zastanawialem sie czy oplacalne byloby polaczenie kaofeiny i tauryny jako pobudzajacy napoj energetyzujacy.. myślałem o zrobieniu kawy ( 5 gram) i dosypaniu do tego np. 1 caps tauryny.. co o tym sadzicie? wiem ,ze np. napoj energetyzujacy "tiger" zawiera oba skladniki :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
5 gram kawy? niewiele... nie wiadomo ile masz w tym kofeiny 

FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
ja pije dwie kawy zawsze z rana
około 120mg caffeine jak wiadomo kawa wypłukuje Magnez, dlatego należy uzupełniać braki magnezu w organiźmie, nie wiem czy to sensowne wyjście ale wale 500mg magnezu 1h przed snem w formie ZMA , wit.b6 i zincas forte of course 


...
Napisał(a)
hmm kawa z 1 łyzki to nie kawa
2-3 łyżki to podstawa

2-3 łyżki to podstawa
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
j/smoq
a ile masz w tym capsielku mg tauryny?
jeszcze mozna żeń szenia dodać
http://www.kulturystyka.pl/artykul402/
a ile masz w tym capsielku mg tauryny?
jeszcze mozna żeń szenia dodać

http://www.kulturystyka.pl/artykul402/
2
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Napisał(a)
1 caps tauryny zawiera 900 mg tau. a na celu mam napoj energetyzujacy a takie napoje nie maja bardzo duzo kofeiny.. to 5 gram powinno wystaczyc( to jest jedna lyzeczka) a jak by sie okazalo ,ze nie dziala dobrze zawsze mozna wiecej nasypac kawy 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!