niesamowita , atletyczna sylwetka

witam. otóż moje pytanie brzmi - w ile czasu naturalnie można dojść do sylwetki jak ten koleś na obrazku? bo on wyrobił się w rok z tym ze jestem pewien że sporo supli zjadł. ja teraz : wiek 16 .waga-71 kg. wzrost -180cm. A co do diety to nawet jak była by w 100 dopięta to raczej było by ciężko bez wspomagaczy [mam rację?] tu macie link do całego filmu :

Najwidoczniej nie było na co odpisywać. Temat zamykam, domyśl się za co, mam nadzieję, że w przyszłości będziesz miał bardziej wartościowe pytania.

chudy szczaw. Przetrzyj oczy i zacznij mieć poważniejsze priorytety

Poważne priorytety? Masz na myśli zalana świnia 110 kg dysząca na siłowni jak zarzynana świnia? Jak dla mnie to ma chłopak zdrową sylwetke, która osobiście mi się nawet podoba. Każdy ma swoje priorytety.

co Ty możesz wiedzieć o poważnym treningu... zapewniam Cię, że 110kg chłopy bez kondycji to tylko i wyłącznie osoby nie umiejące trenować. Kwestia podejścia, ale oczywiście możecie się podniecać 16 latkami i cały rok wyglądać tak samo, co mi do tego

No tak. A ty zostałeś zeslany z niebios żeby uświadamiać nas pionki jak wygląda "poważny trening". Chce tak wyglądać. Jego sprawa. Chłopak chce zdrowo i dobrze wyglądać i nie podneica go widocznie rozrastanie się jak świnia każdego roku.

Zmieniony przez - Mexor w dniu 2012-09-26 17:23:44

Skoro jego sprawa, to po co o to pyta? Niech robi co uważa, nie ma tu wróżek

Ale on się zapytał w ile taką sylwetke można osiągnąć i o ew diete/suplementacje, a nie o ocene sylwetki i żebyś mu dał gowno warte rady jaka sylwetka powinna, a jaka nie powinna być dla niego priorytetem.

to niech idzie na inne forum LUB działu, bo tu nie popieramy rzeźbienia ścięgien. Zakończyłem dyskusję

Ok niech spada bo skokszony plebs się zdenerwował. Pozdro

Antos098 masz soga !

Mexor zdrową sylwetke ? to paker które ma 120 kg nie jest zdrowy ? zapewniam cię że będzie dłużej żył niż ta chudzinka która waży 70 kg