bol

zreszta wyzywasz nas od amatorów a sam nic nienapisałeś co ci dolega i jak ci możemy pomóc. noga cie boli? to rzeczywiscie masz problem u mnie bark strzela , miałem nadgarstek połamany 7 lat temu i do tej pory ciężko z nim , plecy mnie bolą, lewe kolano przy zmianach pogody nawala ... i co ty na to ? pomożesz mi ? przestan sie użalać nad sobą [...]

(Zabrzmi jakbym sie chwalił ale nie o to chodzi) Ja mam szybkosc precyzje i pomysł na gre ale te wszystkie wartosci nic nie dają jezeli nie masz kondycji taka jest niestety prawda :( to jest mój ból:(:(:(:( http://www.wrzuta.pl/audio/ni66GhCFgu/gipsy_kings_-_tango_flamenco_spanish_guitars Prosze to jest ta nuta o którą pytałes aha kondycje trzeba [...]

To prawdopodobnie przeciążenie lub naciągnięcie. Jeżeli ból jest malejący, to powinno za kilka dni przejść. Ale przejść się do lekarza też można. Możliwe, że przy okazji jest jakieś zapalenie i przepisze jakąś maść

i wszystko jasne ja miałem kłopot tez z ze stawami skokowymi (kostki chyba) zaczołem rozgrzewać krążenia itp. ból znikł jak ręką odjąć

Ciekawa rzecz. Nigdzie nie mogę znalezć informacji że zaburzona mechanika kolana pochodzi od wypukliny w kręgosłupie. (zródła internetowe) Oto co mówią moi lekarze: Lekarz nr 1: patologia stawu rzepkowo udowego powstała wskutek dysbalansu mieśniowego. Osłabiona 4-ka + przykurcz pasma biodrowo piszczelowego. Kręgosłupa nie badał bo widać że nie [...]

Nieprawidłowości w rejonie kręgosłupa mogą powodować bóle w kończynach, zgodnie z tym co mówi terapeuta manualny. Oprócz tego dolegliwości te mogą powodować zwiększone napięcie danego mięśnia a w konsekwencji jego przykurcz (tu mowa o napinaczu pasma) i ból wynikający z dysbalansu. No i wszyscy mają racje. Zmieniony przez - kradam w dniu [...]

Oczywiście że Twoje problemy mogą mieć swoje źródło w kręgosłupie, przyczyn może być kilka ale napewno jest to możliwe (Iverson CA, Sutlive TG, Lumbopelvic manipulation for the treatment of patients with patellofemoral pain syndrome... J Orthop Sports Phys Ther. 2008 Jun;38(6):297-309). Może to być ból przeniesiony, odruchowa inhibicja mięśni [...]

ale o to chodzi że jestem teraz przed okresem i mam wahania wagowe -.- przez 2 tygodnie tyle jadłam i ani grama więcej nie było na wadze :// czuję zmęczenie ogólne w mięśniach, ból i ociężałość z powodu wody :/ więc to dla mnie normalny stan, ale teraz jestem w rozterce :/ zamierzam jeść ok 2tys kcal dziennie i ćwiczyć co 2-3 dzień, ale dopiero po [...]

[...] jak cukierki ...jak masz sam guzek, nie odkłada się tłuszcz, suty nie swędzą, nie zaczynają zwisać, tylko dosłownie masz guzek, taki twardy wyczuwalny pod skórą, może być bolący... to on po cyklu i tak się zmniejszy chyba, że jest to widoczne przez skórę i przeszkadza Ci, albo ból jest ciężki do zniesienia to możesz to podtruć tamoxifenem, ale [...]

"W zależności od stopnia nasilenia objawów przemęczenia mięsni można stosować rozmaite sposoby ich łagodzenia i regeneracji. Przede wszystkim należy unikać ćwiczeń wymagających zaangażowania dużej siły oraz tych, które wywołały ból. " Najlepsza opcja jest sauna, goraca kapiel. A tu wiecej info i zrodlo [...]

masc dicloratio gel dobra masc rozgrzewajaca, pomogla mi przy kontuzji lagodzac bol, klatke napewno odpusc w tym tygodniu Zmieniony przez - kaqzar w dniu 2012-04-02 19:50:42

Badanie USG nie należy do szczególnie dokładnych. Nie zawsze widać na nim zmiany. U mnie np. specjalista nie był w stanie stwierdzić zerwania przyczepu mięśnia dwugłowego ramienia. Jeżeli stać Ciebie, na wydatek 500-600 złotych, to nie ma co czekać na skierowane NFZ, tylko wykonać badanie rezonansu magnetycznego prywatnie. Zapewne będzie to [...]

Możesz to na jakimś zdjęciu zaznaczyć gdzie ten ból dokładnie, bo nie czaje

osobiscie bardzo rzadko mam domsy na ramionach. za to klata najbardziej boli zawsze. bol nie jest wyznacznikiem prawidlowego treningu

Jak sam wskazałeś ból jest wynikiem ciężkiej pracy.

[...] chwili ciemnosci zobaczylem ze prawa reke mam za glowa razem z ciezarkiem wypuscilem ciezarek z lewej reki i jakos udalo mi sie nastawic reke olalem to jednak po paru dniach bol byl silny wiec zrobilem temblak i tak przechodzilem pare dni potem bylo troche lepiej wiec niezwracalem uwagi po paru treningach na barki i wypadaniu barku ze sztanga nad [...]

Ja też miałem przy wl z prawą dłonią problemy, tak jakbym łapał skurcz i po chwili ból, często przy dużym ciężarze ledwo udało mi się gryf odłożyć, dlatego od tego momentu nie zakładam maxa w wl i jakoś dawno już nic się nie działo...

Jeff ja miewalem bol dloni, ale to od radelkowania na sztandze, po zalozeniu rekawiczek przechodzilo. Moze jakos dlon uklada Ci sie dziwnie?

Jeffrey napisz czy przy kolejnym treningu ból się nasilił czy coś przeszło ?

Witam, niedawno pisałem w dziale odżywiania, by skorygować dietę odnośnie masy ale nikt za bardzo nie wypowiedział się o planie treningowym, dlatego też piszę tutaj. Witam, krótka ankieta: Wiek : 19 Płeć : mężczyzna Waga : 66 Wzrost : 172 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom [...]