2007

A tutaj Shaun Tavernier - ten z kat. Jablonskiego. Z ryja troche 50 cent. Zdjecia sa z 2008 roku. A gosc zadebiutowal na scenie w 2007 roku.

czy bodajze w roku 2007 byles moze w Anglii w Carlisle? -tak byłem.(czemu pytasz) Napewno zdam relacje,z szczegółami.

Za jedna !!!! TCM spuszczam do 60zl ! nie wiecej !!! Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-06-10 20:47:03 Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-06-11 07:47:57

[...] białka roślinnego wliczamy do bilansu kalorycznego w całości jednak gramaturę dzielimy na pół i dodajemy do zwierzęcego. Bilans bilansem a ilość białka na kg masy ciała - powinno być na kg suchej masy ciała, ale ... - swoją drogą. Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2007-07-26 13:23:31 Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2007-07-26 13:36:20

[...] sobie. Facet ma przyszłość przed sobą... Jeszcze parę tekstów o tej walce: http://www.ifl.tv/News-07Jan26-What-Palaszewski-Horodecki-Means.html http://www.fcfighter.com/news (trzeba trochę przewinąć w dół) Krótki profil Horodeckiego w IFL: http://www.ifl.tv/Team-Anacondas-Chris-Horodecki.html Zmieniony przez - delly w dniu 2007-01-30 15:58:52

Sog! Zrodlo? Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-02-01 19:50:59

zresztą logiczne jest, że nie da sie rady szybko wykonac fazy pozytywnej na sporym ciezarze. Chociaz moze znajdą sie ktos, kto swoje maksy potrafi podrzucic pod sufit Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-02 16:40:57

Nemiroff 2007 --> http://pl.youtube.com/watch?v=G7zlC7DiFu4 Zmieniony przez - Reusch88 w dniu 2007-12-04 22:57:12

[...] to odpowiesz "koledze" na jego pytania puzniej do dzialu odzywianie,trening i czytac dalej!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-22 15:51:09 Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-22 15:51:30

..cykl z nitro i bialkiem , poczytaj troche bo za duzo chyba nie czytales na tym forum pzdr ps; przede wszystkim czy dieta jest ?? Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-25 14:24:03 Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-25 14:25:59

[...] sie nie obrastaz za nadto fatem oraz mam większy apetyt zjdam 8 posiłkow w czasidnia bez wiekszych problemów. To pierwsze jest troche za wysokie , drugie jest w normie, ksiazkowe to 125/75 masz lekkie nadcisnienie ale nie ignoruj Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2007-12-14 23:00:11 Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2007-12-14 23:00:42

Ta książka ukazała się we Francji w 2004 r. u nas jest od 2007 r. Kupiłem ją i nie żałuje że ją kupiłem. Ćwiczę już przez 3 tygodnie i robię juz duże postępy. Przed treningiem w bicepsie miałem 29.5 cm teraz (po trzech tygodniach treningu) 31 cm. Wszystko jest szczegółowo opisane. ta metoda jest naprawdę dobra. Polecam.

Sluchaj ich , oni sa madrzy :))) a tak wgle to chyba byl taki post zaraz poszukam :) Zmieniony przez - crxx16 w dniu 2007-07-28 12:00:12 Znalazlem ci pare treningow , wybierz sobie jakis :) moze ci przypadnie do gusty ... 1.Tu trening staz półroczny http://www.sfd.pl/Trening_na_mas%C4%99-t199128.html 2.Tu trening 2.5 roku staz [...]

[...] sie pod taka ktora najbardzej bedzie Ci pasowac."Dieta redukcyjna", "redukcja" powinno dac Ci zadowalajace rezultaty. Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-01 15:36:30 http://www.sfd.pl/%2D%26gt%3B_Gotowe_diety_%26lt%3B%2D-t218299.html Ech...chyba nie tak ciezko spojrzec w dzial odzywianie.Pierwszy temat i prosze co [...]

[...] wiec pisze tu a mianowicie siedze juz dosc dlugo na tym forum i nigdy nie mialem problemu ze zmiana avatara do dzis nie chce sie zmienic za h*** czy ktos tak ma z was jeszcze czy jestem jedyny ? swieta ida chcialem mu czape zalozyc Zmieniony przez - Belzybub w dniu 2007-11-14 21:38:45 Zmieniony przez - Belzybub w dniu 2007-11-14 21:39:16

[...] zrobic np 3x10 rano i 3x10 wieczorkiam potem kilka dni przerwy i znowu czy tak jak napisalem 3x10 na caly dzien.. ale troche to malo jak na trening Albo jest to spowodowane tym ze mocniejsza mam lewa reke i bardziej ciezar tam jest oparty Zmieniony przez - Terry1990 w dniu 2007-10-10 17:53:13 Zmieniony przez - Terry1990 w dniu 2007-10-10 17:57:26

[...] sie w nich nie kopie lub są to kopnięcia wyłącznie poniżej pasa - jest kilka (znanych mi w sensie informacji) takich styli chińskich - większość raczej niedostępna w Polsce, ale do tej grupy można zaliczyć Ving Tsun (wing Chun, Ving Tzun, etc). Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-14 11:26:20 Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-14 11:28:01

[...] sugerowałem się propozycjami z forum. Oczywiście stosuję Omege 3, witaminy, preventic, zincas forte i witaminę b -12. Carbo po treningu + 30g białka. Szukam czegoś co mnie lepiej nakręci na łapanie masy. Dlatego chcę sprawdzić glutaminę. Zmieniony przez - kacp3r7 w dniu 2007-05-14 19:27:23 Zmieniony przez - kacp3r7 w dniu 2007-05-14 19:27:50

[...] miec tu jakies stanowisko pozdro dla moderatorow ;) ps. moim zdaniem na bana nie zasluzyl :) czlowiek uczy sie na bledach. Po prostu trzeba mu bylo wytlumaczyc ze mimo tego ze jest tu czasem chaos to jednak trzymamy sie porzadku ;p Zmieniony przez - albi666 w dniu 2007-12-27 23:21:01 Zmieniony przez - albi666 w dniu 2007-12-27 23:22:36

[...] Oczywiscie skutki uboczone patrzymy z przymruzeniem oka jesli cykl zapewnia nam caly czas przyrosty masy i sily i to widoczne bo i tak nam to zdrowiej wyjdzie niz koles walacy np 2-3 lata non topa. Pomijamy tutaj stosowanie insy i gh bo to juz wyzsza polka zarowno dla portfela jak i wiedzy . Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-04-12 00:50:44