SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • no juz zestaw superpump + sizeon poszedł o 40 zł w góre,a miałem sobie zakupic ,*******e zostane przy cell pumpie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vokal a ile Cie zestaw kosztowal ??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 23:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zgłosić do testu :) Może kilka słów o sobie. Trenuję amatorsko od około 2 lat- głównie FBW 3 x w tygodniu na siłowni oraz raz na weekendzie trening domowy typu HIT lub zestaw ćwiczeń na platformie- głównie z własną masą ciała. Miałem już przyjemność brać udział w Waszym testach, gdzie starałem się wypełnić ankietę jak najrzetelniej. [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, kolejne 2 osoby podesłały dane chyba się nie doczekam %-) Zostały 2 wolne miejsca, pierwsze dwie osoby ,które się tutaj wpiszą + podeślą komplet danych otrzymują zestaw testowy

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    no nieźle nieźle tez by mi sie taki zestaw przydał, ale niestety brak floty chwilowo

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 18:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ci polece coś..najlepiej weź zestaw: ławka + stojaki + modlitewnik...dokupujesz prasę do nóg(do ławki) i wyciąg(wolno stojący!!) i będzie ok aha i jeszcze coś..zrob tak jak matt ci polecił i nie kupuj z keltona bo to sh** a tak na serio to zrób tak jak poleciłem, ale pewnie wyjdzie trochę więcej niż 1300zł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 21:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie przectawie ma na imnie Michal mieszkam w lublinie moja przygode z silka zacząłem pod koniec ubiegłego roku cw dlatego aby aby miec lepsze wyniki w parkour ale; moj zestaw zawieral hantle i gryf lamany z czasem silka stala sie dla mnie ważniejsza i przestalem cw parkour poniewaz juz mi stawy w kolanach szwankują obecnie cw caly czas w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 07:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    L-karnity+green tea ostry zestaw redukcyjny %-)|-) nie przesadzasz Wojtek , nie za mocno ? pewnie dlatego wczoraj taki nerwowy byłeś };-)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 08:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    [...] jestem napompowany jak po FBW Całe ciało napompowane po sprintach fajne uczucie... :) wojo robisz redukcje czy rekomp ? Co wyjdzie to wyjdzie };-) L-karnity+green tea ostry zestaw redukcyjny %-)|-) nie przesadzasz Wojtek , nie za mocno ? pewnie dlatego wczoraj taki nerwowy byłeś };-) Tomek Ja jestem spokojny ;-] Nie powiem kto tu jest nerwowy [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 10:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    [...] niestety brakuje białka z tym smakiem };-) Kto pierwszy ten lepszy /-)_ Potwierdzam, kokos mega ;-) Ta rzadka kupa z przepisu Wojtka też, dzisiaj zrobiłem %-) Nie taka rzadka };-) gęsta :D Ja wczoraj załadowałem pół pizzy , czekoladę kokosową , zestaw powiększony w McD i nie pamiętam :-) Ładnie ponabijało :-) Mykam robić sprinty ! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie pięknie dziękuję za możliwość uczestniczenia w teście :-)) Zestaw testowy prezentuje się (a raczej prezentował) jak poniżej: /SFD/2018/10/13/afa8f30732e049dd8b48319f2070fc84.jpg Essential Amino Energy Testowany smak: Fruit Fusion Ocena smaku: Mocne 8- Smak owocowy, dla mnie można by rzec tropikalny ;-) Szkoda, że test nie odbywał się [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 16:39:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST - MEGABOL MASA by prv87 pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    prv : Kupil bys ten zestaw jeszcze raz na cykl ?? lub z czystym sumieniem komus go polecil ??

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, a jaki zestaw polecasz? I do tej kreatyny juz nic nie potrzeba?- procz tych witamin.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 09:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z kokosa, ten napój co jest masz taki zielony orzech kokosowy i w srodku woda, robisz dziurę i pijesz przez słomkę,........ dookoła palmy , błękitne morze ....;-) gdzie taki zestaw się kupuje? ;-)

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 13:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5.11.2013 r. http://i43.tinypic.com/qyfvwo.png Warzywa: pomidory, papryka żółta, cukinia, bakłażan, cebula, kalafior, szpinak (prawdziwy zestaw wegetariański %-) ) Płyny: 1,25l wody, 5x zielona herbata, kawa, napar z kopru włoskiego Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA Trening ok. 40 minut intensywnego marszu (pod koniec ledwo [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 20:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, podalem linki do moich tematow (do kasacji) wybralem same to ktore nikomu nie sluza. Pozdrawiam http://www.sfd.pl/St%C4%99%C5%BCenie-t569933.html http://www.sfd.pl/No_Shotgun_i_NitroBolon-t436793.html http://www.sfd.pl/Ma%C5%82y_dylemat%2Fniewiedza-t435783.html http://www.sfd.pl/Da_rade_2_razy_w_tygodniu_-t435883.html [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazwyczaj jest to pieczony filet z kurczaka lub inne mieso+ ryz/makaron/ziemniaki+ warzywa swieze lub duszone na patelni(warzywa na patelnie z biedrony do ktorych dodaje brokula przyprawiam kostka rosolowa pieprzem ziolami prowansalskimi i koncentratem pomidorowym) wchodzi ladnie taki zestaw.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o radę

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucam mój przykładowy dzień. Poczytałam trochę więcej o redukcji i bez treningu siłowego ani rusz, jeszcze HIIT jest podawany. Ale to raczej dla bardziej zaawansowanych. Jaki zestaw ćwiczeń mogłybyście zaproponować dla takiego laika jak ja? Skoro trening bez maszyn to jaki? /SFD/Images/2015/7/15/bd48be3f45ef4437a686e08125d05f7d.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2015-07-15 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    ładny zestaw chemika

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    no żeby nie było ja również PRZEPRASZAM Oley git zestaw =D a teraz spadam do jutra

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 21:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)