Arm Blaster

hmm tak patrze patrze cholera pomylilem myslalem ze to dzial trening widac sie pomylilem ok juz ide do treningu, a nie czekajcie to tutaj osz ty nie ten dzial dzieciak

Widzialem w Fitness Authority jak Waldemar Nol uzywa tego do cwiczen bica ;) byc moze zapewnia bardziej stabilne ulozenie lokci i lepsza izolacje

Tak też widziałem Waldemara ćwiczącego na Arm Blaster .
Masz rację co do stabilności i izolacji dlatego chcę zakupić :)

Nie ma sie co nasmiewac z tego urzadzenia mozliwe ze jest malo skuteczne ale napewno nie jest czyms wrodzaju produktow z tele mango reklamowanych przez Pudziana :P

Łooookurvaaa......... 3 machnięcia na Arm Blaser ,, Szmaster '' i bic skacze do 60cm... Lepiej rób uginanie na modlitewniku a nie jakiesz szmaster, blaster...
Pozatym Światowej sławy ? kulturyści to NIE TY. To że ONI ćwiczą szmasterem to nie Ty. Dieta, dieta, dieta i tu sukces !
1 ćwiczenia na bica niezmieni u Ciebie bica o 20cm...
huh pzdr ;p

Wsumie racja. Jezeli jstes poczatkuajcy to nie zawracaj sobie glowy takimi akcesoriami.

Tylko że ja niejestem początkującym ;)

Zaraz, zaraz panowie - nie róbcie wiochy, bo chłop ma rację.

Kiedyś tego typu przyrządy były na każdej szanującej się siłowni. Oczywiście przyrząd sam z siebie nie daje niczego - on umożliwia tylko świetne wyizolowanie ćwiczonych mięśni.

Jest jeden powód, dla którego większość ludzi unikała tego przyrządu jak ognia - mianowicie znaczny spadek ciężaru, którym ćwiczyli biceps. Niestety przy tym urządzeniu nie ma mowy o wybiciach z łydki i nadrzucaniu barkami. Pracuje sam biceps, co często jest mało istotnym celem dla bicepsowych kozaków chcących się pochwalić przed kumplami.

Zauważcie, że urządzenie wymusza lekkie wysunięcie łokci do przodu, co powoduje, że bicepsy aż trzeszczą w szwach

Polecam takie urządzonko.





Teraz pewnie posypią się zamówienia na allegro

krzych666 ma racje Arm Blaster wyizolowuje prace samego bicepsu. To użądzenie to nie g****. Używał go Franco Columbo ponieważ jego naramienne przejmowały całą prace bicepsu co było spowodowane tym że zanim Arnold namówił go do kulturystyki był on 3boistą i jego naramienne tak się wzmocniły od wyciskania na płaskiej że podczas uginania ze sztangą nie potrafił wyizolować bica, a to użądzenie ponoć mu pomogło.
pozdro.

hm no to ewidentnie moj blad- przepraszam, ale bylo juz tyle takich tematow typu "czy sauna solution jest dobra na brzuch?" ze cienzko czasem na objektywnim. co do tego przyzadu cwiczylem w kilku silowniach nigdzie nie zauwazylem, w spolskich sklepach tez nie.