maślanka

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 31 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 302

witam mam pytanie odnośnie maślanki czy picie np litra na dzień nie zaszkodzi mi czy to nie za duzo<maslaka 1,5%> i czy nie przytyje od tego i czy picie na noc mleka albo maslanki nie jest szkodliwe poniewaz piłem na noc i zawsze rano i kiedy wypije wieksze ilosci mleka chce mi sie siku i czy nie wypycha mi to brzucha, czy nie przytyje sie od tego
pozdrawiam kuba

Niech moc bedzie z nami ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Xabi

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 1564 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11141

można pić maślanke tylko trzeba ja wliczać do diety. Od samej maślanki nie przytyjesz.

Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]

...

Tresorator

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 131 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1465

Czytałem ostatnio trochę o diecie monteniaq i tam jest maślanka stanowczo odradzana. Szczerze nie doczytałem jeszcze dlaczego ale sądzę że zaraz jakiś expert to wyjaśni.

Tylko w dżemie siła drzemie
http://www.polskieserce.pl

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45261

pewnie dlatego jest odrazdzana bo znajduje się tam odpowiednik cukru w mleku czyli GALAKTOZA inaczej mówiąc CUKIER PROSTY . Ale jego ilość jest mała co przy wyliczonej diecie nie ma kompletnie żadnego znaczenia

po drugie maślanka ma wiele właściwości pomagających w trawieniu dlatego warto uwzględniać ją w diecie

Co do pytania o mase po maślance to zostawiam bez komentarza

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Tresorator

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 131 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1465

dzięki za wyjaśninie :)

Tylko w dżemie siła drzemie
http://www.polskieserce.pl

...

locaj85

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 727 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4863

w litrze maslanki bedzies zmial kolo 30 g bialka >

...::::::...

< have no fEAR >

...

kubek102

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 31 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 302

dokłądnie na 100 gram : białko 2,6 g weglowodany 3,8 g tluszcz 1,5 g

Niech moc bedzie z nami ;)

...

peps19

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11944

ja pije maślanke 200ml dziennie

wliczyłem ją w diete i jestem zadowolony

Polecam.

...

hillowh_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1659

Maslanka jest bardzo dobrym produktem, ale raczej odradzam picie jej na noc. Zawiera sporo weglowodanow i moze otluszczac. Niemniej jako dodatek do posilkow jest wartosciowa :)

Tylko upor i determinacja gwarantuja sukces.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat