Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Siemię lniane

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 843

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 92
Cześć, mam pytanko - w jaki sposób przygotowujecie siemię lniane? :)
Ilość witamin i tych wszystkich wartościowych rzeczy w składzie zdecydowanie przekonała mnie do tego, by je kupić. Te 'glutki' są takie sobie, dlatego wolałabym chociaż trochę poprawić ich smak :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9160 Napisanych postów 83466 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705710
Najszybciej to porcję siemienia lnianego zalewasz szklanką gorącej wody i odstawiasz na jakiś kwadrans do zaparzenia.

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3032 Napisanych postów 51847 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 350793
ja osobiście robię w formie zupy kremu z kasztanem i topinamburem + nasiona chia.




Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-06-19 20:03:43

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6313 Napisanych postów 78036 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 767015
Jak zależy Ci na kwasach tłuszczowych to zmiel w młynku i spożyj od razu, np z jogurtem.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 21
Ja wsypuję 2 łyżki ziaren siemienia lnianego do garnka, zalewam to 2 szklankami zimnej wody i gotuję. Po zagotowaniu przecedzam i odstawiam aż zgęstnieje, taki a'la kisiel wychodzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 967 Napisanych postów 11361 Wiek 6 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 191525
Witaj,
Jeśli chcesz zachować jak najwięcej wartości to najpierw zmiel w młynku zalej ciepłą wodą i wypij/zjedz .
Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do OCENY

Następny temat

Dieta na masę mięśniową 92kg, 189cm.

Spalanie
Polecane artykuły