 766950

Urozmaicanie to podstawa

Moderator działu Odżywianie

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 160511

urozmaicaj bo monotonia może zabić

...

JIGGA99

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 1669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11256

a ja jeszcze chciałem napisać, zeby było wszystko jasne... urozmaicenie jest bardzo wazne

Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 160511

...

skinek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1476

Dzieki za odp.Napiszcie mi jeszcze co to jest ta biala maź,ktora robi sie po jej ugotowaniu.Zjadlem dwa rodzaje gryczanej i w obydwoch to jest.Domyslam sie ze wydostaje to sie podczas gotowania z nasion?

Pozdrawiam,
Skinek
"NIC NIE DZIEJE SIE BEZ PRZYCZYNY"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat