janek1955
witam! mam 19 lat, waze 68kg, wzrost 178cm. cwicze sw 3/4 razy w tyg, potrzebuje waszych rad odnośnie tego jakie polecacie odzywki przy tym sporcie? moj cel to przytyc jak najwiecej, NIE PISZCIE KOMENTARZY TYPU ` najpierw wez sie za diete `, bo micha bedzie trzymana! chodzi mo tylko o odzywki, slyszalem o gainerze/ bialku BULK, polecacie??? i czy mono pasowaloby do tego?? z gory dziekuje :) pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
16
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12445
Napisanych postów
161894
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240269
Kreatyna czy beta alanina jak najbardziej beda ok. Co do odzywek typu gainery czy bialka to juz kwestia brakow w diecie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Napisał(a)
iizziikk
Ekspert
Szacuny
29078
Napisanych postów
71048
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
548994
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
182
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4471
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
725
Napisanych postów
34667
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
254666
nie przesadzaj
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Optimum Nutrition:Gold Standard 100 Casein + Animal PM
Następny temat
Jaką kreatynę i BCAA kupić.
