Nikker

Początkujący

Napisanych postów: 98 Przeczytanych: 1741 Szacuny: 1

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-04-15 20:06:58 Data rejestracji: 2009-01-01 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: około 2 lat

Wzrost: 186 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 98 cm

Wyciskanie na ławce: 115 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: 60 kg Podciągnięcia: 10 Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ostaryna MK-2866 pierwszy cykl prozdrowotny, staw łokciowy, dawka, czas trwania, za wysokie FSH	Doping	10	2022-09-18 20:00:55
Metanabol 15 dzień na cyklu, nie staje :(	Doping	21	2014-11-25 08:44:15
Dieta do oceny, cel redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	4	2015-05-28 13:18:03
Dieta redukcyjna do oceny lub poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-08-29 18:42:17
[S] Nutrabolics Hemorush 1360 gram z gerą za 160 zł	Targowisko	0	2014-05-31 22:17:27
Danabol pierwszy cykl na SAA	Doping	4	2014-03-24 20:28:34
BCAA mniej znanych firm	Odżywki i suplementy	16	2014-01-22 12:44:49
Kolano po artroskopii, Wysokie ASO. Puchnie z niewiadomej przyczyny	Zdrowie i Uroda	0	2013-10-02 16:40:42
Danabol pierwszy cykla na SAA do oceny	Doping	9	2013-09-08 21:20:54
H-Drol i odblok	Doping	18	2013-08-26 23:56:50
[S] Muscle Pharm Assault - 740g za 93 zł Warszawa	Targowisko	0	2013-07-10 17:18:24
redukcja tłuszczu, głównie brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-11-04 22:41:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ostaryna MK-2866 pierwszy cykl prozdrowotny, staw łokciowy, dawka, czas trwania, za wysokie FSH	Doping	2022-10-04 18:25:45
Ostaryna MK-2866 pierwszy cykl prozdrowotny, staw łokciowy, dawka, czas trwania, za wysokie FSH	Doping	2022-09-20 21:30:00
Ostaryna MK-2866 pierwszy cykl prozdrowotny, staw łokciowy, dawka, czas trwania, za wysokie FSH	Doping	2022-09-20 18:14:06
Ostaryna MK-2866 pierwszy cykl prozdrowotny, staw łokciowy, dawka, czas trwania, za wysokie FSH	Doping	2022-09-20 13:43:06
Ostaryna MK-2866 pierwszy cykl prozdrowotny, staw łokciowy, dawka, czas trwania, za wysokie FSH	Doping	2022-09-19 18:55:11
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-09-18 15:27:23
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-09-18 13:36:04
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-14 22:03:28
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-10-14 21:47:41
Brawn O-Bol (Ostaryna) - cykl 8 tyg	Doping	2015-12-15 21:40:16
Dieta do oceny, cel redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-28 21:46:17
Dieta do oceny, cel redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-28 15:37:52
Metanabol 15 dzień na cyklu, nie staje :(	Doping	2014-11-26 22:09:58
Metanabol 15 dzień na cyklu, nie staje :(	Doping	2014-11-25 10:46:50
Metanabol 15 dzień na cyklu, nie staje :(	Doping	2014-11-25 10:15:01
Metanabol 15 dzień na cyklu, nie staje :(	Doping	2014-11-25 09:10:35
Metanabol 15 dzień na cyklu, nie staje :(	Doping	2014-11-25 08:59:41
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2014-11-13 17:28:46
Meta jaka?	Doping	2014-05-03 00:02:23
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-04-11 20:29:39
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-04-11 20:00:51
Danabol pierwszy cykl na SAA	Doping	2014-03-24 20:53:43
Ostrovit - Extra Pure BCAA 2:1:1	Ostrovit	2014-03-19 09:14:57
Ostrovit - Extra Pure BCAA 2:1:1	Ostrovit	2014-03-18 18:28:41
BCAA mniej znanych firm	Odżywki i suplementy	2014-01-23 13:40:51
BCAA mniej znanych firm	Odżywki i suplementy	2014-01-22 18:40:04
BCAA mniej znanych firm	Odżywki i suplementy	2014-01-22 17:06:39
BCAA mniej znanych firm	Odżywki i suplementy	2014-01-22 17:01:34
BCAA mniej znanych firm	Odżywki i suplementy	2014-01-22 12:56:21
Controlled labs-White Flood	Controlled Labs	2014-01-09 13:11:41

Nikker

Początkujący

Najnowsze publikacje

Jest mi cały czas zimno - jakie mogą być przyczyny?

Richard "Mały Herkules" Sandrak: od dziecięcej gwiazdy kulturystyki do nowego życia

Czy jedzenie grejpfruta przed każdym posiłkiem może pomóc w odchudzaniu?