pływanie monopłetwą

Od niedawna próbuję nauczyć się pływania monopłetwą. Niestety wyniki nie są zbyt zadowalające. Wielu moich znajomych twierdzi, że ten styl pływania w płetwach jest efektywniejszy od naprzemiennego poruszania nogami. Znalazłem kilka stron klubów w necie, gdzie prezentowana jest młodzież na zawodach w pływaniu w płetwach, lecz nigdzie nie mogę znaleźć konkretnych wskazówek dotyczących nauki pływania tym stylem. Wiem, że nauka nie jest prosta, ale skoro można w ten sposób szybko i efektywnie pływać, to czemu nie spróbować. Monopłetwę chciałbym wykorzystywać głównie podczas nurkowania i pływania w ABC. Na forum jest wielu wyjadaczy, więc mam nadzieję, że posłużycie mi swoimi wskazówkami.

Witam ,w jakiej pletwie pływasz ,czy są jakieś wskazania dla początkujących? np:mniejsza płetwa itd...?Czy po prostu to nie ma znaczenia?oglądałem różne płetwy miedzy 500-3000 zł(oczywiście nie chciał bym wydać za wiele).Może Podpowiesz jakaś nazwę firmy ,cos co by zdało egzamin w moim przypadku:)
pozdrawiam deluxe

a potrafisz poprawnie pływać nogami do odelfina z dechą, na boku, plecach i innych kombinacjach? to podstawa; pamiętaj by ruch ciągnąć od biodra nigdy "z kolana"; a poza tym pływanie w tradycyjnych płaetwach jest równie przyjemne
powodzenia

/katarzyn

Generalnie chodzi mi o styl pływania monopłetwą. Do pływania będę i tak używał dwóch płetw, w których nurkuję. Interesuje mnie sama technika poruszania ciałem. W pływaniu delfinem nie jestem orłem. W swojej odpowiedzi wspomniałeś o pływaniu z deską w różnych wariantach. Mógłbyś to troszkę przybliżyć?

Ja trenuje pływanie w płetwie mono.Podstawową rzeczą do nauki jest dobry trener.Bez trenera będzie ciężko...
Na początku naucz się dobrze pływać samymi nogami do delfina i naucz się pływać w fajce.Jeżeli opanujesz już mniej więcej technike pływania delfinem,naucz się pełnych nawrotów koziołkowych z fajką.
Gdy nauczysz się tego,możesz popróbować swoich sił w płetwie.
W mono nogami rusza się tak jak do delfina,a ruch nie może iść z samych nóg ale z bioder...

Może się wydawać że jest to skomplikowane,ale naprawde łatwo się nauczyć(z regóły w 1 rok można się nauczyć dobrze pływać w mono)...

" Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

A tu masz link do strony mojego kumpla http://republika.pl/kojot99/index2.htm

Jeżeli będziesz miał jakieś pytania to wal śmiało

" Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

wielkie dzięki za pomoc

nautilusik - musze usunąć Twoją wypowiedz (pkt 4 regulaminu).
Mozesz podzielić się swoją wiedzą tutaj?

SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Moge Ci troche podpowiedzieć na temat pływania w płetwach - bo tak sie nazywa ta dyscyplina sportu. Ale masz racje bo pływasię przeważnie w monopłetwie ostatnio nawet te płetwy sa bardzo modernizowane ( no i oczywiście droższ)
Napisz cos wiecej co byś chciał wiedzieć ja jestem trenerem pływania w płetwach i w Jastrzebiu prowadzę taki klub.
Jeśli ten temat ciebie interesuje nadal to bede Ci odpowiadał, Hej pozdrawiam wszystkich pływaków i płetwonurków.

nautilusik

witam ,mnie też interesuje ten temat .Chciałbym nauczyć się pływania z mono ,i jak wspomniał ktoś wyżej ja tez chcę używać jej do pływania w sprzęcie ABC.
oglądałem wiele filmów (youtube)na ten temat ,przy każdym nurkowaniu próbowałem naśladować ten płynny ruch ,lecz wiem ze bez wskazówek ,podpowiedzi droga do opanowania tego będzie dłuższa .proszę o pomoc ,lub o źródło z którego mogę zaczerpnąć jakieś informacje .

pozdrawiam deluxe

link do stronki nie dziala

Hej :) Ja też pływam w monopłetwie..pływam już 6 lat i wiem ze nauczenie sie ppływania w tej płetwie jest ciężkie..dla poczatkujących jeszcze długa droga do profesjonalizmu ale warto..umnie trudno było z fajką nieumiałam przez nią oddychac bez noska :P..ale gdyby nie mój trener niebyłabym teraz Mistrzynią Polski :)także zachęcam do nauki pływania w monopłetwi :)..naprawde warto :)