bjj

To ja Ci polecam trening FBW maksymalnie 2 razy w tygodniu, sam go stosuje przy BJJ i jest dobrze. FBW Dlatego, że na SW angażujesz wszystkie partie mięśni, a nie samą klatke i triceps, itp. Siłownia 4 razy w tyg. to za dużo. Pamiętaj, że masa idzie od diety a trening jest tylko wskazówką co z nią zrobić. Poczytaj o FBW Pozdro

lipa...jak nic nei trenujesz tylko z nimi sparujesz to sie niczego nie nauczysz...może kilku drobnostek ale bez trenera jest lipa. A pozatym nazwa street boxing jest juz zajeta to tak jakbym chciał nazwać swój styl walki BJJ a woguel go nie cwicze...uważaj bo sie ktosz tego stylu dowie i wam michy przyjadą sklepać SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO [...]

[...] program wlasnie o tej SW) to odrebna sztuka walki. to tak samo jakbys trenowal bas3 czy innego combata chodzac na 1 trening do tajboxera pozniej na drugi trening do goscia bjj a na nastepny jeszcze na inny trening. Streetbox to system zlozony z kilku sztuk walki to prawda ale razem polaczone tworza jedna calosc ktora jest bardzo skuteczna. SFD [...]

Tak, Rickson Gracie jest najlepszy. W UFC nie walczyl. Rodzine Gracie reprezentowal w UFC brat Ricksona, Royce. Rickson walczyl min w Japan Vale Tudo Open, Pride i Colloseum. Tito wywodzi sie z zapasow a obecnie cwiczy to co wszyscy: Bjj, zapasy i thai box, czyli Submissionfighting. Filmy z obydwoma sa na FTP. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM [...]

Rozumiem, ze Rickson przeszedl juz na "emeryture"? Nie wystepuje juz w zadnych prestizowych turniejach? Bjj...

Podbijam w razie jakby ktos zapomnial, kto jest najwiekszym zawodnikiem wszechczasow :) A tak serio to moze jakies nowe zdjecia? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

?? No i właśnie za łamanie praw autorskich tzn. nauczanie FMA, Bjj, Muay Thai i podpinanie to pod JKD, pewna osoba została pozbawiona prawa używania nazwy Jeet Kune Do. Z prostej przyczyny, żeby przestała robić kasę na czyichś plecach

Royce nie wrocil,bo nigdzie nie odchodzil. On na w jednym wywiadzie( ktory jest na forum gdzies), gwarantowal ze chociaz zajmuje sie trenerka i BJJ,to w MMa bedzie walczyl chociaz raz w roku,dla swego rodzaju rozrywki,lubi to,lubi adrenalinke walki i same przygotowania,takze nie mozna powiedziec ze to powrot. Co do ruttena i Milleticha,to mysle ze [...]

Tzn. sporty walki raczej nie wpływają na sylwetkę po myśli kulturystów. Są wyjątki jak Jeff Monson, ale raczej będzie ci trudno nabrać masę w szczególności jak jesteś początkujący. Wydaje mi się, że jak chcesz ćwiczyc BJJ to pochodź kilka miesięcy i przyzwyczaj sie do wysiłku i dopiero wtedy kombinuj dalej z masą. A tak swoja droga GSP który ma [...]

Olej silownie jak dla mnie 3 razy w tyg. bjj to jest minimum. Musisz zdecydowac czy chcesz byc kulturysta czy rozwijac swoje jiu jitsu. Oczywisicie standradowa rada dla poczatkujacych nie napinaj sie staraj sie jak najmniej uzywac sily i skupiac sie na technikach ktore robisz na treningach.

Sztuki Walki.Pewnie masz dobrze wycwiczone nogi,bo lubisz biegac,więc myślę ,że jakieś sporty uderzane(a najlepiej to trenuj przekrojowo).Myślę ,że dobre by było muay-thay,kickboxing albo jeżeli wolisz grappling to BJJ.

Wrzuc prosze na forum. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

bjj na lubliniance polecam. Wszystko jest za***ioza trenerzy też wy*****ni. Niedługo będzie tam vale tudo a tam masz boks też. To wbij na trening w czwartek o 19

Na temat tajskiego na nałkowskich słyszałem od koleżki bardzo nie pochlebne wypowiedzi ;) Pochodził tam troszkę i mówi że nie warto. Chyba skoczę na to bjj. może wiesz coś więcej na temat tego taja na polibudzie? Acha i mam 16 lat a pro active mi się poprostu tam nie podoba.

[...] walczyc nie bedziesz umial..."być może walczyć nie bedzię tak jak po np.Taju ale bedzie sie lepiej umiał bronić,KM może nie ma najlepiej rozwinietych ofensywnych technik ale defensywe jak najbardziej. Czy na Taju nauczysz sie obrony przed pałką czy nożem?Z tego co wiem to nie dlatego polecam KM.Co do bjj nie wiem dlatego bez komentarza:)

[...] szacunkiem ale w tym momencie poprostu pieprzysz.Trenuje już dłuższy czas i swoje wiem po za tym skoro KM było by takie denne nie było tak popularne.Rozumiem że trenujez bjj lub Taja i jesteś jego zwolennikiem ale nie krytykuj KM w ten sposób ponieważ no wybacz ale sie troche ośmieszasz.Na marginesie moge dodać że Polska ma najwięcej sekcji i [...]

Maxxan nie wiesz gdzie jest lublinianka?? Nie wiem czy w jej poblizu jest jakis sklep sportowy chyba ze chodzi ci o ten w jej budynku.Na bjj mozesz przyjsc pocwiczyc na jeden trening bez zadnych oplat(tak mi sie przynajmniej wydaje )Tak a propo ile masz lat moze wpadniesz na Judo

. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Nie wiedzialem ze p/i/e/r/d/o/l/y to takie brzydkie slowo. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

a ty myslisz ze to bjj co uczysz to to samo co ucza marines, tak? naiwniak z Ciebie