Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
dla pewnosci- co rozumiesz przez rzezbe? przeciez nie masz na tyle rozbudowanej tk miesniowej aby ją rzezbic z tluszczu.
chodzi ci o redukcje tk tluszczowej głównie czy nabraniu masy miesniowej?
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41
Nie znam się za bardzo na tym :) CO wy mi Polecacie jako bardziej zaawansowani ode mnie... Chcę zacząć pracować nad swoim ciałem. Czy jak będę robił np. Klate, biceps, nogi to będę spalał tkanke tłuszczową ?