Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

oliwa z twarogiem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4360

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 108 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 879
hej mam tkai problem czy moge na noc jako ostatni posilek polaczyc oliwe z oliwek z twarogiem slyszalem ze to dobre polaczenie tylko czy wysmarowac olwe twarogiem czy zapic??

'

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 58202
dobre połaczenie.

Możesz jeść dowolonej formie -jak ci smakuje.

Ja oliwę zawsze zapijam bo nie lubię jej smaku.

dodaj pomidora/ogora i bedzie smaczne

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1130 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12734
Możesz a właściwie powinieneś, posiłek przed snem z założenia powinien być białkowy, białkowo - tłuszczowy, unikając węglowodanów w ostatnich posiłkach odciążamy organizm na noc, spożywając białko wraz z tłuszczem zapobiegamy w dużej mierze katabolizmowi mięśniowemu. Pamiętaj jednak, że twaróg nie jest najwartościowszym źródłem białka. A co do formy, większość miesza oliwę z oliwek z twarogiem, rzadziej pije, ja dodaję pomidora, cebulę i szczypior, solę i jest pięknie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 5820 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 42644
Wlasciwie sam twarog chudy/poltlusty na noc jest ok. Mozesz dodac smialo oliwy gdy brakuje tluszcy w dieice.

GÓRA---->I am What I am

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak przytyć???

Następny temat

Dietka do oceny!! SOgi za pomoc

Spalanie
Polecane artykuły