Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

problem ze redukcją na cyklu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 80

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 107 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1413
Cześć. Mam problem z redukcją na cyklu. Biorę omnadrenu 250 co 7 dni + HCG od 2 tygodnia + reguluje estro symexem + dostinex.
Od 6 lat zawsze trzymam bf nisko, krata jest cały czas bez przerw. Kilka razy redukowałem naprawdę mocno.
Na testo mam problem z redukcją. Robię tak jak zawsze, wiem jakie mam 0 kcal i ujmuje kalorii. Niestety to nie działa. Spróbowałem minicuta - waga stoi w miejscu. Próbowałem nawet absurdalnie schodzić z kcal do 1600-1800 i zwiększać aktywność - stoi..
Co może być przyczyną ? Bez dopingu nigdy nie miałem problemów z redukcją, znam swoje ciało.
Na początku myślałem, że to kwestia rekompozycji na towarze. I faktycznie, jestem większy. Ale mija już 6 tydzień. Wymiary stoją dawno w miejscu, waga stoi w miejscu, w lustrze to samo, a ja jem po 1600 kcal trenując codziennie i kręcąc kardio. Z drugiej strony przy próbie większych ilości kcal nic się nie zmienia.

prośba do moderacji o przeniesienie tematu do działu doping. Nie mogę go tam założyć, wyskakuje błąd - dział usunięty.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9152 Napisanych postów 83455 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705605
Dział doping został usunięty .

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Aktualizacja sylwetki – 58 dni redukcji

Następny temat

redukcja czy rotacja makro,kcal ma sens

Wiosna na pelnej
Polecane artykuły