Napar, wywar, herbatka z pokrzywy

Chciałbym zacząć pić wymienione w nazwie tematu napoje z pokrzywy. Stąd moje pytanie: lepiej kupić pokrzywę w aptece czy urwać samemu (mam nielimitowany dostęp, mieszkam na wsi )? Czytałem, że najwięcej witamin i minerałów ma młoda, wiosenna pokrzywa, później natomiast zaczyna magazynować jakiś związek szkodliwy dla nerek. Tylko czy ta apteczna też jest w 100% OK?

Dokładnie młoda i chyba z maja rwana jak dobrze pamiętam. Należy ją umyć, osuszyć i zmielić. Dodaje się ją do miodu i zamyka. Jest to bardzo dobre w okresie jesienno-zimowym po 1 łyżeczce z rana.

A ze sklepu to najlepiej susz do parzenia.

Czyli tej wrześniowej już nie da rady? :) A gdzie polecasz kupić - w aptece czy w sklepie ze zdrową żywnością? I jak poznać, że kupujemy wartościowy produkt?

Szczerze to nie pamiętam dokładnie który to miesiąc - kojarzy mi się maj. I to tylko konkretnie ten jeden miesiąc musi być.

Susz kupisz w każdej aptece czy sklepie zielarskim/zdrową żywnością. Ja kupuję susz firmy KAWON.