bez

specjalista nie jestem ale najpierw pocwicz bez niczego pozniej jak chce bierzsie dopiero za mete.. jaki masz starz treningowy?

Piszesz, że trzeba wydać około 300 zł na cykl... Ja zjadłem 100 mety ruskiej bez żadnego odblokowywania się;] (na sucho), czyli wydałem 50zł.. I nic mi nie jest:) minęło już prawie pół roku od cyklu.

Hmm... Myśle że 60 tabsów na cykl byś mogl wciągnąć:) 100 tabs by było za duzo na Ciebie bo zdeka mało wazysz;/ weź cykl na 3 tygodnie, czyli 2-3-2 wyjdzie 59 tabs. Pamietaj o wątrobie... Ja zjadlem 200 tabs bez żadnych leków i mi nic nie jest, ale lepiej nie ryzykować... Pozdrawiam

a wiec jak to jest z tymi piramidkami ?? Lepiej jesc przez 5 tyg dziennie 3 tabsy przykladowo ... tz bez zadnych piramid czy wlasnie lepiej ze w 1 tyg np 2 w drugim 3 w cwartym 4 i w piatym 3 itd ... ??

Jak byś miał dietę i wzioł metę i po cyklu kreatynę to może będzie bosko bo jak bez diety to będzie co najwyżej do dupy . A dietę musiał byś mieć cały czas a nie tylko na cyklu .

e-lite bez obrazy ty tak samo p.....olisz głupoty jak lekarze którzy nie maja o tym pojęcia powtarzam po raz setny byłem badany przez psychologa , psychiatry i na rozmowie u seksuologa przez 28 lat było z moja seksualność ok ,mój organizm przestał produkować odpowiednia ilosc test nie wiadomo dla czego moze [...]

Bez HCG u mnie libido leży i kwiczy Nie wyobrazam sobie wbijania raz w miesiacu Na dawkach które wyżej napisałem w moim przypadku libido az koowa nadto :) Bez HCG po prostu słabe, nawet na niskich dawkach Tst,podchodzących pod hrt

[...] symex 1/8 e4d sr -so czy ten 1 dzień przy iniekcji ma tak duże znaczenie ? 2 200mg e5d -e6d i wtedy symex 1/8 lub 1/4 do iniekcji . 3 100mg enant e3d ale bez symexu lub spróbuje ta 1/8 tab jeszcze na 1/2 ale wątpię w to czy ari było by mniej inwazyjne na aromataze bo wiele przypadków jest opisywanych na forum [...]

[...] badaniach i eksperymentach dawki test IA hcg itd mam nadzieje ze ten stan będzie cały czas , Lecz mam małe wątpliwości Byłem u mojego Androloga znany Profesor bez nazwisk jak co rocznej kontroli lecz z tą wiedzą co teraz posiadam wizyta była zbędna bo badania mogłem wysłać emailem , lecz pojechałem bo interesuje [...]

[...] samo hcg wystarczy a jak nie to mam nadzieje ze omnadren sie rozkręci do wesela , jeszcze raz co do testosteronu to czy UG np platinum labs , galenika sa bezpieczne lub inne firmy ? tak jak apteka jedynie boje sie jakiegoś syfu czy ropniaka wrzodu wiem ze pytałem sie o to samo kilka w/w tematów ale nie [...]

[...] posiłkami oraz zastępnik posiłków. * KOKTAJL NR.2 Skład: -1L Maślanka truskawkowa -4 łyżki stołowe mleka granulowanego (odtłuszczone). -1 jajko z zółtkiem i 2 jajka bez żółtka -2 łyżki stołowe kakao -3 łyżki płatków owsianych błyskawicznych Wartość odżywcza koktajlu: Białko - 40 g Węglowodany - 45 g Tłuszcze - 15g Kalorie - 410 kcal [...]

[...] - pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych - pół szklanki otręb - 3 czubate łyżki masła orzechowego - 12 gram miodu - białka z 2 jaj Czym można by zastąpić płatki sojowe i jaki jest z grubsza termin przydatności takiego batonika, czy np. można to wziąć na tygodniowy spływ kajakowy (bez lodówki). Jeśli ktoś wie będę wdzięczny za info :)

aa obyłoby się bez jajka?? bo mógłbym żygnąć jakbym surowe jajko wrzucił

Ja sobie zrobilem ostanio cos takiego: 250ml mleka 80gr sera białego troche odżywki białkowej około 40g kaszy kus kus (oczywiscie zalanej wrzątkiem na 5 minut) 1 banan mrozone truskawki Wszystko dokladnie zmiksowałem w shakerze. Smak wyszedł dobry, a składniki chyba kazdy a w domu. Mozna tez robic bez truskawek, duzej roznicy w smaku nie ma.

[...] mieszanki keksowej(rodzynki itp) -pol kostki twarogu poltlustego Nie czytalem wszystkich postów wcześniej,więc mogl sie powtorzyć. Koktajl słodki i myślę,że prosty w przygotowaniu,bez żadnego kobinowania jajami czy cynamonem.Zawiera ok 35 g białka i ok 40 g węglowodanów(możliwa duża tolerancja). Oczywiście wszystko dokładnie wymieszane,polecam

[...] bananowo truskawkowy 1 banana 200g mrożonych truskawek 15g tahini 30g izolat B30g W39g T9.5g Kcal 365 Szejk kokosowo-daktylowy 5 daktyli suszonych szklanka mleka kokosowego bez cukru szczypta cynamonu łyżka kakao 30 g odżywki białkowej Daktyle namocz wcześniej w wodzie B28g W28g T12g Kcal 335kcal [...]

[...] nie wykonuję żadnych aerobów, bo robię masę. Czyli proponujesz zrezygnować z ćwiczeń na nogi, siady, mc tak? Najgorszą opcją było by zrezygnowanie całkowicie z siłowni, bez nóg sobie poradzę, ale ciężko będzie robić masę bez przysiadów :<. A co do reszty ćwiczeń? teraz robie plan traktora 5x5 ze stałym ciężarem, może przy żylaku lepiej [...]

to bede musial pozmieniac ten plan tylko sie musze dowiedziec czy bez siadow i mc bedziee sie dalo mase w ogole zrobic, a chcialbym dojsc tak do 110kg czyli jeszcze z 10 kg by sie przydalo, a co do aerobow to najbardziej nie lubie biegania ;d basen teraz dodam bo bez nog te prawie 5000 kcal bedzie ciezko spalic. a o tej opasce uciskowej co [...]

Dlaczego na tym forum nie da sie edytowac wszystkich swoich postow ? Ze zdjeciami nie da sie, wywala " nie mozesz edytowac wypowiedzi", a te posty bez zdjec bez problemu da sie edytowac. Zmieniony przez - markx w dniu 2013-07-14 13:43:25

[...] tłuszcze http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html węglowodany: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html W ten sposób bez problemu ułożysz dietę i efekty bez wątpienia z czasem przyjdą. /SFD/2018/4/24/2f1ac05ac8044a8cbf6ed2ef8e65ddbb.jpg