Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1063
podobny post zamiescilem w dziale suplementacja ale ten bedzie dotyczyl "wspomagaczy".mam problem-proobowalem juz wielu diet,trenowalem,chodzilem na silownie,plywalem,biegalem i gubilem max.5kg,a potem waga"stawala" i przez dluzszy czas nie moglem jej ruszyc.postanowilem uzyc bardziej radykalnego sposobu-zamierzam nic nie jesc a tylko pic jak najwieksze ilosci plynow, przy roownoczesnym jezdzeniu na rowerze(po kilka godzin dziennie...) chcialbym sie dowiedziec jakie uzupelniacze-moze na bazie efedryny ale nie tylko sa najlepsze? moge polaczyc kilka gdyz raczej nie mam problemow finansowych.licze na rzetelne odpowiedzi.
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37791
ja jestem sceptycznie nastawiony do wszelakich red bulli, efedryn itp. dopalaczy. To jest zylowanie swojego organizmu poza jego fizjologiczne mozliwosci, jego kosztem. Jesli malo jesz, inrtensywnie cwiczysz i jeszcze sie dopalasz, to napewno nie wplywa to dodatnio na zdrowie. Czy ladny wyglad jest az tak wazny, zeby siegac po chemie? Moze jednak troche zdrowego, rozlozonego na dluzszy czas planu treningowego. Wiadomo ze na efekty trzeba jednak troche popracowac. Nie ma sie co niecierpliwic
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37791
Nie radze nic nie jesc, chyba ze bardzo chcesz stracic miesnie. Organizm musi odbudowywac na biezaco zuzywajace sie elementy - bialka strukturalne i enzymy. Czyli musisz mu dostarczyc bialka. Zeby intensywnie jezdzic na rowerze nie wystarczy sam tluszcz, trzeba tez troche weglowodanow. Czyli musisz je jesc. Chocby po to zeby twoj mozg mial jak funkcjonowac i zeby organizm nie zuzywal wlasnych bialek w celach energetycznych ( choc bialka zuzywane sa dopiero gdy nie ma innych substancji, najpierw jest spalana tkanka zapasowa - tluszczyk ). Duzy wysliek i brak pozywienia jeszcze nikomu nie wyszedl na zdrowie. Widziales zapewne zdjecia wiezniow z obozow pracy wiec wiesz o czym mowie. Chyba nie chcesz tak wygladac
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1063
ok ok-nie o to mi zupelnie chodzi...;)) dzis mija 5 dzien glodoowki-niepelnej-na obiad zjadam fileta z kurczaka bez dodatkow i to jest cale pozywienie na dzien-jutro zamiezram pol kilo bobu..;) dzieki za rade...co jeszcze moge jesc?
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37791
Nie radze jest tylko np. bobu. To jest bialko roslinne, ktore jest niepelnowartosciowe tzn. nie zawiera wszystkich aminokwasow. Trzeba je uzupelnic jakims bialkiem zwierzecym, lub innym roslinnym, ktore zawiera te brakujace aminokwasy. Pamietaj ze nawet gdy zjesz tone bialka, ktore nie zawiera jednego aminokwasu, ktorego twoj organizm nie jest w stanie sam wytworzyc, to wartosc takiego bialka jest zerowa. Po prostu organizm go nie wykorzysta. Zauwaz ze odzywki dla kulturystow sa robione z np. bialka ziemniaka, ale polaczonego z bialkiem serwatki
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Emelen,
To co robisz nie ma najmiejszego sensu. Glodowka - drastyczne obnizenie przemiany materii, rozpad bialek ustrojowych, odwodnienie - ogolnie za***isty katabolizm.
tracisz na wadz, ale jakim kosztem ? Po glodowce zyskasz z powrotem wszystko + tluszcz.
Macciej - jest tylko jedna firma, HiTech, robiaca odzywki bialowe z dodatkiem bialaka ziemiaka - ale to zwykle nabijanie kilientow w konia. Bialko ziemniaka ??? co to za wymysl - w kazdym razie nie dla kulturystow
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37791
Tak jest Emelen sluchaj sie go. Wiem z wlasnego doswiadczenia, bo nie raz zbijalem 4-5 kg przed zawodami - czlowiek wtedy nie ma za duzo energii, szybkosci i sily. Jedynym pocieszeniem bylo to ze w judo wlasciwie wszyscy zbijaja wage i jakos daje sie walczyc
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37791
swoja droga to rzeczywiscie gdzie w ziemniaku jest bialko. Przeciez to prawie czysta skrobia. Zeby wydobyc 1 kg bialka to trzeba by chyba przerobic z tone ziemniakow. Ale ja nie znam sie na odzywkach, nigdy zadnej nie stosowalem. Po prostu kiedys zobaczylem to gdzies w jakiejs ulotce czy stronie www
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Moja propozycja jest taka. Przedewszystkim, zamiast jeżdzenia na rowerze zacznij biegać.
Ja mając 15 lat ważyłem 87 kg a z rowera praktycznie nie schodziłem.Byłem bardzo upaśnięty.
Ale w końcu postanowiłem coś z tym zrobić. Zacząłem biegać ok 15min. każdego dnia.Podczas biegania ubierałem się w dresy, tak abym się jak najbardziej pocił. Tempo biegu jest nieważne.Może to być powolny bieg , ważne aby było conajmniej 15min. bez przerwy.Co do jedzenia staraj się jeść jak najmniej.Im mniej tym lepiej.Jedz tylko tyle abyś nie zemdlał.3-4 miesiące takiej głodówki nie jest w stanie zaszkodzić twojemu mózgowi ani organizmowi.Jedz chudziutkie twarożki , serki , nie smaruj chleba masłem , nie słodź herbaty.Ja przez dwa i pół miesiąca schudłem 14kg. Nigdy przedtem się nie odchudzałem.Z pasa zeszło mi z 94 do 82cm. Później bardzo szybko przybierałem masę mięśniową bez tłuszczu.Teraz aby urzymać stosunkowo szczupłą sylwetkę wystarczy że pobiegam ok 2-3 miesiące w roku bez ograniczeń w jedzeniu. Nie mam najmniejszych problemów z kontrolowaniem wagi.Ważna jest twoja masa i stan zdrowia.Ale jeśli piszesz że jeździsz na rowerze to myśle że poradzisz sobie z biganiem.Jeśli zastosujesz do tego mieszanke z efedryny+aspiryny+czegoś tam smalec będzie kapał z ciebie litrami:) , gwarantuję.
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1063
czy efedryna jest bezpieczna? poczytalem troche o tym i wszedzie jest napisane ze to pochodna amfetaminy-a chcialbym aby moje testy narkotykowe wciaz jak do tej pory byly czyste.;) gdzie ja moge kupic? co do biegania-juz zaczalem wieczorem oproocz roweru-ogoolnie czooje sie lekko padniety ale cooz-cel uswieca srodki.;)
pozdrawiam:eMeLeN
Szacuny
9
Napisanych postów
3277
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
28471
jedzenie tu nic nie zmieni jak nie bedzies zjadl to i sobie mozesz zrobic krzwde i tak bedzie ciebie kusilo zeby zjesc ale jak dostaniesz ataku jedzenia to sam zobaczys co sie stanie pozdrawiam
emelen
Krzysztof Piekarz
Macciej
kesieo
[_^AjAk^_]YoYo ajak
