SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Kwic

7

Początkujący

Dziennik treningowy
1137 13203 7
Informacje
Marcin b.d. b.d. 38 b.d. 2024-01-16 20:57:32 2006-06-25 00:00:00 Śląskie b.d.
O mnie
Heyo :) Digitalizacją ;) MMA i nauka języków b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wypadają mi włosy :( help ^^ Zdrowie i Uroda 22 2006-11-08 22:13:50
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 28 2016-11-14 11:07:50
Czy "namaczanie" ryżu zwiększa jego IG? (SOGi dam) Odżywianie i Odchudzanie 3 2013-08-27 16:09:19
Czy mielenie ryżu może podwyższyć IG? Odżywianie i Odchudzanie 3 2013-07-11 20:57:27
Prosty "sposób" na poprawę apetytu, wydęty brzuchi gazy. Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-03-06 17:18:27
Mix białego ryżu+białko wystarczy po treningu? (+dieta) Odżywianie i Odchudzanie 1 2012-07-30 21:22:47
Olimp Omega3- pytanie o wpływ temperatury i światła. Odżywki i suplementy 5 2012-06-30 18:24:57
To nowe, czy stare opakowanie Ostrowii? Odżywki i suplementy 3 2012-05-29 17:34:05
Mrożenie usmażonych piersi z kurczaka, jakieś przeciwskazania? Odżywianie i Odchudzanie 13 2012-01-28 19:22:13
Placki z piersią na parze (przepis by Kuchnia SFD 0 2011-10-19 18:03:58
Posilek okolotreningowy? Trening o 21:30 po 13h pracy. Sen ok 23. Odżywianie i Odchudzanie 19 2011-09-19 17:53:20
Jaką konsystencję powinien mieć dobry (niezepsuty) serek wiejski?? Odżywianie i Odchudzanie 2 2011-06-26 00:36:18
Czy to jest oryginalna Ostrowia? (zdjęcie opakowania w środku) Odżywki i suplementy 5 2011-03-17 16:45:41
Czy jest jakiś ciemny chleb z marketu choćby w miarę godny uwagi? Odżywianie i Odchudzanie 17 2011-02-19 15:48:14
Jakie [dobrej jakości] białko o jak największej liczbie smaków? Cena nie gra roli. Odżywki i suplementy 27 2011-01-07 18:45:40
Kupujecie orzechy na cały rok czy macie inną taktykę? Odżywianie i Odchudzanie 10 2010-12-04 20:41:04
Artykuł o Janku Błachowiczu na głównej Sherdoga. Scena MMA i K-1 6 2010-09-17 21:57:43
UFC 123- Penn vs Hughes III Scena MMA i K-1 30 2010-09-14 20:25:45
Kolana na głowę (i inne!) powinny być dozwolone w UFC! Munoz vs Okami przykładem. Scena MMA i K-1 66 2010-08-02 22:06:40
Pat Barry partnerem treningowym Lesnara, a potem Cro Cropa! Scena MMA i K-1 5 2010-08-11 20:36:50
8 minut trening, brzuch (ABS), nogi, pośladki ,ramiona, rozciąganie. Trening dla zaawansowanych 2 2006-07-04 19:00:10
Chela Mag B6 przed spaniem na dobry sen? Chyba nie bardzo... Odżywianie i Odchudzanie 7 2010-07-28 17:35:23
Jak to w końcu jest z tym HIIT'em? Odżywianie i Odchudzanie 19 2010-07-19 21:52:16
Ile g białego ryżu jecie po treningu? Odżywianie i Odchudzanie 10 2010-07-17 20:02:13
90-95% HRmax przy truchcie..Jak zatem spalić z brzucha? (Młody i Szczupły) Odżywianie i Odchudzanie 11 2010-06-29 20:06:00
Cro Cop żartowniś :P (stare, ale ja nie widziałem!) Scena MMA i K-1 9 2010-06-18 23:30:56
Czy taki miks (shake) jest ok? Odżywianie i Odchudzanie 16 2010-02-15 17:26:29
Ubereem chce walczyć z Fedorem w maju / czerwcu (wywiad) Scena MMA i K-1 24 2010-01-01 22:26:26
Wywiad z Rashadem po walce z Thiago (ENG, sam tekst) Scena MMA i K-1 3 2010-01-06 20:57:36
Wywiad z Daną po UFC108 (słówko o Fedorze i Mousasim też) Scena MMA i K-1 13 2010-01-03 20:42:17
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-16 20:45:52
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-16 19:23:01
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-16 19:21:24
Jaką pić wodę? Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-16 18:59:14
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-16 18:55:46
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-16 18:53:20
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-16 17:59:34
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-16 17:23:55
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-14 16:22:00
Kasza manna surowa - trawienie Odżywianie i Odchudzanie 2016-11-14 14:10:55
tania rybka bez osci :] Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-31 15:31:54
Dieta na masę do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2013-07-20 15:46:12
Prośba o sprawdzenie mojej diety Odżywianie i Odchudzanie 2013-07-20 15:44:44
Płatki owsiane z masłem orzechowym Odżywianie i Odchudzanie 2013-07-12 16:43:52
Czy mielenie ryżu może podwyższyć IG? Odżywianie i Odchudzanie 2013-07-12 16:41:57
!! Placki z piersią. Idealne na obiad :-) !! Kuchnia SFD 2013-06-22 10:00:36
Brak efektów od listopada Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-06 17:01:00
Spartkaus Katowice Baza klubów Sztuk Walki 2012-10-10 00:51:35
płatki owsiane -- jak ? Odżywianie i Odchudzanie 2012-07-30 21:56:04
JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012 Trec 2012-04-05 13:57:35
JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012 Trec 2012-04-04 18:59:33
Mrożenie usmażonych piersi z kurczaka, jakieś przeciwskazania? Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-29 00:15:52
Mrożenie usmażonych piersi z kurczaka, jakieś przeciwskazania? Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-28 23:46:10
Mrożenie usmażonych piersi z kurczaka, jakieś przeciwskazania? Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-28 23:29:04
Mrożenie usmażonych piersi z kurczaka, jakieś przeciwskazania? Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-28 22:33:30
Mrożenie usmażonych piersi z kurczaka, jakieś przeciwskazania? Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-28 21:05:00
Oliwa z oliwek - Wymiana spostrzeżeń Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-28 20:55:42
Mrożenie usmażonych piersi z kurczaka, jakieś przeciwskazania? Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-28 20:43:53
Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego Odżywki i suplementy 2011-11-09 15:22:46
!! Placki z piersią. Idealne na obiad :-) !! Kuchnia SFD 2011-10-17 17:16:35

Artykuły

Kwic 7 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane