kickboxing - co dodać

Witam. Od paru miesięcy zacząłem trenować kickboxing. Treningi mamy 2 razy w tygodniu. Chciałbym coś do tego dodać i tutaj mam 3 pomysły:
1. Kickboxing + karate kyokushin 2 razy w tygodniu. W karate nie ma uderzeń na twarz i jak myślicie czy cieżko będzie mi się przestawić z 1 treningu na 2 ?
2. Kickboxing + crossfit 2 razy w tygodniu
3. Basen + jakieś 2 treningi w domu ze skaknką, walką z cieniem itd.

Co mi poradzicie, czekam na jakąś odpowiedź

Też miałem taki dylemat co dodać do kicka i spróbowałem taekwondo i tak zostawiłem.Kicka trenuje jakieś 8 miesięcy ,a taekwondo idzie 3 miesiąc.Ćwiczę dla siebie 2x1,5h kick i 3x1h taekwondo i powiem,że lepiej mi się kopie.I jeszcze stwierdzam fakt,że na kicku głównie kopie się lowkicki fronty i okrężne,także dla wielu szybka obrotówka na głowę czy wątrobę\żebra jest zaskoczeniem.

kosa1451

...Od paru miesięcy zacząłem trenować kickboxing. ..

Poprawne formy to:
a) Od paru miesięcy trenuję kickboxing
b) Parę miesięcy temu zacząłem trenować kickboxing

A co do meritum:
dodaj, co chcesz
- trenowanie dwóch stójkowych SW na pewno wzbogaci Twój arsenał, choć na początku mogą (ale niekoniecznie) wystąpić problemy z mieszaniem technik i sposobów ich wykonywania - niemniej jednak wielu zawodowców K1 trenuje różne SW jednocześnie
- crossfit da Ci dobrą bazę atletyczną i kondycyjną
- basen - bardzo dobrze sprawdza się nie jako trening dodatkowy pod SW, ale jako relaks i odprężenie, co także wpływa dodatnio na rozwój fajterski

kosa1451

Co mi poradzicie, czekam na jakąś odpowiedź

Standardowe pytanie - Co chcesz osiągnąć? Co jest Twoim celem?

Ad. 1 Jeśli interesuje Cię głównie stójka uderzana. Tak jak pisał cynik75, jest to bardzo dobre gdy myślisz o startach w K1.
Ad. 2 Jeśli traktujesz kick boxing rekreacyjnie a Twoim priorytetem jest ogólna sprawność. Będziesz miał dobrą wydolność.
Ad. 3 Jeśli traktujesz kick boxing, basen jako, trening w domu jako rekreacja, aktywność dla fanu.

Ja do kickboxingu dodaje taekwondo wybrał bym na twoim miejscu tkd niz karste jeśli masz możliwość. Są uderzenia na głowe i kopnięcia są o niebo lepsze nogi lepiej chodzą generalnie. Mówię o tkd itf oczywiście lub boks jak chcesz ręce poprawic a crossfit generalnie zawiera się w treningu każdej sw. Chociaż nwm jak u cb z treningiem siłowym na treningu sw czy jakies stacje robicie itd. Jeśli chodzi o sw to wybral bym jako uzupelnienie tkd lub boks a trening silowy to i tak podstawa

Standardowo boks. Crossfit ok. możesz pochodzić, żeby się nauczyć poprawnej obsługi sztangi, czyli rwanie, zarzut, ale docelowo i tak lepiej się skupić na treningu siłowym pod kb/boks.

Boks jeśli uwazasz ze to kuleje lub tkd jesli chcesz nogi poprawic nogi sa tak samo wazne jak rece

w Tkd są bardzo fajne kopnięcia i większość wychodzi z jednego ruchu więc ciężko jest dostrzec czy głowa czy tułów. . Sparowałem z chłopakami i kopnięcia są b.d gorzej jest już z pracą rąk. Nie potrafią boksować i wplatać kombinacje noga/ręka spowodowane jest to tym, że walka praktycznie polega na samych nogach i ręce używają sporadycznie. Ale j/w jeżeli chcesz poprawić i udoskonalić kopnięcia śmiało mogę polecić. Minusem jest to, że brakuje low-kick'ów

To zależy od trenera czy nauczy cie low kickow

Tkd za bardzo odpada, u mnie w mieście nie ma za bardzo możliwości trenowania na żadnej sekcji. A co o kyokushin sądzicie, ogółem ciężkie są treningi, dużo można się nauczyć, przyda mi się to do kickboxingu ? Wiadomo, że dużo zależy od sekcji i od mojego zaangażowania ale pytam na razie ogólnikowo

Jaki cel chcesz osiągnąć? Jak odpowiesz sobie na to pytanie to będziesz wiedział co wybrać.

Wystartowanie na zawodach za jakiś czas ale obawiam się, że ciężko mi się bedzie przestawić z treningu karate na kickboxing. Jak uważacie iść za ciosem i 2 razy kick i 2 razy karate czy skupić sie na crossficie i kicku