wojak1321
Ostatnio miałem okazję nabyć 2,5kg wedzonej piersi za darmo. Mógłbym zastąpić inne źródła białka tą oto właśnie piersią? Wartości odżywcze są podobne? Myślałem żeby jeść ją 3-4 razy w tygodniu w dni nietreningowe. Co o tym myślicie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
586
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MilkyLayne
Ekspert
Szacuny
197
Napisanych postów
1532
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
11842
Jasne że możesz, jeżeli jest to po prostu wędzona pierś, bez dodatków tłuszczu itp. i wiesz co w niej jest to dlaczego jej nie jeść? Białko jak każde inne
1
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3032
Napisanych postów
51847
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
350793
możesz włączyć wędzoną pierś do diety jako urozmaicenie. 
W przeliczeniu na 100g będzie trochę więcej białka niż w surowej.
W przeliczeniu na 100g będzie trochę więcej białka niż w surowej.
1
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
