wielobój gimnastyczny - EXTRA!!

http://video.google.pl/videosearch?q=Wei Yang gymnastic

oglądałem ostatnio zawody w wieloboju gimnastycznym (jakoś tak to się nazywa).

najbardzij zadziwił mnie YANG WEI!! zwłaszcza jego występ na obręczach..

w ogóle sylwetki to goście majągodne podziwu - no i ta sprawność..
co o tym myślicie?
może warto jakieśćwiczenia z ich repertuaru dodać do swoich zwykłych treningów??
tylko jakie to ćwiczenia?? jakieś pomysły? linki?

Gimnastycy to jedni z najsprawniejszych sportowców na świecie. Ciężko stosować elementy ich treningu nie ćwicząc gimnastyki. Jeśli komuś zależy, można próbować szukać w swoim mieście (lub miastach okolicznych) jakiegoś klubu/trenera.

hehe.. chodziło mi o elementy.. żeby być "takim" to chyba od kołyski trzeba naginać..
na googlach nie ma takiego efektu jak w telewizji na "dużym ekranie".. więc słabo wszystko widać..

gimnastykiem nie zostanę.. ale podziwiam ich.. :)