Waga rano 118,4kg
Dzisiaj mała zmiana rozpisanego treningu.....zapomniałem że wszedłem w kolejny etap
Postanowiłem wrzucić fotkę z mojego zeszytu , mam nadzieję że będziecie w stanie rozszyfrować .... do tego filmik z treningu .
Powolutku idę do przodu , zresztą jak na razie zgodnie z założeniami..... chociaż te powtórzenia na 190kg niezbyt ładnie wchodziły
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-02-05 22:51:08
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,