słuchajcie mam takie problem mam 18 lat 190 cm wzrostu i mam kurzą klatkę piersiową a dokładnie lewa pierś jest bardziej wysunięta do przodu czy mógłby mi ktoś polecić jakieś domowe ćwiczenia które mogły by mi choć trochę pomóc wiem że do 16 czy tam do 17 roku kości się zrastają na dobre aha i czy możliwa jest opercaja
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
na 105 w klacie mi to niewyglada bo w pasie chyba masz na równo :P.
A na bank niemasz w pasie 105 bo grubasss nie jesteś. A co do tej "kurzej" klatki ja na waszym miejscu szedł bym do lekarza bo byłbym totalnie bezradny co z tym robić.
A na bank niemasz w pasie 105 bo grubasss nie jesteś. A co do tej "kurzej" klatki ja na waszym miejscu szedł bym do lekarza bo byłbym totalnie bezradny co z tym robić.
...
Napisał(a)
Kurza klatka to Twoja diagnoza czy lekarza??
pozdro
pozdro
...
Napisał(a)
kiedyś jak byłem młodszy to chodziłem do szpitala na takie ćwiczenia
korekcyjne trochę to jednak zaniedbałem a teraz widać tego skutki i z tego powodu nie lubię sie rozbierać drażni mnie także chodzenie koszulce bo przez koszulkę jest to widoczne i co ważne w szkole nie mogę wysiedzieć prosto muszę sie ciągle pochylać do przodu może gdybym przybrał na masie to było by to mniej widoczne ale boję się że to tez może mieć odwrotne skutki!!!
korekcyjne trochę to jednak zaniedbałem a teraz widać tego skutki i z tego powodu nie lubię sie rozbierać drażni mnie także chodzenie koszulce bo przez koszulkę jest to widoczne i co ważne w szkole nie mogę wysiedzieć prosto muszę sie ciągle pochylać do przodu może gdybym przybrał na masie to było by to mniej widoczne ale boję się że to tez może mieć odwrotne skutki!!!
...
Napisał(a)
miło, że sam przyznajesz sie do błędu (zaniedbania)
jedyna rada: idź do lekarza i u niego dokładnie zorientuj sie co ci jest i zapytaj jak można skorygować wade i czy możesz z tym ćwiczyć, bez strachu, ze narobisz sobie wiecej syfu niz pożytku...
pozdro
jedyna rada: idź do lekarza i u niego dokładnie zorientuj sie co ci jest i zapytaj jak można skorygować wade i czy możesz z tym ćwiczyć, bez strachu, ze narobisz sobie wiecej syfu niz pożytku...
pozdro

...
Napisał(a)
Mam taki sam problem (mostek z prawej strony bardziej odstaje). Zapytałem lekarza co z tym można zrobić. Powiedział, że operacja jest możliwa, ale tylko na własny koszt jako zabieg plastyczny. Polecił mi za to siłownie
Odkąd ćwiczę wadę widać coraz mniej. Więc nie bój się, idź na siłownie i łap masę 


...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
morenojr twoja klata jest jak najbardziej w porządku ;)
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
...
Napisał(a)
Wrzuć fotke od przodu nie z nie pełnego profilu jak to wygląda. Ja chyba mam coś podobnego ale z jednym z żeber ale niewidać mi tego jak sie nie odegne w tył.
...
Napisał(a)
to nie jest kurza klatka... masz poprostu skrzywienie a kurza klatka wyglada nastepująco: jedna strona klatki jest bardziej wypukla lub wklesła wiem bo sam tak mam ale nie martw sie.. nabierzesz miesnia i nic nie bedzie widac :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!