Co do podskoków, nie lepiej by Ci było zrobić szybkie zejście w dół i wyskok zamiast tych kilku wachnięć na ugiętych nogach?
...
Napisał(a)
uważam tak samo jak fan - siady przy ścianie bardzo eleganckie.
Co do podskoków, nie lepiej by Ci było zrobić szybkie zejście w dół i wyskok zamiast tych kilku wachnięć na ugiętych nogach?
Co do podskoków, nie lepiej by Ci było zrobić szybkie zejście w dół i wyskok zamiast tych kilku wachnięć na ugiętych nogach?
...
Napisał(a)
fanslaskaBez przesady fanKolezanko, za duzo pani od siebie wymaga. Bardzo eleganckie te siady przy scianie. Bardzo.
Była elegancja lecz ściana była za daleko!
Fakt - jest nad czym pracować. Trening czyni mistrza. Szajba jest super rozciągnięty i dorównać mu jest super ciężko.
Wyskok zaliczony. Wydaje mi się, ze nie wykorzystujesz dynamiki wyskoku ale ja się nie znam
...
Napisał(a)
Fans i ruski - chłopaki Was podejrzewam, ze sobie jaja ze mnie robicie. Ale ajazy to takiego poczucia humoru raczej nie ma.. czyżby to znaczyło, ze teraz tylko ćwiczyć i ćwiczyć - i dam radę dostawić nogi bliżej?
Panie Janie - jasne ze za daleko. Chciałabym odszczekać, ze się śmiałam z Pana całowania sciany..
@ruski czołg - może i masz rację. Ale nigdy nie próbowałam... Widziałam jak mój Młody koszykarz coś takiego rzeźbi, wiec powtórzyłam. Ale spróbuję na raz.
Panie Janie - jasne ze za daleko. Chciałabym odszczekać, ze się śmiałam z Pana całowania sciany..
@ruski czołg - może i masz rację. Ale nigdy nie próbowałam... Widziałam jak mój Młody koszykarz coś takiego rzeźbi, wiec powtórzyłam. Ale spróbuję na raz.
...
Napisał(a)
W regulaminie nie ma wymogu udowodnienia 5cm a na moje oko jest 5cm.
Zazdroszcze i Szajbie i Paatikowi tego zejscia na dol, nalezy wiedziec, ze jak kiedys zobaczycie fansa w takiej dolnej pozycji, to znak ze spadl na niego tonowy blok jak robil przy scianie
Zazdroszcze i Szajbie i Paatikowi tego zejscia na dol, nalezy wiedziec, ze jak kiedys zobaczycie fansa w takiej dolnej pozycji, to znak ze spadl na niego tonowy blok jak robil przy scianie
...
Napisał(a)
Paatki, ustaw się przy ścianie szeroko, tak byś miała możliwość wbić biodra pomiędzy uda. Ramiona odwiedź do tył, by maksymalnie zbliżyć się klatką piersiową do ściany. Zaznaczyć też muszę, że będziesz miała trudniej niż ja, ze względu na inne rozłożenie środka ciężkości.
1
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Czyli mam cyckami jeździć po lustrze?? Taki będzie efekt odwiedzenia do tyłu ramion... Ale ok.
...
Napisał(a)
Dokładnie tak jak piszesz, cyckiem po szkle
Następnym razem będę pisał, nazywając rzeczy po imieniu
Następnym razem będę pisał, nazywając rzeczy po imieniu
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
@panteon - no sorry, ale to nie jest tłumaczenie dla mnie... Ale masz rację - obrazowo:)
Poprzedni temat
rutkow , Konkurs Krata na Lato 2017
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- ...
- 207
Następny temat
Początkujący 39l 168cm i 102kg
Polecane artykuły