w czym zawarty jest glikogen

siemka!mam pytanie w czym zawarty jest glikogen?w jakich produktach jest go najwięcej??

Glikogen to wielocukier.

Znajdujący się głownie w weglowodanach.
Im wiecej mamy glikogenu we krwi, tym wiecej nasze cialo moze pracowac.

Oto głowne węglowodany, białka, tłuszcze, jako takiego glikogenu samego w sobie nie ma do spozycia.

węglowodany,
białka,
tłuszcze,
alkohole.
Jedzac posilek lub pijac napoje, produkty te rozpadaja sie na czastki podstawowe naszym organizmie, a potem przychodza do krwiobiegu.
Przeznaczeniem tych wszystkich związków jest produkcja energii.
Węglowodany, w tym rowniez glikogen, rozpadają się na jeszcze mniejsze cząsteczki cukrów prostych: glukozę, fruktozę i galaktozę. Zużywane głównie do produkcji energii w krótkim czasie, podczas gdy tłuszcze stanowią zapas energii na dłuższy czas. Białka mogą zostać przetworzone w energię w „nagłych przypadkach”, gdy np. wyczerpują się zasoby węglowodanów. Prędzej czy później wszystkie składniki pożywienia ulegają rozpadowi, uwalniając energię.







Zmieniony przez - godav w dniu 2017-12-05 21:48:09

W wątrobie dopiero co zabitego zwierzęcia

buhehehehehe

Glikogen - (wielocukier) zbudowany z glukozy i gromadzony w wątrobie i (w mniejszym stopniu) w tkance mięśniowej. Jest głównym wielocukrowcem stanowiącym materiał zapasowy w komórkach zwierzęcych. Ma strukturę podobną do amylopektyny, tylko, że jego cząsteczki są bardziej rozgałęzione i jego łańcuchy są krótsze. W tych narządach glikogen w miarę potrzeby może być szybko rozkładany do glukozy. Do najbogatszych w ten materiał zapasowy tkanek należą granulocyty, mięśnie szkieletowe wątroby, mięśnie gładkie, mięsień sercowy i mózg. Rozkład glikogenu przebiega dwoma torami: fosforolitycznym i hydrolitycznym.

Czyli Pako-16 co polecasz jako źródło glikogenu?

Najwięcej glikogenu zawiera wątroba (do 8%), mięśnie zwierzęcia po uboju zawierają 0,3 - 1,5%. heh

Glikogen = stopien glikogeniczny produktu??

Jesli tak to znajdziesz go duzo w batonach,czekoladzie czyli we wszsytkich slodkich rzeczach

Bosz

Mięso dostępne w sklepie nie zawiera już glikogenu. Uzupełnia się go węglowodanami a nie spożywając "gotowy glikogen"

Glikogen = stopien glikogeniczny produktu??

Nie.

" Glikogen = stopien glikogeniczny produktu??

Jesli tak to znajdziesz go duzo w batonach,czekoladzie czyli we wszsytkich slodkich rzeczach "

... fajnie, podoba mnie się to novum, oczywiście bez obrazy, ciekawie zabrzmiało.

o kurva cp tu się dzieje??

tak myślałem że w słodyczach.Pako-16 czytałem już ten przeklejony art.nic nie mówi.chopaki dziex za pomoc.macie po sogu...(duchowym narazie)