[...] / tydzień, domięśniowo) propionian testosteronu (50 mg, 3 razy w tygodniu, domięśniowo) Oprócz sterydów anabolicznych zażywał 12 kapsułek dziennie. Były to: liotyronina T3 (hormon tarczycy), kreatyna, CLA i aminokwasy. Pięć tygodni przed prezentacją zgłosił miejscowemu lekarzowi przebarwienia skóry (zażółcenie). Nie wiem czego się spodziewał, [...]
Przez wiele lat myślano, iż tarczyca wpływa głównie na metabolizm, a przede wszystkim na redukcję tkanki tłuszczowej. Tymczasem okazało się, iż hormony tarczycy regulują np. pracę serca, ale nie tylko, bo poprzez białka regulatorowe (miozyna 7, 2, 1 oraz 4) mają wpływ na szybkość skurczu mięśni, a nawet metabolizm tkanki mięśniowej. Okazało się, [...]
[...] Jedna z pierwszych rzeczy, jaka przychodzi Ci do głowy to tarczyca. Sprawdziłaś już jednak TSH i mieściło się ono w normie. Czy nadal problemem może być tarczyca? Konwersja hormonów tarczycy uzależniona jest w dużej mierze od zdrowia jelit. Im więcej dobrych bakterii w naszych jelitach, im mniej problemów trawiennych, tym zdrowsza nasza [...]
[...] od prawie wieku stosowane, jako leczenie uzupełniające u pacjentów z chorobą Gravesa-Basedowa, u których planowane było usunięcie tarczycy. Wykazano, że jod obniża poziom hormonów tarczycy i prawdopodobnie zmniejsza przepływ krwi w tarczycy. Choroba Gravesa-Basedowa (w „Patologii Robbinsa” nazywana po prostu chorobą Gravesa) dotyczy głównie [...]
Bikini fitness to dość młoda kategoria zawodów sylwetkowych dla pań. Women’s Bikini-Fitness – wprowadzono w 2011 r. (w IFBB) i jest przeznaczona dla pań odżywiających się zdrowo oraz utrzymujących ciało w formie. Oceniane są zarysy sylwetki, proporcje, napięcie mięśni, zdrowy wygląd. Niepożądane są tu twarde, zarysowane mięśnie oraz zbytnie [...]
[...] podobne rozwiązania. Artykuł nie ma zachęcać do stosowania dopingu, dla wielu osób ta przygoda skończy się szybko kontuzją, powikłaniami zdrowotnymi, a długofalowo powiązano hormon wzrostu czy stosowanie insuliny z kancerogenezą. Ponadto stosowanie rhGH prowadzi do przerostu narządów (w tym serca), co w sposób istotny przyczynia się do skrócenia [...]
Tajemnicą poliszynela jest, iż wielu kulturystów obok sterydów anaboliczno-androgennych sięga po insulinę, hormony tarczycy (T3), diuretyki, hormon wzrostu, IGF-1, peptydy, beta-mimetyki (np. clenbuterol), nieselektywne środki w rodzaju efedryny, wycofane SNRI (np. sibutraminę), środki w działaniu przypominające amfetaminę (np. fentermina), [...]
[...] EC 3.1.1.34) co prowadzi do odkładania najgroźniejszego rodzaju tłuszczu wisceralnego. Jeśli w ustroju nie ma wysokich stężeń insuliny kortyzol aktywuje lipazę wrażliwą na hormony (HSL, EC 3.1.1.3) co wywołuje mobilizację zgromadzonych w ciele tłuszczów.. A więc, nawet jeśli jakieś potencjalne sterydy anaboliczno-androgenne miałyby wpływ na [...]
[...] też tak ważna jest profilaktyka i okresowe badania. Nie bez znaczenia jest także odpowiednio skonstruowana dieta. Czy zatem jest naturalny sposób, by poprawić konwersję hormonów tarczycy? Podsumowanie Bez względu na to, jaki typ choroby dotknął Twoją tarczycę, należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem, który zaleci szereg badań do [...]
[...] tytoniu, redukcja masy ciała, wdrożenie aktywności fizycznej (co najmniej 300 minut tygodniowo) i odstawienie środków farmakologicznych zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego. Może być tu też potrzebna agresywna terapia miażdżycy i nadciśnienia, co może niestety wywoływać zaburzenia erekcji. Referencje: Lyngdorf P, Hemmingsen L. [...]
