Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

TomQ-MAG

12438

Ekspert

Dziennik treningowy
161886 1240230 12438
Informacje
Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta 36 b.d. 2025-04-24 17:16:32 2007-06-28 00:00:00 Wielkopolskie Konin
O mnie
Fizjoterapeuta Trener Praca z podopiecznymi on-line Trening siłowy, dieta, wspomaganie, biohacking Zbilansowana trening siłowy 20
Moje wymiary
193 cm 125 kg 12% 51 cm 47 cm 126 cm b.d. 90 cm 75 cm 86 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3456 2018-10-01 09:27:15
Fitmax - Pure American Gainer Fitmax 3 2015-10-06 16:23:32
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 7787 2013-10-24 22:45:26
USN - MUSCLE FUEL ANABOLIC USN 6 2012-07-13 13:26:10
ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max AllNutrition 7 2015-08-14 19:41:22
PYTANIE DO JUNIORÓW! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 0 2023-05-26 10:09:38
ALLNUTRITION - APPLE & MANGO IN JELLY AllNutrition 0 2023-03-05 14:28:58
ALLNUTRITION - ALFA GPC AllNutrition 0 2023-03-05 14:27:21
ALLNUTRITION - ACEROLA FORTE AllNutrition 0 2023-03-05 14:24:20
ALLNUTRITION - FRULOVE IN JELLY APPLE & CINNAMON AllNutrition 0 2022-10-12 20:01:22
ALLNUTRITION - FRULOVE IN JELLY APPLE AllNutrition 0 2022-10-12 19:59:43
ALLNUTRITION - FRUIT SPLASH AllNutrition 0 2022-10-12 19:58:05
ALLNUTRITION - FITPROTEIN SHAKE AllNutrition 0 2022-10-12 19:56:55
ALLNUTRITION - FITMEAL TUSCAN AllNutrition 0 2022-10-12 19:55:28
ALLNUTRITION - FITMEAL MUSTARD AllNutrition 0 2022-10-12 19:53:58
ALLNUTRITION - FITMEAL MEXICAN AllNutrition 0 2022-10-12 19:52:34
ALLNUTRITION - FITMEAL CURRY AllNutrition 0 2022-10-12 19:49:36
ALLNUTRITION - FITMEAL ASIAN AllNutrition 0 2022-10-12 19:48:04
Plan treningowy na rzeźbę Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 23 2016-10-13 11:53:24
[ART] Strzelanie, przeskakiwanie i bóle stawów - suplementacja Odżywki i suplementy 38 2017-02-15 19:57:01
Bolero - Ice Tea BOLERO 3 2016-09-01 21:37:14
ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE MILKY CHOCO WITH COCONUT AllNutrition 0 2021-12-09 13:51:42
ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE WHITE CHOCO WITH COCONUT AllNutrition 0 2021-12-09 13:50:00
ALLNUTRITION - FITKING ENERGY STRONG COFFEE AllNutrition 0 2021-12-09 13:47:05
ALLNUTRITION - Melatonin Forte AllNutrition 0 2021-12-09 13:44:03
Olimp - Żeń-szeń vita-complex Olimp 15 2012-06-25 17:33:24
ALLDEYN - Vegerose ALLDEYNN 0 2021-09-20 08:51:58
ALLDEYN - Cannabi Rose ALLDEYNN 0 2021-09-20 08:49:37
ALLDEYN - Collarose SHOT ALLDEYNN 0 2021-09-20 08:47:41
4+ Nutrition - TESTO+ 4+ Nutrition 2 2012-12-20 12:22:24
Nazwa tematu Dzial Data posta
Yohimbine hcl Odżywki i suplementy 2025-04-24 16:33:13
redukcja czy rotacja makro,kcal ma sens Odżywianie i Odchudzanie 2025-04-24 14:21:52
redukcja czy rotacja makro,kcal ma sens Odżywianie i Odchudzanie 2025-04-24 14:19:35
Ocena sylwetki Zdrowie i Uroda 2025-04-24 14:16:43
TRT - Dlaczego lekarze odmawiają mi HCG? Zdrowie i Uroda 2025-04-24 13:46:26
ostrożny plan dla otyłej kobiety BMI 45 Trening dla początkujących 2025-04-23 23:34:53
Poziom testosteronu - porady Zdrowie i Uroda 2025-04-23 14:45:57
Kawa, a zatrzymywanie wody w organizmie Odżywianie i Odchudzanie 2025-04-20 09:51:16
Powrót na siłownię po kilku latach. Jakie produkty? Odżywki i suplementy 2025-04-20 09:45:03
Aktualizacja sylwetki – 58 dni redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2025-04-20 09:41:42
Podwyższony poziom FT3 Zdrowie i Uroda 2025-04-20 09:38:53
Spalacz Inferno Odżywki i suplementy 2025-04-20 09:27:26
Wysokie tętno - porady Zdrowie i Uroda 2025-04-20 09:24:40
Suplementacja podczas strategicznego roztrenowania Odżywki i suplementy 2025-04-20 09:15:31
FBW prośba o nakierowanie Plany treningowe 2025-04-18 13:50:03
Kawa, a zatrzymywanie wody w organizmie Odżywianie i Odchudzanie 2025-04-17 17:18:27
Spalacz Inferno Apocalypse Odżywki i suplementy 2025-04-17 15:17:05
Powrót na siłownię po kilku latach. Jakie produkty? Odżywki i suplementy 2025-04-17 10:32:05
TRT - Problem z libido od symexu? Zdrowie i Uroda 2025-04-16 21:37:15
Zaburzenia hormonalne - porady Zdrowie i Uroda 2025-04-16 21:33:10
Ciągle głodny - porady Zdrowie i Uroda 2025-04-16 11:12:02
Ilość białka w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2025-04-15 11:27:40
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2025-04-14 17:12:44
Pobudzenie - co wybrać? Odżywki i suplementy 2025-04-14 09:49:50
Męski trening pośladków Trening dla początkujących 2025-04-11 13:01:24
Trening w warunkach domowych FBW - ocena Trening dla początkujących 2025-04-11 00:00:44
Trening Push Pull - ocena Trening dla początkujących 2025-04-10 23:55:35
Trening w warunkach domowych FBW - ocena Trening dla początkujących 2025-04-10 23:47:41
Suplementy - jakie wybrać? Odżywki i suplementy 2025-04-09 23:16:54
Ocena sylwetki Zdrowie i Uroda 2025-04-09 23:00:50

Najnowsze publikacje

TomQ-MAG 12438 Ekspert

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany