SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • firmy supli-opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Chciałbym kupic jakies suple( bialko , kreatyna , może glutamine albo beta alanine) i zastanawiam się czy warto kupić z firmy K** albo sfd? Ceny ich supli jak i opinie są bardzo dobre , jednak niektórzy nie ufają takim firmom i kupują tylko markowe suple np. Z treca . Jakie są wasze opinie na ich temat? Jest sie czego obawiać np. domieszki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2015-03-29 16:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc kiedys trenowalem na silowni bralem wtedy odrzywki(Kreatyna+Glukoza)troche przytylem to sobie biegam zarzywajac L-karnitine zeby troche zrzucic sadelko za 2 tygodnie zaczynam trening na silowni jakie odzrywki mam sobie kupic zeby byl jakis efekt(jakie z jakimi laczyc)trenowania. Odrazu jak ktos moze polecic jakas dietke i trening.Dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2003-09-25 10:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Gain Bolic 6000 4000g OLIMP BCAA Mega Caps 300 kap. OLIMP L-glutamine 4000 200 kap. OLIMP Kreatyna 1000 200 tab. OLIMP Tribusteron 90 120 kap. Komentarz co do takiego zestawu mile widziany jak brać i co dorzucic ewentualnie bo wlasnie taki zakupilem Co myślicie o dextrozie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-04-16 00:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć z tego cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam kilka supli i chciałbym znać Wasze pomysły, jak to wszystko połączyć. AAKG BCAA Creapure Citrate Kreatyna (mono) HMBolon NX L-glutamina Haldrol Liquigels Trubulus Nano Vapor WPC Gainer Dieta będzie zapięta w 80% resztę będę uzupełniał białkiem i gainerem. Z góry dzięki za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-06-12 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny dla 16-latka ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chciałbym się dowiedzieć czy tą kreatyne(w temacie) może brać 16-latek bo pisało że jest to najmocniejsza kreatyna na świecie pls odpowiedzcie...Bo zastanawiam się nad kupieniem tej kreatyny bądz CREAPURE CITRATE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2005-12-27 11:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawialem sie jak dawkowac podane wyzej produkty.Oczywiscie w dni t i dni nt. W treningowe 5g kreatyny na czczo 1 porcja pomiedzy posilkami 50-60g 50-60g przed treningiem 50-60g po treningu + kreatyna W dni treningowe nie mam pojecia.W zasadzie nigdy nie mialem okazji laczyc kreatyny i odzywki na mase,wiec pytam o rady.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-09-03 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja + dieta +trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam panów chciałbym żebyście ocenili.. Od stycznia zaczynam diete z zwiększeniem o 300 kcal od normy zapotrzebowania dołączam do tego Olimp Argi power + Olimp kreatyna Xplode + Dominator mega strong protein po zakończeniu suplementów chcę przejść na redukcje tkanki tłuszczowej z deficytem o 300 kcal do normy zapotrzebowania z dodatkiem BCAA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2013-12-25 17:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odpowiednich suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie odżywki są niezbędne wg Was przy budowaniu masy : aktualnie biorę - omega 3 - witaminy i minerały - białko w celu uzupełnienia diety - przedtreningówka shock therapy - kreatyna universala Planuję kupić ZMA lub odzielnie cynk, witamine C i D? Czy te minerały są potrzebne w okresie budowania masy? I co myślicie o BCAA i glutaminie prz okresie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2015-07-27 01:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na zime

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam zbierac juz odzywki na zime i tu moje pytanie co najelpiej cykl masaowy. myslalem nad bialkiem,weglami,jablczan-kreatyna i jakis dopalacz typu white flood dorian ? jesli mozecie napiszcie co ile brac do 500zl moge przeznaczyc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2011-06-20 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka i odblok

    Temat
    Doping

    cykl metanabolu: 2/3/3/3/3 = 98 do tego vitaral 1/dn sylimarol: 1 tab syl/1 tab met po kuracji: kreatyna monohydra olimpa 250g 6x5g/dn przez 3 dni 4x5g/dn przez 3 dni 2x5g/dn przez 3 dni 1x5g/dn do końca clomid 1tab/dn (tylko skąd go wziąć?) nitrobolon treca 150kaps: dni tren. 3x3kaps/dn dni nietren. 2x3kaps/dn co wy na to??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-02-03 00:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miesiac -Kreatyna mono w capsach vitala(w proszku mi juz nie smakuje wole w capsach) -Gainer 1 lub 2 (tak na cały miesiac) -Jakies carbo vitala bo na silce energi nie z duzo mam -I jakies witaminki vitala o ile sa 2.Miesiac -Aakg 3000 vitala -carbo I co otym myslicie ? te produkty ciesza sie dobra opinia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-04-13 13:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Beta Alanine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie: Przeczytałem w paru wypowiedziach ze Beta Alanine powinno się brać jakiś czas wcześniej zanim się połączy ja z kreatyną(dla lepszego efektu). I tu nasuwa się moje pytanie czy jeśli zacząłem juz cykl kreatynowy(około tydzień) to czy jest sens zacząć brać BA teraz ? Dodam że aktualnie trenuję na wytrzymałość i mam często treningi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-12-01 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i odzywianie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema trenuje od 3 miechow, chcialem sie dowiedziec jak stosowac kreatyne przed treningiem...tzn mam creatrix 1300 i na pudlku napisane jest zeby brac 4 kapsy 30 min przed treningiem i 30 po treningu...ja chce sie dowiedziec odnosnie kreatyny przd treningiem teraz biore w ten sposob-> 15:30 kreatyna 16:00 posilek przedtreningowy 16:15 trening czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2017-06-20 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze cyklu? moze storm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o pomoc, zazywalem juz : -Cell pump -shock thearaphy -Storm -cm3 -monohydranty(olimp) Chcialbym zapytac jaki steck proponujecie interesuje mnie produkt do okolo 150zl Mysle nad Stormem poraz kolejny ale moze podpowiecie cos ciekawszego ? z Gory dzieki Oczywiscie interesuje mnie kreatyna :) Zmieniony przez - des1999 w dniu 2010-10-08 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-10-08 15:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zawsze do tej pory ćwiczyłem bez odżywek. Lecz chciałbym zacząć brać jakieś. Co myślicie na temat OLIMP GAIN BOLIC 6000 + OLIMP KREATYNA MEGA CAPS 100k ?? Chodzi mi o to by dostać masy. Aha i słyszałem że jak się odstawi kreatynę to mięśnie tracą swoją objętość. Czy to prawda? Jak tak czy da się temu zapobiec ?Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-06-12 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta+Białko+Gainer2 - poradźcie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poradźcie mi czy to jest dobre połączenie i jak najlepiej je stosowac: kreatyna vitalmax 300 g system protein 65 olimp - 1 kg gainer 2 vitalmax - 1 kg moj staż to 7 miesięcy i to moj pierwszy cykl kretynowy... niestety wiecej pieniedzy nie mam na odzywki wiec co sadzicie o tym połaczeniu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2005-02-26 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy czy te cos dadzą???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, planuje zakup lepszych (chyba) supli. Nie pytajcie o diete bo jest, staż na siłce też. Chodzi mi o konkretne suplementy czy warto wydawac kase i czy dałoby taniej miec cos podobnie dobrego. Mam zamiar zakupić: Kreatyna Multipower, Białko Trec Whey isolate 100, dextroze Vitalmax, HMBolon Olimp, Białko Eggs Olimp na noc. Opyla sie zakupic te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2012-12-30 03:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do SONBATEGO!!!!!!

    Temat
    ATLETA

    Witam! Mam pytanie do SONBATEGO , powiedz mi dlaczego ceny w twoim sklepie sa tak niskie w porownaniu z cenami w sklepach producentow np KTP Kreatyna za 200 kaps w sklepie hiteca trzeba zapalcic 65 zl a u ciebie w sklepie za 400kaps 91 zl? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2003-06-20 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Fusion - problem ze smakiem

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    dlaczego jak kupiłem w czerwcu cf a pózniej w lipcu to miała ta kreatyna po otwarciu kolor jasny zielony a teraz jak kupiłem to ma 2 kolory siwy i szary ??? wymieszałem to ale nie wiem dlaczego OLIMP zmienił kolor

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2004-10-24 19:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie co wybrać..????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to bywa po wakacjach etap budowania masy.Jestem na cyklu typowo kreatyna + gainer..jak myślicie co syplementować dalej?? wiadomo kreatyne trzeba odstawić..na gainerze można jechać ale co do tego?? myślałem o Testosterone Booster(promocja dorzucają ZMA):) ale nie mam pojęcia czy to dobry wybór..?? jakie jest wasze zdanie ??? żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2006-10-04 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)