Kozieradka (fenugreek) - poprawia wrażliwość insulinową,obniża poziom cukru

Adramel - ta jest standaryzowana na 50% saponin, mnie bardziej interesowałaby standaryzowana na obecność 4-hydroksyizoleucyny. Prosiłbym by nie podawać konkretnych produktów i firm w tym dziale, bo szybko zrobi się śmietnik. Jest dział z suplami gdzie można sobie pogadać o konkretnych produktach.

dobrykoks - zapach jest faktycznie uciążliwy i jest to główny argument na "nie" dla wszelkich kozieradkowych przetworów. Lukrecja ze względu na swoje hipertensyjne działanie nie jest najszczęśliwszym dodatkiem, chyba że masz wyjściowo niskie ciśnienie. Warto też dodać, że lukrecja reklamowana jest często jako środek pro-estrogenowy

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-09-12 12:57:57

Akurat lukrecja u mnie się b.dobrze sprawdza smakowo :) Działania na ciśnienie czy estrogeny nie zauważyłem, choć też liczyłem się z nim, niemniej myślę, że jakby lekko podbiło estro to w sumie wyszło by i tak na plus poprawiając wydolność. Normalnie zabrzmiało jak doping rodem z NRD

Moim zdaniem biorąc pod uwagę mechanizm działania w sumie prezentujesz rzadko spotykane podejście:

http://medherb.com/Materia_Medica/Glycyrrhiza_-_Licorice_root_and_testosterone.htm 

O kurcze to chyba zostanę przy samej kapsaicynie, choć do ów dawki to mi jeszcze daleko Swoją drogą już wiem dlaczego znajomi lubiący guinnessa wyglądają jak wyglądają

BTW: to może tylko wąchać lukrecje kiedyś istniała opinia, że zapach lukrecji poprawia dopływ krwi do.. (no wiecie)

Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-09-12 14:37:40

Widziałem trzy badania weryfikujące relację lukrecja - testosteron

dwa przeprowadzone przez tą samą grupę włoskich naukowców: lukrecja = spadek testa o odpowiednio w pierwszym 40% i 26% w kolejnym. Trzecie badanie - nie pamiętam kto przeprowadzał, ale niby lukrecja wpływu na testosteron nie miała (badano jednak poziom w ślinie a nie krwi)

Odświeżę temat. Są jakieś potwierdzone fakty o pozytywnym wpływie saponin steroidowych z kozieradki na poziom testosteronu/estrogenu/hgh ? Jest sens włączyć kozieradkę do IA przy cyklu DAA ?

zaszkodzic nie zaszkodzi na pewno
a wplyw 'podobno' jakis tam ma - moze nie do konca na tescia/nie w kazdym przypadku - ale wplyw na sucha masę ma!
http://www.jissn.com/content/7/1/34/abstract/

wplyw na hormony praktycznie zaden


ale juz na wzrost masy - TAK!

Za małe korzyści, żeby się dobrowolnie i świadomie skazywać na izolację społeczeństwa. Już po pierwszej porcji mocz śmierdzi strasznie, po 2-3 pot zaczyna śmierdzieć a przy dłuższym stosowaniu śmierdzi się za każdym razem jak się człowiek spoci co w zbliżającym się lecie może być problemem No chyba że komuś to nie przeszkadza.

ja laduje 2kapsy dziennie - jakies 1,5 czy 1g - nie chce mnie sie schodzic na dol wiec nie wiem dokladnie co tam siedzi w srodku
ale ani pot ani siki nie smierdza

btw - antyperspirant panowie

W Createstonie są kapsułki z fenugreekiem i śmierdziało się strasznie zwłaszcza mocz.
Pewnie masz Solaros fake'a