Monika Bodalska

Monika Bodalska, która w zeszłym roku została Mistrzynią Polski w kategorii bikini fitness, pochwaliła się na swoim Instagramie pierwszym tatuażem. Jej żebra zdobi teraz małe serduszko z samolotem. Najwidoczniej w ten sposób Monika pokazała jak bardzo kocha podróże. Przyznała, że podczas robienia tatuażu bardziej odczuwała łaskotki niż ból. Oprócz [...]

Bikiniara Monika Bodalska postanowiła w niedzielę skorzystać z pięknej słonecznej pogody. Niestety zapomniała nałożyć filtra na skórę… Spaliła się na raka! Teraz cierpi z powodu poparzenia. Zobaczcie sami! Nie wygląda to najlepiej. Treningi muszą być bardzo bolesne... Źródło: instagram Źródło: instagram Źródło: instagram Źródło: [...]

[...] Pettke “alinapettke” 4. Julia Fusiecka “juliafusiecka” 5. Sylwia Sobota “sylwiasobota” 6. Fit lovers “fit.lovers” 7. Monika Bodalska “mainkaish” 8. Adrianna Kaczmarek “aaddaa7” 9. Monika Biedka “monka_be” 10. Małgorzata Flis [...]

[...] na scenie? Przegrała z bezkonkurencyjną Katarzyną Dmochewicz zajmując drugie miejsce. Dopingował ją oczywiście jej mąż Akop oraz przyjaciółki i podopieczne Akop Team: Monika Bodalska oraz Katarzyna Dziurska, która w federacji IFBB nie odniosła większych sukcesów. Sylwia podziękowała za ogromne słowa wsparcia. Zapewniła, że na jednym [...]

[...] schabowym na wyjeździe czy burgerem na mieście. Szczególnie zagraniczne słodycze to jest to, czemu nie może się oprzeć. Źródło: facebook Tegoroczna maturzystka Monika Bodalska również nie pogardzi porządnym czitem. Ulubionymi oszukanymi posiłkami młodziutkiej Mistrzyni Polski są raczej słone potrawy, których zdjęcia często pojawiają [...]

[...] snapchat Tegoroczne fit maturzystki niestety raczej nie odpoczęły w długi majowy weekend, gdyż już dziś zaczynają się egzaminy dojrzałości. Natalia Grzyb, Ania Karcz i Monika Bodalska pilnie uczyły się do matury. Zobaczcie jak fit maturzystki przygotowywały się do jednych z ważniejszych egzaminów w ich życiu! Dziewczyny, powodzenia i [...]

[...] Zapraszamy do obejrzenia całej galerii… Daria Józefczak Julia Fusiecka Julita Morawska Kasia Dmochewicz Justyna Zięcina Kasia Nadolska Klaudia Stachura Maja Solawa Monika Bodalska Natalia Grzyb Natasza Chmielewska Paula Biniecka Patrycja Zahorska Żaneta Szlęzak Paulina Nowacka Inez Gorońska Zachęcamy również kolejne zawodniczki do [...]

[...] oczywiście z jego ulubioną postacią z Dragon Ball. Również pupile Akopa- Manto i Mimi miały założoną czerwoną ozdobną kokardę. Podopieczne z Akop Teamu: Kasia Dziurska, Monika Bodalska i Małgorzata Mączyńska oraz przyjaciele po fachu Paweł Głuchowski i Michał Wrzosek byli razem z nim w tym wyjątkowym dniu! Po imprezie w domu, wszyscy [...]

[...] z pewnością nie mają się czego wstydzić na scenie. Przedstawiamy TOP 10 najlepszych pośladków polskich fitnessek. Które według Was są najładniejsze? Edyta Tamilewska Katarzyna Dmochewicz Paula Mocior Ada Kaczmarek Justyna Zięcina Katarzyna Skrzypiec Monika Bodalska Martyna Staszewska Sylwia Sobota Katarzyna Jankowiak

MONIKA BODALSKA rocznik - 1998 wzrost - 157 Federacja - IFBB Osiągnięcia - IV miejsce Puchar Polski 2016 - kat. do 166 cm - I miejsce oraz OPEN - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - Warszawa 2016 - III miejsce Mistrzostwa Polski - Białystok 2016 - III miejsce Mistrzostwa Śląska - Chorzów 2016 - II miejsce Debiuty Kulturystyczne - Gdańsk [...]

