Si2uiel

Specjalista

Napisanych postów: 3655 Przeczytanych: 20217 Szacuny: 62

Imię: Michal Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 82 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-03 19:47:37 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Kilka

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mięśnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	456	2002-03-29 00:25:47
Najciekawsze artykuły działu fitness	Odżywianie i Odchudzanie	27	2002-12-20 14:34:34
Frequently Asked Questions by Si2uiel	Odżywianie i Odchudzanie	225	2002-05-29 21:46:49
Urodziny Siwego :-)	Odżywianie i Odchudzanie	15	2004-02-14 04:20:11
Prosze o zdjęcie moda !	Administracja i Moderatorzy	48	2002-11-19 18:15:53
Posilki po aerobach ?	Odżywianie i Odchudzanie	18	2002-04-02 00:04:49
Licha klatka !	Trening dla zaawansowanych	62	2002-03-02 21:30:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
czy podczas biegu (45 min) pije wode, to mniej chudne?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-03 21:47:25
motylek	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-13 14:18:52
motylek	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-13 09:48:55
motylek	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-13 02:17:51
motylek	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-12 19:31:26
motylek	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-12 19:00:19
motylek	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-12 18:52:36
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-17 13:03:29
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-17 12:02:40
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-17 11:40:21
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-17 11:28:49
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-17 11:17:17
Porada w sprawie treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-31 10:57:58
kurs instruktora fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-29 23:06:29
kurs instruktora fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-29 20:49:54
ZGRABNA PUPA NA LATO!!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-02-18 19:43:48
ZGRABNA PUPA NA LATO!!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-02-18 19:15:46
LISTA OBECNOŚCI %-)	ZIELONA STREFA	2005-01-15 22:51:48
Si2uiel-pytanie do Ciebie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-14 22:37:31
Dieta do Oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-10 01:39:01
Muzyka, Dj... ?? jaka to melodia?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-29 13:32:36
pytanie do biegaczy	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-29 13:31:29
Muzyka, Dj... ?? jaka to melodia?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-29 12:58:27
wewnętrzna strona ud.	Odżywianie i Odchudzanie	2004-10-16 14:47:21
Do Amazone :-D	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-29 12:13:41
Do Amazone :-D	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-29 12:03:03
Do Amazone :-D	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-29 11:51:15
Do Amazone :-D	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-29 11:43:06
Do Amazone :-D	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-29 10:55:24
Przymusowa zamiana treningu wytrzymałościowego na odchudzający.	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-25 16:58:23

Si2uiel

Specjalista

Artykuły

Chris Bumstead weźmie udział w EVLS Prague Pro 2024 w Men's Open

Czym się różni organizm osoby trenującej i nieaktywnej fizycznie?

Co lepsze: OZEMPIC czy dieta i trening?!