SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] na 8 h 5 dni mam czas na wszystko, dieta i odżywki nie stanowią problemu (finanse są wysokie). Siłownia pod ręką (własna z jednego pokoju zrobiona) Towarzyszy do treningów mam z dużym entuzjazmem. Chciałbym jak na pierwszy (drugi po 10 latach) cykl wziąć tylko trzy paczki prolka i to na 6-7 tygodni Co to znaczy skrót "100mg/e2d"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2011-04-22 19:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omki i boldka duzo za malo. deki starczy . 6 tyg to za krotki na taki cykl. ja bym dokupil omki i zrobil cykl 1-11 250 e7d omka i deka 1-10 250 e7d a tego boldka bym sobie zostawil

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2009-05-13 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 118kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: nie mam pojecia ale sporo -udo: j/w -talia: j/w 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8/10 lat 6. DIETA: zbilansowana zalezna od potrzeb -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 2 lat lecialo testo enan/prop/anapolon/metka/masteron/tren obecnie 1g [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2015-10-20 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak gainer i bialko sa suplementami diety i powinny byc stosowane caly czas wiec robienie z nich jakis takich cykli nie ma sensu obojetnie czy kupisz bialko/gainer w czasie cyklu kretki czy po to nie ma zadnego znaczenia Jezeli chodzi o pierwszy cykl to kretka vitala jest dobra na 1 cykl nawet bez tauryny dobrze ci wejdzie 4 cykle kretki w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2005-08-24 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phhh

    Post
    Doping

    [...] przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 118 -martwy ciąg:160 -przysiad: nie wiem chodzi o to ze matura w tym roku;/ i tak od polowy marca troszkę by za naukę się wziąć i z bombka nie dam rady bo planuje od 24 stycznia wejść na cykl bo chce odczekać by przerwa po cyklu i odbloku wcześniejszym była ok jakiś chce cykl taki do 6 tyg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2010-12-28 23:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój bicepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] modlitewnik ze sztangą lub z uchwytem wyciągu po treningu pleców 4 x 10 i 2 min. odpoczynkami. Po 3,4 tyg znowu wracasz do większej ilości powtórzeń. Efekty będą i po 4 tyg cyklach ale lepiej działa w 6 tyg. Cykl sprawdzony na opornych bicepsach min. moich. Jeszcze jedna rada - zaciskaj zęby, a nie przerywaj serii ( 12-15 powt) to daje ogomne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 2001-10-25 14:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie cyklu

    Post
    Doping

    Pomoże ktos czy zamiast tego cyklu wyżej lepiej może pójść tak i tu mam dwie propozycje 1-15 deca 400ew 1-15 test 500 15-20 test 250 20-30 test 300 20-28 one rip 150e2d Opcja druga 1-10 npp 300 ew 1-10 test cypio 400 10-15 test 200-300 15-25 test 300 15-23 tren A 225 ew Zmieniony przez - mikiswiet668 w dniu 2016-07-13 16:14:29 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2016-07-13 19:28:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Unormuj wyniki zanim wejdziesz na cykl.Na watrobe tez cos wrzuc liv52 lub nac.Jak przy 250 testa wybilo htc to przy tescie plus npp moze byc gorzej kontoluj.Dołóz dziennie grejpfruta i cardio.Ja bym dal cykl min na 16 tyg prop plus npp od razu bo co chcesz w 6tyg na npp zbudowac?? Ja do cyklu tez dodaje mastera dla samopoczucia jak boisz sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2021-10-05 07:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem / no i ten cykl co jest opisany wyrzej. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5/6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2013-06-21 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam pregnyl, podzieliłem igłą na 10 czesci, każdą przesypałem do strzykawki. Czy po tak wykonanej operacji mogę spokojnie wbijać podskórnie ? czy zbyt duże ryzyko, że jakoś zanieczyściłem produkt ? różne rzeczy juz słyszałem ale takich kombinacji to jeszcze nie %-) jak długi ten cykl bedzie?jakie dawki?rozpisz cykl i wrzuć ankietę działu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2014-08-06 15:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jeszcze poprosimy ankiete działu 1. WIEK: 26 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 140g -węglowodany: 350 g -tłuszcz: 90 - 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron wyłącznie leczniczo 8. TRENING: standardowo siłownia + [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10266 Data: 2015-05-12 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak... żeby nie było, że sobie poszłam/uciekłam/poddałam się (niepotrzebne skreślić) to się wytłumaczę co i jak %-) Po 10-tym tygodniu treningów musiałam niestety zakończyć cykl i przejść na częściowe rege. Częściowe, bo fitnessów porzucić ot tak nie mogę. Jednak MBR postanowiła, że mam mieć rege absolutne toteż sprawiła mi "prezent" %-) Dowód [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 19:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nad PH taka sama sytuacja jak Ty, potem w końcu zakupiłem metke. Po 1-2 tygodniach mety zanim się dobrze wkręciła zakupiłem propionat którego wcześniej nie chciałem na 1 cykl ze względu na iniekcyjną jego formę. Teraz powiem tak że nie taki diabeł straszny a efekty powalające wizualne siłowe wagowe. Nie namawiam, po prostu przemyśl to raz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2012-06-12 23:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze u mnie za mala dawka byla.... O_o zrobilem 5-10-10 (mg) i nic mnie nie wzielo...myslicie zeby zwiekszyc? to moj pierwszy cykl...

