Anonim
Witam! Po każdych zawodach moje dłonie wyglądają okropnie. Trenuje kyokushin i mam bardzo silne ręce jak na kobietę. Zastanawiam się czy może w czasie walki zle uderzam czy może moje kości nie wytrzymują sily uderzeń. Bolą mnie wszystkie kości w dłoni plus kości w nadgarstku. Po treningach tak nie mam ale tam nie uderzam z cala sila. Dla rozjascienia załączam zdjęcie. Tak wiem ze są złe kostki obite :D ale i tak mnie zastanawia bol w calej dłoni.
Krzysztof Piekarz
anubis84
