uczucie bezsilności w rękach - przemęczenie?

Witam od roku mam problem z ociążałymi, przemęczonymi, ciężkimi nadgarstkami... uczucie te uniemożliwia mocny ścisk pięści, wcześniej trenowałem karate i tam dużo było obciążeń na nadgarstki, potem rok siłowni, obecnie nie ćwicze od mieśiąca ale uczucie nadal jest, może wynika to z ogólnego przemęczenia ciała bo cały sie czuje tak jakby śpiący, mam podwyższone ciśnienie, mgiełke przed oczami... i co z tym fantem zrobić? pzdr.

Może, jak się odżywiasz obecnie podczas przerwy? Robiłeś badania ogólne?

no wizyta u lekarza mile widziana a jaszcze gdyby obraz krwi był ... pomiar ciśnienia , temperatury itp

U lekarza byłem kilka razy już, ale u takiego z nfz... mierzył mi ciśnienie, miałem robione EKG, nic strasznego nie wykryło, szczeże mówiąć to ten lekarz nie wierzył mi, że moge się tak źle czuć i mówił, że sam sobie wymyślam tą chorobe ^^, może mam tak przemęczone te ręce i nadgarstki od uderzeń w worki i zaciskania pięści, bo dłuższy czas trenowałem w karate, tam są dość duże odciążenia na te partie, narazie zaczne stosować maści na obolałe mięśnie jak mi nie przejdzie to zrobie ogólne badania krwi itp pzdro

aha jeżeli chodzi o odrzywianie to niemam jakiejś specjalnej diety jam jak przeciętny Polak

To najprawdopodobniej problem neurologiczny.

trzymaj docisniete (zgiete ręce) jak na rysunku i jeżeli odczujesz mrowienie albo drętwienie to test jest dodatni.

inaczej tez mozna- kladziesz lokcie na stol zginasz nadgarstki zeby rece swobodnie zwisaly. Test jest dodatni jezeli poczujesz wspomniane juz dretwienie czy mrowienie

Wykonałem ten test, ręce mi nie zdrętwiały ani nie miałem mrowień, ale nie mówiąc o tym tescie czasem mam takie mrowienia i drętwieją mi ręce... czyli co to może być masz na ten temat więcej informacji?

Podejrzewam zespół cieśni nadgarstka,
skoro trenowales karate i obciązales nadgarstek wydawało mi sie to dosyc prawdopodobne.

Skoro drętwienia są to faktycznie jest to problem neurologiczny trzeba go teraz dokładnie zdiagnozować.

Wybierz się do dobrego fizjoterapeuty prywatnie, najlepiej pracującego juz dobre kilka lat w zawodzie. Pamietaj, ze ciezko cos dokladnie zdiagnozowac na odleglosc. Tu można ewentualnie zrobic wywiad ale kolejnym etapem jest "wymacanie i przetestowanie" delikwenta więc nie czekaj

ale też mam podobny ból tylko, że z tyłu głowy te 2 rzeczy napewno są powiązane ze sobą bo pojawiły sie w tym samym czasie

Konczyna górna jest unerwiana od segmentów C4-Th1 i tam moze byc jakis ucisk.
Idz do lekarza albo fizjoterapeuty na badanie. Wirtualnie tego sie nie robi