[...] nie tłuszczu - więc taka zmiana i „przyspieszenie metabolizmu” wskutek wykonania np. superintensywnych interwałów ma znikome znaczenie dla redukcji tkanki tłuszczowej. Rola hormonu wzrostu Mikołaj Plackowski, trener, odpowiada: „Ponadto warto pamiętać, żeby w pierwszej godzinie po treningu nie spożywać od razu substancji odżywczych (pić tylko [...]
Otyłość wynika z długotrwałego braku nierównowagi między spożywaną a wydatkowaną energią. To proste stwierdzenie maskuje jednak skomplikowaną sieć biologicznych i behawioralnych czynników. Chociaż wydawać by się mogło, że każdy zna korzyści ze zgubienia nadwagi, to nie wszyscy wiedzą, że benefity wykraczają ponad poprawę sylwetki i wydolności. [...]
[...] leczeniu nadciśnienia tętniczego. Są one lekami pierwszego rzutu. Oczywiście, zastosowania kulturystyczne a lecznicze dzieli przepaść. Ponadto kulturyści często sięgają po hormony tarczycy, a to imituje jej nadczynność. To teoretycznie może prowadzić do zaburzenia rytmu. Z oczywistych przyczyn nie znalazłem żadnych badań dotyczących [...]
[...] na zastosowanie w kolejnym etapie jodu radioaktywnego, który i tak zniszczy tarczycę (jej pozostałości). Najprawdopodobniej Dave do końca życia będzie musiał stosować hormony tarczycy, co nie jest dla niego nowością, bo kulturyści często sięgają nie tylko po hormon wzrostu, insulinę, IGF-1, a nawet beta-mimetyki (substancje, które imitują [...]
[...] adrenaliny, która wywołuje fosforylację ATGL, czyli lipazy trójglicerydowej adipocytów. ATGL posiada 10-krotnie większe powinowactwo do adrenaliny, w porównaniu do HSL (ang. hormone sensitive lipase, czyli lipazy wrażliwej na hormony; inni nazywają ją hormonozależną lipazą/esterazą cholesterolową, z kolei u Mutschlera nazywa się ją lipazą [...]
Nie jest żadną tajemnicą, iż od samych swoich początków sporty sylwetkowe są nasycone różnego rodzaju farmakologią. Referencje: https://journals.viamedica.pl/endokrynologia_polska/article/viewFile/25454/20278 Pärssinen M1, Kujala U, Vartiainen E, Sarna S, Seppälä T. “Increased premature mortality of competitive powerlifters suspected to have used [...]
[...] Często wzrost masy ciała obrazuje zmiany nawodnienia, ilości glikogenu, zmniejszenie ilości pokarmu, który przechodzi przez ustrój, część jest spowodowana wahaniami hormonalnymi np. aromatyzacją (u ludzi stosujących doping; u otyłych) lub związanymi z cyklem miesiączkowym (wpływ progesteronu i estradiolu). Referencje: Robin Ortiz i in. [...]
Lookmaxing to praktyki mające na celu zwiększenie atrakcyjności, poprzez stosowanie uznanych, kontrowersyjnych, jak i szkodliwych dla zdrowia metod. Termin powstał kilka lat temu. Tego rodzaju interwencje są znane od stuleci, celowały w nich kobiety, ponieważ u nich okno atrakcyjności było niezwykle krótkie. Obecnie zostało ono w sztuczny sposób [...]
[...] np. dostarczanie 20 kcal na kg masy ciała przynoszą w ciągu 3 miesięcy spadek metabolizmu o ponad 10%! restrykcyjne diety nie są zbilansowane, co powoduje liczne zaburzenia hormonalne (braki witamin, minerałów, niezbędnych tłuszczy np. z grupy O-3 itd.). „Ale przecież moja waga się zmniejsza, więc jestem na dobrej drodze do [...]
[...] youtubera” albo „znajomego z siłowni”. Większość ludzi chodzących na siłownię nie rozumie podstawowych kwestii dotyczących fizjologii, adaptacji do wysiłku czy zmian hormonalnych wywołanych przez różne modele żywieniowe. To bardzo często mętne i kiepskie źródło informacji, podobnie jak przypadkowe strony internetowe. Szczegóły dotyczące [...]