Waga: 84
Wzrost: 186
Obwód ramienia: 38
Obwód klatki:
Obwód uda:
Obwód talii:
Staż na siłowni: z 3 lata z przerwami
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Dieta jest pilnowana 2,5 B, 1 T, 3W
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1. Test prolka, metka potem narkotyki i odwyk i wszystko spadło
Opisz swój plan treningowy: 4 x tyg
Cel cyklu: duża masa i siła okres robienia masy
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ciężko przybrać na masie
Stan zdrowia: bardzo dobry
witam posiadam 4 paczki cypio z shree oraz 2 opakowania anapolon z shree i deki 5 strzałów z shree
deki oczywiscie dokupie
moje pytanie jaka dawka ma polecieć z antkiem 100mg czy 150mg ? czy robić jakaś piramidę ?
deka 1 strzał na weekend cypio 250mg co 3 dzień w tym ze 2 pierwesze strzały podwójne bedą
moje pytanie jest to moj 1 kontatk z antkiem czy 150mg nie bedzie za dużo i lepiej dać 125mg ?
i co po skonczeniu antrka metka 100 czy 200 tabl ? czy moze macie inne propozycie czekam na wasze propozycje