domer

6493

Ekspert

Napisanych postów: 77239 Przeczytanych: 762141 Szacuny: 6493

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-10-30 10:37:46 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Stacjonarny Sklep SFD w Gdańsku, ul. Targ Sienny 7, Galeria Forum Gdańsk!	Odżywki i suplementy	42	2018-08-05 14:51:31
Nowy doradca w dziale	Odżywianie i Odchudzanie	8	2019-02-01 16:18:59
Starlife	Odżywki i suplementy	3	2004-08-01 00:12:08
Koszulki z nickiem - zamówienia	LOŻA SZYDERCÓW	48	2017-03-06 19:26:22
Pierś z kurczaka w sosie kremowym	Kuchnia SFD	9	2008-11-17 13:18:25
Brak produktu w zamówieniu	SKLEP SFD	0	2016-03-16 22:11:33
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	3989	2015-04-21 18:18:59
Nagroda za aktywność - ketrinn	Odżywianie i Odchudzanie	13	2015-11-09 12:55:19
Nagroda za aktywność!	Odżywianie i Odchudzanie	7	2015-09-03 17:37:31
Nagroda za aktywność w dziale!	Odżywianie i Odchudzanie	5	2015-08-04 12:31:49
[S] Scitec HMB 90kaps.	Targowisko	0	2015-07-11 19:54:17
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17	Odżywianie i Odchudzanie	2968	2014-10-13 17:38:56
Gdańsk/Debiuty	Archiwum LS	51	2015-01-23 15:47:31
Nowy moderator działu Koniu151	Odżywianie i Odchudzanie	10	2015-02-01 18:48:11
Nowy doradca w dziale!	Odżywianie i Odchudzanie	9	2015-01-06 21:33:56
Dostępność produktów	SKLEP SFD	7	2014-11-13 16:42:31
[S] Koszulka Pit Bull	Targowisko	3	2014-09-09 17:42:22
Dostępność produktów	SKLEP SFD	5	2014-08-21 11:46:36
Błąd sklepu	SKLEP SFD	4	2014-08-17 19:12:20
NAGRODA ZA AKTYWNOŚĆ!!!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-08-05 16:08:21
Nowy doradca w dziale!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-07-24 14:04:56
Scitec nutrition - Whey Protein Superb - 2160g	SKLEP SFD	1	2014-05-16 16:30:42
Zupa brokułowa z piersią kurczaka	Kuchnia SFD	35	2009-01-04 20:34:31
Konkurs działu FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO	Odżywianie i Odchudzanie	0	2014-03-13 10:59:36
Wysłka	SKLEP SFD	1	2014-02-17 00:18:13
Ceny	SKLEP SFD	0	2014-02-12 09:31:16
XXL Nutrition Whey Delicious	SKLEP SFD	7	2014-01-07 15:28:19
IronMaxx 100 Whey Protein	SKLEP SFD	7	2013-10-24 17:07:55
Mistrzostwa Mr SFD i Miss SFD	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-10-03 13:50:55
XXL Nutrition	SKLEP SFD	6	2013-09-12 14:04:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Słabe libido - porady	Szybkie pytania bez logowania	2024-10-30 10:35:47
Słabe libido w wieku 16 lat	Zdrowie i Uroda	2024-10-30 10:29:06
Wzmocnienie siły mięśni, a refluks	Trening dla początkujących	2024-10-29 07:43:51
Granola proteinowa	Szybkie pytania bez logowania	2024-10-28 19:08:03
Twaróg chudy - wątpliwości	Odżywianie i Odchudzanie	2024-10-28 19:01:42
Suplementy na stawy - jak stosować?	Odżywki i suplementy	2024-10-28 18:54:00
Siła nie rośnie mimo wzrostu wagi	Trening dla zaawansowanych	2024-10-28 15:19:44
Interpretacja wyników	Zdrowie i Uroda	2024-10-28 15:15:36
Choroba - co robić?	Zdrowie i Uroda	2024-10-28 08:34:13
Retencja wody - porady	Szybkie pytania bez logowania	2024-10-28 08:27:24
Zegarek sportowy - porady	Szybkie pytania bez logowania	2024-10-28 08:21:47
Bieganie - jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	2024-10-28 08:03:02
Dieta - pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2024-10-28 07:48:40
Trening Upper Lower - ocena	Trening dla zaawansowanych	2024-10-28 07:33:15
Trening Push Pull Legs - ocena	Trening dla zaawansowanych	2024-10-28 07:26:23
Trening Split - ocena	Trening dla zaawansowanych	2024-10-28 07:03:47
[BLOG] Arrozconpollo	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2024-10-28 06:22:36
Podciąganie na drążku - jak poprawić wyniki?	Trening dla początkujących	2024-10-25 11:11:58
Odżywianie i Odchudzanie - Domer	Moderator prowadzący	2024-10-25 08:41:38
Booster testosteronu - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	2024-10-25 08:39:37
Zmiana skórna - porady	Szybkie pytania bez logowania	2024-10-25 08:30:11
Mięsień czworogłowy uda - kontuzja	Szybkie pytania bez logowania	2024-10-25 08:06:00
Twaróg chudy - wątpliwości	Odżywianie i Odchudzanie	2024-10-25 07:43:08
Johimbina - zaczerwienienie skóry	Szybkie pytania bez logowania	2024-10-25 07:24:10
Twaróg w diecie - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-10-25 07:15:15
Magnez - jak stosować?	Szybkie pytania bez logowania	2024-10-25 07:09:37
Siła nie rośnie mimo wzrostu wagi	Trening dla zaawansowanych	2024-10-24 08:39:17
Łączenie suplementów - porady	Odżywki i suplementy	2024-10-24 08:34:00
Suplementy - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-10-24 08:05:53
Kontuzja - jak postępować?	Trening dla początkujących	2024-10-24 07:04:32

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Chris Bumstead weźmie udział w EVLS Prague Pro 2024 w Men's Open

Czym się różni organizm osoby trenującej i nieaktywnej fizycznie?

Co lepsze: OZEMPIC czy dieta i trening?!