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bueheh węglę mam z owoców i warzyw, mogę dodać ryżu choć za nim nie przepadam. aaa... i mam 34cm w łapie http://www.sfd.pl/Luks_-_skandalista_-_SHOW_%25-_-t489936.html a cykl: Pierwszy etap: 1-1 Metandienone (20mg ed) 1-2 Testosterone Enanthate (100mg e3d) 1-9 Bromkryptyna (5mg ed) 3-10 Testosterone Enanthate (200mg e3d) 3-8 Nandrolone [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Sylvestra Stallone'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    “Prowadziłem bardzo niezdrowy tryb życia kiedy pracowałem nad rozwojem ciała do późniejszych cześci „Rocky’ego”. Ćwiczyłęm na ‘pusty żółądek’ i moje ciało zaczęło kanibalizować samo siebie. To był mój plan redukcji, a potem zacząłem dodawać mięśnie uncja za uncją. Zszedłem w ten sposób do 155 lbs (70,3 kg!) a przecież wzrostu mam 5 stóp 10 cali! [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 17719 Data: 2013-08-24 12:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak 1-10 npp 1-12 prop 7-12 wino prosto bez kombinacji. dawki sam dobierz, ale jak nie brałes to zacznij od niskich. npp mozesz nawet 50mg e2d, ew 100mg e3d. zastanów sie tylko czy oby na tekie przygody cykl za cyklem u ciebie nie za wczesnie, bo zaczynałem podobnie i teraz lekko żałuje. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-19 12:30:10

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2007-10-19 12:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT- do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] zrobic jsuz 10 i wtedy mam dodać te 2,5 kg lub wiecej ????????? i znowu jechać na max, czyli np 8 powyótzeń i jak dam rade wiecej to dołożyć???????? no i co z tym brzuchem mam zrobić???? czy mozer być tak jak wyzej napisałem, czy jeszcze jakieś ćwiczenia dołożyć, czy zzupełnie oddzielny cykl na brzuch????????????????????? pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2002-11-05 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. 1-10 enan solo II. 1-10 enan 1-5/6 meta Dmq wytlumacz mi dlaczego jak 2 cykl 2 srodki to jak 3 to 3 srodki, 4 to 4 srodki i tak w kolko ? Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-10-13 10:01:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-10-13 10:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic + Winko

    Post
    Doping

    Propa zeby byl przynajmniej 7 tygodni cykl musisz miec 25 strzalow 100mg jesli bierzesz standardowo 100mg e2d. A najlepiej 30 strzalow. Tak ciezko to obliczyc? 10 strzalow masz na 20 dni, czyli niecale 3 tygodnie. 20 strzalow to takie absolutne minimum, a najlepiej miec 25-30 strzalow jak juz napisalem wyzej i zrobic porzadnie cykl, bez niedosytu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2011-03-07 16:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)