ból obojczyka

Mam problem z bólem lewego obojczyka podczas ćwiczeń na klatkę piersiową (pompki, wyciskanie na płaskiej). Dodam, że obojczyk ten miałem złamany podczas porodu. Jakieś porady?

Mam problem.A mianowicie, od przedwczoraj ciągle boli mnie prawy obojczyk ponieważ źle spałam i podejżewam ze się nadwyrężył ale co najgorsze to ból nieustępuje .JAk ruszam rączką to boli:(( Złamany to na pewno nie jest ale co zrobić z uciążliwym bólem. CZy on wkrótce minie czy najlepiej udać się do lekarza ?? Prosze o pomoc:((

Witam Jakiś miesiąc temu złamałem obojczyk z odłamem i chyba przemieszczeniem, kość zrasta sie w ten sposob ze jedna jest pod druga. Miałem założoną ósemkę i wczoraj mi ją ściągneli (po 4 tygodniach) i tu moje pytanie ponieważ mnie to boli nie moge reki do gory podniesc ani do przeciwleglej strony szyi dostac itp. nawet z ubraniem swetra mam duze [...]

Witam. Ostatnio zaczalem odczuwac bol obojczyka przy cwiczeniach, glownie klatki i barkow.Sadze,ze to przez niestosowanie dobrej rozgrzewki. Odstawilem silownie ale chcialbym sie dowiedziec jak przyspieszyc regeneracje aby szybciej wrocic do cwiczen ?

[...] mnie obojczyk z początku to nie było uciążliwe lekko bolał podczas treningów. Jakoś od soboty jest coraz gorzej. Mocno boli i do tego dołączyła się prawa strona szyji i ból obojczyka przy barku. Nie mogę wykonywać w większości treningów robię to z wielkim bólem przy chodzeniu nie raz też boli. Jakie macie rady? Proszę o szybkie i pomocne [...]

Witam koledzy , mam nadzieje że napisałem w dobrym dziale od 2 miesięcy odczuwam ból pod obojczykiem, co to może być,robię złe ćwiczenia? niepoprawnie ? ból się nasila jak mocno wyciągem rękę do przodu(to taki ból jakby ścięgna pod obojczykiem się naciągnął , i mam nie odparte wrażenie jak coś musiałoby mi "przekoczyć" żeby się "nastawić" ale nic [...]

Od miesiąca chodze na kick boxing, od pewnego czasu zaczęły mnie boleć obojczyki ( z obu stron)- ta kość nad bicepsem, jak gdyby na styku ramienia z obojczykiem. Mam wystające obojczyki i niewiem dlaczego tak mnie boli. Teraz boli mnie tylko z prawej strony . Lewa strona już ustała. Czym może to być spowodowane ? Czy ktoś z was też tak miał ? Z [...]

Witam, wczoraj po szole bylem zmuszony wracac z ciezka torba na plecach ( zaklada sie ja jak plecak wiec nie mialem jej na jednym barku). Wazyla mysle z 20-25 kg, minelo ok. 20min zanim wrocilem do domu. Dzisiaj z rana boli mnie obojczyk, moze to byc spowodowane wlasnie tym? po jakim czasie bol minie?

Cześć Mój problem polega na bólu prawego obojczyka podczas robienia pompek. To moje drugie podejście, za pierwszym razem próbowałem to przeczekać, ale niestety nie pomogło. Nigdy nie miałem żadnych urazów, złamań. Czy wie ktoś co to może być?

jestem po czterech blokadach i dalej boli

Witam,od niedawna zmagam się z problemem dotyczącym bólu w górnej części klatki lub wewnętrznej stronie obojczyka podczas wykonywania tzw.dipów Ból jest odczuwalny najbardziej podczas schodzenia z poręczy,przeszkadza w wykonywaniu tego ćwiczenia.Dodam,że prześwietlenie barku z obojczykiem nie wykazało żadnych zmian więc problem prawdopodobnie tkwi [...]

Witam. Od kilku miesięcy ćwiczę planem z książki Lafaya ,, Trening siłowy bez sprzętu''. Od pewnego czasu tj około dwóch tygodni odczuwam ból w okolicy obojczyka (zwłaszcza gdy schodze z drążków na których ćwiczę). Nie wiem czy to może mieć jakiś związek z problem, ale niedawno zauważyłem u siebie błąd w technice - w czasie robienia dipsów łokcie [...]

witam mam powaznym problem z bolem w okolicy obojczyka, nie potrafie dokladnie okreslc czy to bol stawowy czy tez miesniowy, a moze sciegno? jak podniesiemy reke pod katem prostym do ciala (rownolegle do podlogi) to na wysokosci obojczyka powstaje take zaglebienie, tak jak by na kocu miesni barkowych bocznych i w tym wlasnie miejscu jakies mam [...]

W połowie kwietnia pojawił się ból szyi i karku. Myślałem, że naciągnąłem coś od podciągania, więc zrobiłem 2t przerwy.. Sparowałem maściami i ból ustępował. W maju zacząłem czuć dziwne nerwo-bóle w okolicy lewego obojczyka i barku. Nie był to jakiś ostry ból, więc ciągle ćwiczyłem. W większości ćwiczeń było ok, jedynie przy podciąganiu i skosie [...]

[...] dużo czasu. Co jakiś czas jednak podchodzę do drążka, ze chwilę poćwiczyć. Niestety robię to rzadko, gdyż bardzo często po ćwiczeniu, po jakimś czasie pojawia się spory ból w okolicach obojczyka oraz szyi(tylko po lewej stronie z tyłu, mam wrażenie, że to mięsień dźwigacz łopatki ale czasami ból idzie do wewnątrz klatki piersiowej:-)). Ból [...]

Ból obojczyka przy wyciskaniu leżąc, jak mu zaradzić? Nigdy nie mialem złamanego ani uszkodzonego obojczyka. Staram sie również o odpowiednią rozgrzewkę przed cwiczeniem. Ból występuje w promieniu 2cm od kosci.

ból przeciąga się już kilka miesięcy, powstała lekka, widoczna narośl,rtg nic nie pokazał zdaniem ortopedy,stosuję maść ketoprom i ultradźwięki(10 zabiegów) brak poprawy czasem noszę temblak uraz rozpoczął się od szybkich kilku pompek , później pracowałem - dźwigałem ciężkie wiadra, mam 51 lat bardzo proszę o dobre rady -----------DZIĘKI

Od kilku dni boli mnie mięsień w tym zagłebieniu między obojczykiem a tzn. "kapturem". Ból pojawił się jakieś 15 min po treningu klatki. Kolejnego treningu nie odpuszczalem ale ponownie podczas robienia klatki nic nie bolało dopiero po treningu i boli gdy ruszam. Co to może być ? proszę o szybką odpowiedz!

Witam. Od paru dni zauważyłem niepokojący problem podczas robienia pompek. W momencie wypychania, kiedy tylko prostuje ręce, odczuwam ogromny ból obojczyka, który zdaje się rosnąć z każdym dniem wykonywania ćwiczeń. Nie utrudnia on ich wykonywania, po prostu wprawia w ogromny dyskomfort, zniechęca i budzi niepokój. Nie bardzo się na tym znam, [...]

wystajaca i powiekszona kosc obojczyka bol obojczyka i barku