Witam uderzaczy:) Mam pytanko czy sa tu jakies osoby co trenuja boks lub kickboxing i walcza z pozycji odwrotnej(lewa reka z tylu)? Ja jestem wlasnie taka osoba i trenuje KB i to jest troche denerwujace:/ bo na sekcji nie ma 2 osoby leworecznej i sparuje sie z chlopaki z odwrotnej pozycji.Wogole ciezko jest wykonywac roznego typu kombinacje ktore pokazuje trener,bo przeciwnik jest ustawiony odwrotnie.jak sobie z tym radzicie ?:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ja walcze w obu pozycjach. jak robicie trening tarcze itp staraj sie w obu pozycjach i raz ty zmieniaj raz partner. Oboje na tym skozystacie. Co do walki druga pozycja to element zaskoczenia i oczywiście nie wszystkie akcje tak wychodzą z jednej jak i drugiej pozycji dlatego ważne też jest zmienianie pozycji podczas uderzania akcji. I niektóre akcje delikatnie modyfikuj w zależności które biodro z przodu . Ipamietaj ze w 90% jak trener mówi lewy prawy lewy midl , to chodzi mu przedni prosty tylni prosty i przednia noga na tułw( tak w 90%)
http://change.************/change_please/2457200/ let's get full options
...
Napisał(a)
Tak samo maja twoi przeciwnicy, musisz się po prostu dostosować, jak trener mówi "low-kick" to bijesz wewnętrzny. To jest bardziej atut, niż utrudnienie...
...
Napisał(a)
Dokładnie jw, trzeba potrafic walczyc w obu pozycjach, np jak kopiesz lewa noga wykonuje sie tzw switcha czyli przejście do pozycji odwrotnej

"Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki"
"On the street nobody can hear you tap out"
...
Napisał(a)
no dokladnie przy kopnieciach tak jest ze jak reszta sali kopie zewn. to ja kopie wewnetrz. ale gorzej przy bokserskich technikach:/ jak sa uniki to przedniego prostego rotacje do sierpa czy kontra na przednie proste to z partnerem uderzamy tylna reka albo zmienia on pozycje na moja a ja na jego. ale to jest troche denerwujace bo nie oddaje to prawdziwej konfrontacji .chyba trzeba znalesc mankuta na sali:)
...
Napisał(a)
mańkuci po prostu wszystko robią tak jak by stali przed lustrem żadna filozofia trzeba sie tylko połapać w technikach co najpierw lewy czy prawy to wymaga troche czasu ale jak by nie patrząc bijesz zawsze najpierw prawy potem lewy a nie lewy prawy czyli innymi słowy na odwrót a poza tym to ucz sie jak bić praworęcznych bo na takich przeciwników w większości napotkasz
...
Napisał(a)
pablox ja jestem mankutem i walcze w tejże pozycji choc w klasynczej tez potrafie
(Marcin, Kamiru tak zmieniłem
) tak jak Nikolaj to tak jakbys stał przed lustrem. Jak trener pokazuje jakas technike zawsze robimy na obydwie strony techniki tzn. że np. raz stoimy w klasycznej a raz w odwrotniej i nie mam z tym problemów a na sparingach może to być atut
Pozdro...



Pozdro...
SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
...
Napisał(a)
zauwazylem jeszcze taka kwestie ze jak cwiczymy kombinacje z zawodnikiem i mamy inne pozycje to moj tylny prosty jest uderzany na jego przedni prosty i co za tym idzie nie jest to cios technicznie poprawny bo nie do konca jest wypchniety bark .a na przedni prosty juz jest ok bo uderzam go w jego tylny prosty...
...
Napisał(a)
"moj tylny prosty jest uderzany na jego przedni prosty i co za tym idzie nie jest to cios technicznie poprawny bo nie do konca jest wypchniety bark"
no to wyciągnij ten bark po prostu do przodu czy to jest trudne ? wtedy napewno poczujesz różnice ciosu , a poza tym zawsze sie wyciąga barki przy uderzeniach bo większa siła i większy zasięg
no to wyciągnij ten bark po prostu do przodu czy to jest trudne ? wtedy napewno poczujesz różnice ciosu , a poza tym zawsze sie wyciąga barki przy uderzeniach bo większa siła i większy zasięg
...
Napisał(a)
pablox, dobrze, że ćwiczysz z praworęcznymi
ja potrafie wymienić słownie kilku zawodników, którzy są optycznie odwrotni (
) - więc prawdopodobieństwo, że trafisz na takiego na ringu naprawde jest niewielkie 



"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!