oddawanie moczu w nocy

Mam wlasnie taki problem. Od jakiegos czasui mniej wiecej dwoch tygodni moze troszke dluzej . Wstaje tak serdnio dwu krotnie w nocy by oddac mocz. Dziennie wypijam sporo wody, a ostatnio spozywam rowniez sporo pomidorow. Mozliwe ze te nocne wizyty w toalecie to przez nadmiar bialka w diecie??
Ostatnio rowniez spozywam tez wiecej bialka niz wczeniej.
Jesli chodzi o diete to posiadam zbilansowana na mase. Z suplementow tylko WPC ostrovi.

Prosilbym o pomoc, co moze wplywac na te nocne wycieczki. Czy to zbyt duza ilosc bialka??

Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-08-04 12:43:15

Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-08-04 12:43:49

podbijam

Jak więcej pijesz to normalne, ja regularnie wstaje 2 razy w nocy, ale sporo też piję,więc taki tego efekt.

Tak mysle zeby zmniejszyc troche ilosc bialka w diecie i zobaczyc efekty...

Trudno Ci doradzić z tym białkiem jak nie napisałeś ile go spożywasz.

Diety nie mam wyliczonej co do grama. W dzienniku vitalmaxa wyszlo mi ok. 116% dziennego zapotrzebowania na bialko. Ostatnio jednak spozywam go jeszcze wiecej..

stary to normalne wiadomo ile wody wypijesz tyle musisz wylać a że akurat w nocy tak bywa moim zdaniem nie ma obaw a pomidory to potas a on Podwyższa stopień uwodnienia koloidów komórkowych :)

Opowiadacie mu bzdury... Wybudzanie ze snu żeby oddać mocz nie jest normalne. Po pierwsze dlatego że impulsy z komórek nabłonka pęcherza są w większym stopniu blokowane po drugie dlatego że w czasie snu jest inny poziom hormonów odpowiedzialnych za zageszczanie moczu. Nie wiem skąd Wam to przyszło do głowy. Mam nadzieje że nie z własnych obserwacji. Żeby wstawać w nocy dwa razy musiałby wypijać z 10 litrów wody dziennie a to już śmierdzi. Zakładam że nawet jeśli pijesz "nieco więcej" to nie przekraczasz 5 litrów. Zgłoś się do lekarza rodzinnego i powiedz mu o co chodzi. Nykturię trzeba diagnozować a przez opowieści ludowe ludzie przychodzą np. z wieloletnią niewyrównaną cukrzycą czy rozjechanymi nerkami. Idź do lekarza.

Jeszcze jedno pytanie... pijesz więcej dlatego że tak stwierdziłeś czy dlatego że chce Ci się pić? Zjadasz tez więcej?

Cukrzycy nie mam...bo widze ze dazysz do tego. Pije wiecej tzn ok.1.5-3l dla zdrowia..Zjadam wiecej bo jestem na masowce..Osobiscie wydaje mi sie ze to przez zbyt duza ilosc bialka w diecie. Dlatego wydalam wiecej moczu (mocznik)..Kiedy zaczalem brac bialko jako uzupelnienie diety zdarzalo sie czasami ze raz w nocy oddawalem mocz(wczesniej nigdy nie miewalem takich sytuacji)ostatnio spozywam jeszcze zwiekszylem ilosc bialka o doatkowa porcje wpc..



Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-08-04 16:05:57

Tachon, teraz widać czarno na białym
Moim zdaniem częstsze wydalanie moczu przy Suplementacji biała to norma, ale coś jest nie tak skoro wzbudza ze snu. Pzdr..