brak

[...] tak jak wszyscy z tych rejonów. Jak zaczął gnp to nie było co zbierać. Shogun perfect timing, a ME to jakiś kosmos. Hunt ma w chvj mocne ciosy, ale są syngalizowane, stąd brak KO. Co nie zmienia faktu że BF szczenę MA. Genialna walka. Ja dałem wygraną Huntowi, ale to tak bardzo świeżo i może dlatego że jestem jego fanem a BF-a nie za bardzo%-)

o brak diety?

Zmiana pozytywna ale miesni dalej brak niestety Ciezkiego gena masz.Ale dwaj dalej grunt to determinacja

samara ogromna nadal, miesa praktycznie brak. tez kiedys bylem grubasem i obecnie wygladam troche lepiej. robiles sobie badania hormonalne? byc moze masz cos z***ane tam, warto sprawdzic.

[...] post! Mamy normalnie identyczną budowę ciała, druga fotka to jakbym widział w lustrze siebie teraz (z tym, ze ważę 77kg). Gdy patrzę na kolejną fotkę (Twoja waga 70 kg) to brak słów, heh motywator jak cholera jak wyobrażę sobie, że też tak mogę się zrzeżbić. Dobra robota ziom, jeszcze raz dzięki bo lepszej motywacji do ściśnięcia pasa na [...]

Słów brak, moje GRATKI !. SOG

[...] na śniadanie: płatki typu musli z jogurt naturalnym Co lubisz jeść na obiad : kurczak Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : jogurty owocowe Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety : wszystkie możliwe

BRAK TRENINGU

A dziękuje, chociaż dziś kiepsko z dieta. Mimo to odkąd prowadze dziennik tutaj zaczęłam czytać dużo nt treningów i przede wszystkim odżywiania. Przkład głupiego mleka. całe życie tłukli ci do głowy, pij mleko będziesz wielki, a to g**** prawda. Potrafiłam wypijać 0,5l mleka dziennie. Od dwóch tygodni pije ok. 50ml do kawy. Moje spostrzezenia. [...]

Dieta buuuuu BRAK TRENINGU

niestety ta dieta jest beznadziejna , brak podstawowej wiedzy masz na stronie głównej odchudzania " zbiór linków działu odchudzanie " pogrubione , tam masz wszystko zacznij od " podstawy układania diety " jak już przeczytasz wiekszość z tych postów ułuż normalną diete i wklej ją tutaj pozdro Zmieniony przez - _jax_ w dniu [...]

Do Najmana to brak sił już koles jest naprawde nie samowity...Pudzian powinien sie go obawiać;/ pamietacie walke z Wawrzykiem i to co gadał przed walką?dla tych co nie widzieli proponuje zobaczyć najpierw wywiad http://www.youtube.com/watch?v=HD6LsDJ3XPM&feature=related a potem walke [...]

on chyba na brak kasy nie bedzie narzekal, raczej widze jego wystep w mma jako wyzwanie - przynajmniej ja tak odbieram tego człoweka. kasa kasą, biznesmenem tez jest, ale sportowcem przede wszystkim. najlepszy strongmenem w historii juz jest, a teraz moze dolozyc do tego mma - moze na wysokim poziomie. zobaczymy. ja tam chce go go zobaczyc kilka [...]

mariusz nie nauczony jest przegrywać i jak sie za coś bierze to sie porządnie bierze jedyna wada to jest to że brak mu techniki i w stujce może dostawać baty na parterze mariusz górą

no i jest http://sport.onet.pl/0,1248744,5690586,1,relacje.html "BOKS to kolejny dodatek w pana życiu"...brak słów na tępote reporterów,no żałosne...I niestety Pudzian nie zaprzecza że o boks chodzi...

[...] roztepy to znaczy ze sa i postepy ogolnie nie chce mi sie dopratrywac roznic i porownywac stare fotki ale ocenie to co widze. a widze ze jest bardzo ladnie, estetycznie, brak jakis konkrenych dysproporcji. najlepiej zdecydowanie prezentuja sie plecy. klatka wydaje sie byc troche taka niepelna moim zdaniem, dopatrywal bym sie braku skosow. [...]

[...] się za mną od 2008 roku i pogłębiała się po każdorazowym przetrenowaniu, tym razem pokonała mnie całkowicie. Według najlepszego polskiego neurochirurga Dr Jana Podgórskiego brak dalszej interwencji groziłby mi paraliżem. Dlatego zdecydowałem się na tak drastyczny krok. Nie chodzi tu o zbliżającą się walkę, czy też moją karierę sportową, a o [...]

Ciekawa rozpiska. Ludzie oglądając poprzednie edycje KSW generalnie byli nastawieni na Pudziana. Ciekawe, czy jego brak znacznie wpłynie na oglądalność

na razie to wszystko ciekawy jestem jak udzieli się w filmie Arnie, bo fotka z Rayem jest, ale w zwiastunach brak, albo będzie epizod, albo szykują coś specjalnego pozostaje tylko czekać

Gainer ma 630 kcal 35g bialka, 18g wegli, 4,4g tluszu, pije pol porcji, czy pic cala ? A i przepraszam za brak polskich liter, mam angielski jezyk w komputerze.