[...] gotówki możesz zainwestować w WPI/WPH (izolaty/hydrolizaty)- raczej nie zauważysz różnicy w sylwetce - najwyżej portfel będzie chudszy. Zwróć uwagę na tanie "białka" z allegro (nie daj się nabrać, jeśli kupujesz to tylko renomowane firmy, u dobrych sprzedawców). NIE KUPUJ W ŻADNYM WYPADKU SERWATKI BIAŁKOWEJ (ANI NICZEGO CO MA DO 13% białka [...]
Witam. Od 2 tygodni biorę kreatynę (vital-max - 500g). Otrzymałem dzisiaj HMB (all-stars - 120 kaps). Pytanie czy można to brać jednocześnie HMB i kreatyne, czy nie będzie jakiś skutków ubocznych, czy to się jakoś nie wyklucza wzajemnie? Proszę o pomoc Dodam jeszcze że mam do wyboru zamiast HMB, BCAA 4000 (all-stars - 180 kaps). Odżywki mam do [...]
Cześć, razem z Dandykiem ułożyliśmy kilka pytan do K. Kułaka. Wielkie dzięki dla Niego, że znalazł dla nas chwilkę czasu i odpowiedział na nie. Zapraszam do lektury. Fight24.pl: Jesteś czołowym polskim zawodnikiem o ustalonej renomie - czy idzie utrzymać się zawodnikowi Twojej klasy z samych walk i pięniędzy otrzymywanych od sponsorów? K.Kułak: [...]
cześć! moge se kupić odżywki a mianowicie : Prolab Phosphocreatine Power 1kg All stars Zell Tech za bardzo małe pieniądze , kumpel chwalił te odżywki , ale ja nigdzie niemogłem nic o nich znaleźść , więc kieruje do was pytanie czy ktoś wie co to za odżywki , czy ktoś stosował? pozdro
[...] 2 Lata (z przerwami)-Bez żadnej odżywki. A więc prosił bym o pomoc, ponieważ zakupiłem Odżywki Kreatyne Xplode, Białko Serwatkowe, DYMATIZE SUPER MASS GAINER, Węglowodany ( all stars ultra carb)oczywiście mam zamair jeszcze coś dokupić.. Na tą chwilę moja prośba, 1.)czy mógłby mi ktoś podpowiedzieć co najlepiej z czym polaczyć? i czy jeszcze [...]
chciałem zamieścic 2 informacje odnoście odżywek zaczerpniętych z tygodnika,pierwsza to taka ze niemiecka firma produkująca odżywki ALL STARS jedna z najlepszych firm na świcie w tej dziedzinie planuje wkroczyc na polski rynek jeszcze w tym roku!A druga informacja to pojawienie sie nowej odżywki firmy premium nutrition "SYNTHISIZE"-"to preparat [...]
Witam i pozdrawiam! Mam 27 lat, 194 cm, 94 kg. Cwicze w sumie od ok. 2 lat, ale regularnie dopiero od kilku miesiecy. Przeczytalem wiekszosc artykulow zamieszczonych na portalu i na forum. Dzieki temu wiem juz troche o treningu, diecie i suplementacji. Co, jak i kiedy brac - to nie jest moj najwiekszy problem. Z wypowiedzi na forum i portalu [...]
po pierwsze to czy ktos stosował odzywki niemieckiej firmy ALL STARS niedostepne w polse bo podobno działają jak rzadne inne efekty po nich bardzo dobre.a drugie pytania czy stosował ktos gainer 1 lub 2 firmy VITALMAX bo ceny sa niskie, i czy samo na początek do suplementacji wystarczy czy potrzebne jakieś aminokwasy.
Pyton, spójrz na gainery Inko czy Multipowera. Wszystkie mają słodką serwatkę w składzie. Za 2 godziny będę w sklepie to przytoczę Ci składy gainerów Multipowera i Inko słowo w słowo. Trochę się zdziwisz. A twierdzenie że niemieckie jest lepsze już w ogóle świadczy o tym że nie masz pojęcia. Odwiedziłem w Niemczech kilka zakładów produkujących [...]
Ja zaczynałem jeszcze z Portagenem. Zjadłem tego kilkanaście puszek. Był i Rapid po który specjalnie jeździło się do Kutna bo w aptekach ciężko było go spotkać, pamiętam smak Vitamaximy. Z gazet zaczynałem od "Atlety", to był comiesięczny dodatek do tygodnika "Sportowiec". Później był oczywiście "Jacek", [...]
WITAMY SERDECZNIE , Nie główkujemy bo i nie ma nad czym a po prostu coraz mniej motywujące dla nas jest odpowiadanie na ciągłe zarzuty i pomówienia.Ale żeby nie wyjść na pieniaczy postaramy się przeanalizować tekst p.PYDY 2 i dokonać na niej odpowiedzi . Cytat p.Pydy2: „, uwazajcie na słodziki szczególnie mannitol i sorbitol pochodne [...]
inkospor to obok multipowera i all stars najwieksza firma produkujaca odzywki w niemczech. na rynku niemieckim ceny jak dla niemiaszków nie są duże - w przeliczeniu na PLN jest juz gorzej. mają dobre szejki, dobre napoje, batony, kreatyne, kozak amino i bcaa. białka napewno też są dobre - robia to samo co multipower, mieszanki z bialkiem mleka i [...]
Oczywiscie ze BCAA sa pochodzenia przenicznego ale nie ma to znaczenia. Poniewaz jest to wyselekcjonowany aminokwas. Problem powstaje gdy zabieramy sie za inne aminokwasy. Warto poczytac troszke o skladzie danej odzywki aminokwasowej. Wiekszosc firm, w tym firmy zagraniczne, robia najwieksze walki na aminokwasach. Wszystkie pseuda [...]
Mialem sie spytac a o co Ci dokladnie chodzi w tym ze forma poszla 100 %?:D:D sor ze tak męcze i tak juz duzo mi pomogles i jeszce te odzywki All stars:) dzieki bardzo:)
[...] 3 .WZROST:175 4 .WYMIARY: -Biceps:38 -Klata:110 -Udo:nie wiem -Talia:nie wime 5 .STAZ NA SILOWNI:2,5 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:all stars intensity bialko natural best nie pamietam nazwy hmb treka z no 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
Biospecu: "3.Firmy,ktore powinny byc w Polsce i nie wymagaja polecenia: twinlab,phytochem,labrada,bms,performans,steromax,prolab,met-rx,eas,inkosport,npc,muscle tech" twinlab - jakość swoją drogą, mają ładne opakowania, a pozatym produkują te same suplementy co mnóstwo tańszych firm.. labrada - zgadzam się bms - nie na naszą kieszeń.. [...]
[...] 3 .WZROST:175 4 .WYMIARY: -Biceps:38 -Klata:110 -Udo:nie wiem -Talia:nie wime 5 .STAZ NA SILOWNI:2,5 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:all stars intensity bialko natural best nie pamietam nazwy hmb treka z no 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
[...] Im wiecej pospiechu tym wiecej skutkow ubocznych Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa Strength, personal experience and study is a power of all Power comes from God. If you believe Lepiej miec 30cm w bicu i brac na niego 20kg na serie, niz miec 35 i brac 15kg na serie Sila zostaje z toba do konca zycia Dzien [...]