"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wyszedł dobrze, jest to co w plecach najwazniejsze, czyli grubosc, tylko pozować to trzeba umic 

...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
no, sa fotki...czyli mowisz, ze KO nic a nic nie dziala??

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
zasadniczo to odrobiłem to co spadlo, nic ponad.
jednak trenuje sie spoko.
dziala, co ma nie dzialac
zdr.
jednak trenuje sie spoko.
dziala, co ma nie dzialac

zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
mógłbyś zapodać jeszcze wymiary i waga przed i teraz
na fotach jest dobrze, forma pozazdrościć
na fotach jest dobrze, forma pozazdrościć
...
Napisał(a)
w sumie jeszce nie skończyłem, ale waga plus 2.5 kilograma, bo był dramat wczesniej, obwód centymetr w górę - podchodzi pod 44.
Zdecydowanie lepiej sie czuję, sylwetka jest pełniejsza.A muły bardziej wyraziste.
jest spoko.
siła w nogach lepiej mi idzie po monohydracie
zdr.
Zdecydowanie lepiej sie czuję, sylwetka jest pełniejsza.A muły bardziej wyraziste.
jest spoko.
siła w nogach lepiej mi idzie po monohydracie

zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Wg mnie pompowało ok, ale bez fajerwerków.
O przyrostach się nie wypowiem, bo jadłem na redukcji, jak wiadomo, ale siła, w połączeniu z Nitro2, mimo 'skąpej' w kalorie diety rosła bardzo ładnie.
Także moc jakaś jest.
Smakuje jak cytryna zmieszana z czymś gorzkim i jeszcze ***ie chemią - porażka.
O przyrostach się nie wypowiem, bo jadłem na redukcji, jak wiadomo, ale siła, w połączeniu z Nitro2, mimo 'skąpej' w kalorie diety rosła bardzo ładnie.

Smakuje jak cytryna zmieszana z czymś gorzkim i jeszcze ***ie chemią - porażka.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
wedlug mnie ko jest dobrym stackiem
jednak malo ekonomicznym(cena/ilosc)
jednak malo ekonomicznym(cena/ilosc)
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
...
Napisał(a)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
dibencozide treca i megabola
Następny temat