Uriel
No właśnie tak sobie myślę, że wrzucę coś dla mniej zamożnych osób, które chcą przybrać bardzo dużo masy. Będzie bardzo krótko i na temat:
Dieta - rozumiem, że spełnione są kryteria - 2,5-3g białka na kg masy ciała oraz węglowodany w granicach 6g na kg - tłuszcze jak najniżej - oliwa z oliwek, olej lniany, tran. Piersi z kurczaka, chuda wołowina, cielęcina, ryż, makaron. Unikać skrobii i przetworów mlecznych ze względu na kazeinę.
Przykład 100kg facet : około 250-300g białka dziennie, 550-650g węglowodanów dziennie oraz do 100g tłuszczy - co daje około ~4200kcal.
Do tego:
1-12 Enanthate Testosteronu 200mg co 5 dni (Prolongatum)
1-4 Metanabol 15-20mg codziennie - tabs co 3-4 godziny
5-8 Propionat Testosteronu 50mg co 2 dzień
9-12 Metanabol 15-20mg co 2 dzień
13-14 Propionat Testosteronu 50mg co 2 dzień
opcjonalnie do tego
1-11 Deca 200mg tygodniowo
= 350 zeta + deca (opcjonalnie ale niekoniecznie) + sylimaryna, pirydoxyna, magnez, potas, omega 3,6, B-complex, oraz komleks minerałów i witamin, tran.
Cynk jako dodatek w dawce 50-100mg ED - Zincas Forte.
Clomid w tygodniu 15:
Dni:
1 - 6 tabletek
2-11 - 2 tabletki
12-21 - 1 tabletka
opcjonalnie Nolvadex podczas odblokowania 20mg codziennie.
Kwestia HCG pozostaje do rozpatrzenia - imo nie wydaje mi się niezbędna!
Taki krótki cykl - i tani - za***iste efekty. Meta z Propem w celu regeneracji wątroby - oraz: wiele osób może zauważyć tendencyjne spadki masy ciała zaraz po odstawieniu metanabolu. Rezulatem są zbyt wysokie dawki - tutaj są dwa tzw. peaki - metanabol x2!!!
Bardzo dobry pomysł!
Pozdrawiam wszystkich.
Dieta - rozumiem, że spełnione są kryteria - 2,5-3g białka na kg masy ciała oraz węglowodany w granicach 6g na kg - tłuszcze jak najniżej - oliwa z oliwek, olej lniany, tran. Piersi z kurczaka, chuda wołowina, cielęcina, ryż, makaron. Unikać skrobii i przetworów mlecznych ze względu na kazeinę.
Przykład 100kg facet : około 250-300g białka dziennie, 550-650g węglowodanów dziennie oraz do 100g tłuszczy - co daje około ~4200kcal.
Do tego:
1-12 Enanthate Testosteronu 200mg co 5 dni (Prolongatum)
1-4 Metanabol 15-20mg codziennie - tabs co 3-4 godziny
5-8 Propionat Testosteronu 50mg co 2 dzień
9-12 Metanabol 15-20mg co 2 dzień
13-14 Propionat Testosteronu 50mg co 2 dzień
opcjonalnie do tego
1-11 Deca 200mg tygodniowo
= 350 zeta + deca (opcjonalnie ale niekoniecznie) + sylimaryna, pirydoxyna, magnez, potas, omega 3,6, B-complex, oraz komleks minerałów i witamin, tran.
Cynk jako dodatek w dawce 50-100mg ED - Zincas Forte.
Clomid w tygodniu 15:
Dni:
1 - 6 tabletek
2-11 - 2 tabletki
12-21 - 1 tabletka
opcjonalnie Nolvadex podczas odblokowania 20mg codziennie.
Kwestia HCG pozostaje do rozpatrzenia - imo nie wydaje mi się niezbędna!
Taki krótki cykl - i tani - za***iste efekty. Meta z Propem w celu regeneracji wątroby - oraz: wiele osób może zauważyć tendencyjne spadki masy ciała zaraz po odstawieniu metanabolu. Rezulatem są zbyt wysokie dawki - tutaj są dwa tzw. peaki - metanabol x2!!!
Bardzo dobry pomysł!
Pozdrawiam wszystkich.
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
Krzysztof Piekarz
Nacjol255
.
decadeuko
qwer
Borys82
Holder
Powtózyć to w cyklu raz jeszcze i możemy zrobić konkretną trwalszą masę!
DarkX
metanadren