[...] się w mieście Santo Domingo na Dominikanie w dniach 09-12 grudnia br. JUNIORZY: Fitness kobiet +160 cm Aleksandra Kępa (Drużyna A) (A-Team IFBB) Bikini fitness 160 cm: Monika Bodalska (Drużyna A) (A-Team IFBB) Magdalena Suwińska (Drużyna B) (A-Team IFBB) Bikini fitness 166 cm: Justyna Zięcina (Drużyna A) (A-Team IFBB [...]

[...] faktycznie coś było o sportach siłowych typu trójbój, dwubój czy jakies strongmeny to luzik Ale 90% to jest kuhwa info: "rewolucyjne metody pompowania lewego aktonu barku" , "Monika Bodalska opaliła sie na wakacjach", "Wojciech Jaruzelski na kolejnym cyklu!" I jakieś pseudo naukowe wysrywy z wnioskami na poziomie średnio rozgarnietego licealisty

[...] do 163cm , też dziwna sylwetka, ciało nie wygląda za świeżo - widać te 32 lata. No ale dziewczyna pisze poradniki, nagrywa filmiki - gwiazda. Przyda się w portfolio. Tutaj Monika Bodalska (sfd: Mainkaish) rocznik 98 - zdecydowanie bije na głowę, świeżością, sylwetką - no lepiej po prostu. tutaj sie zgadzam w 100%, dziewczyna z 2 miejsca powinna [...]

[...] Violetta Bydgoszcz Ewa Gulik KS Olimp Zabrze Justyna Zięcina KS Olimp Zabrze Magdalena Kaleta KS Paco Lublin MARIA SOLAWA KS Olimp Zabrze MARTA KRYSZTOFIAK KS Sandow Śrem Monika Bodalska KS Olimp Zabrze Monika Węgrzyn KPSKiF Violetta Bydgoszcz Natalia Pigoń KS Body Line Group Łódź Patrycja Kołacz-Bucka ŚOZKFiTS Zabrze Paula Mocior Aesthetic [...]

[...] Luiza Głażewska UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Magdalena Suwińska MTKKF Lidzbark Warmiński Marta Matuszak KPSKiF Violetta Bydgoszcz Martyna Roeske KS Paco Lublin Monika Bodalska KS Olimp Zabrze Monika Węgrzyn KPSKiF Violetta Bydgoszcz Juniorki bikini fitness powyżej 163 cm (16 – 23 lata – decyduje rocznik) Dagmara Saczuk KS Flex [...]

Bikini do 163cm , też dziwna sylwetka, ciało nie wygląda za świeżo - widać te 32 lata. No ale dziewczyna pisze poradniki, nagrywa filmiki - gwiazda. Przyda się w portfolio. Tutaj Monika Bodalska (sfd: Mainkaish) rocznik 98 - zdecydowanie bije na głowę, świeżością, sylwetką - no lepiej po prostu.

[...] Magdalena Suwińska MTKKF Lidzbark Warmiński Małgorzata Flis UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski MARIA SOLAWA KS Olimp Zabrze MARTA KRYSZTOFIAK KS Sandow Śrem Monika Bodalska KS Olimp Zabrze Monika Węgrzyn KPSKiF Violetta Bydgoszcz Natalia Pigoń KS Body Line Group Łódź Patrycja Kołacz-Bucka ŚOZKFiTS Zabrze Paula Mocior Aesthetic [...]

[...] Luiza Głażewska UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Magdalena Suwińska MTKKF Lidzbark Warmiński Marta Matuszak KPSKiF Violetta Bydgoszcz Martyna Roeske KS Paco Lublin Monika Bodalska KS Olimp Zabrze Monika Węgrzyn KPSKiF Violetta Bydgoszcz Juniorki bikini fitness powyżej 163 cm Dominika Sambora KS Fitness Klub Aplauz Warszawa Karolina [...]

O mamo dobry dzień ;-) Dawno mnie tu nie było ;-) Zachwycam się mainkash jakoś tak z inspiracji ;-D Śliczna ;-) I jem...śniadanie, zapomniałam euthyroxu wziąć rano i musiałam poeczekać %-) To chyba Monika Bodalska. A poza tym, to cześc spam;-)

MINICUT Dzień nietreningowy. Wpadło jedynie zaległe 5 min HIIT + 25 min cardio. Jutro wleci PUSH HYPER albo PULL HYPER. Zależy na co będzie ochota. A po treningu śmigamy ekypą (ja, Sylwia, Krystian, Jula, Kamil, Tomek) na FIWE dopingować Przemusia };-) Prawie wszyscy uzbrojeni w koszulki ;-D (za dobrze ma z nami) %-) No i coś podjem przed co [...]