ból

Rozgrzewka jest. Ponadto stosuje rękawiczki które chronią nadgarstek. Niestety czasami ból się pojawia :P

Shaving to golenie chrząstki. Nie wiem, czy Ci najpierw oczyszczą kolano, a potem rekonstrukcja, czy tez od razu rekonstrukcja (masz coś z łąkotką). Tak naprawdę wszystko widać dokładnie, jak zajrzą do kolana. Od razu po operacji wychodzisz ze szpitala o kulach, lekarz nie powiedział Ci, żeby wziąć? Potrzebna tez będzie orteza po rekonstrukcji. [...]

ja jak biłem propa shree to na drugi dzień lekki ból ale nic nadzwyczajnego po bałkanie było gorzej,może to przez te mieszanie z winkiem?

na poczatku susta shree mnie nap*****lala niewiadomo dlaczego... wbijalem napewno gleboko domiesniowo jak zawsze jednego w jedno i pojutrze nastepnego w drugie udo i obydwa spuchly jak balony, ze chodzic nie moglem ale potem jakos za 2 tygodnie organizm sie uodpornił na to bo wbijalem juz z tego samego opakowania kolejne ampy i bylo bezproblemowo, [...]

wiek , waga , wzrost , kondycja ? czy boli wtedy kiedy oddychasz (czy oddech ma wpływ na ból) czy moze boli jak wyjdziesz na zimno , zmęczysz się ? jak twoja wydolność a moze za duzo stresu ?

ciekawe zawsze mozesz zgłosić sie do lekarza - bo bez kitu nei wiem co powiedzieć nei sadze zeby to były jakieś problemy - ale warto sie zbadać no chyba ze to ból z przewodu pokarmowego

No wlasnie bardzo mozliwe. Jak miewam rzadkie bole serca te raz na miesiac albo raz na dwa miesiace to takie uklucie jest ze oddechu nie moge zlapac. A to jest inny bol, tak jakby cos nacisnelo na serce ale oddech sie nie zaburza. Acha dzieki za pomoc, wiedzialem ze to nic groznego, a zreszta i tak mnie to wali i tak bym cwiczyl dalej chocbym mial [...]

jeśli wszystko cie boli to chyba coś nie tak :/ ja jedynie po seriach odczuwam ale wsumie inego rodzaju ból bardzo przyjemny taki masakrujący no a maszyna jakby nie patrzeć napewno niezastąpi ci wolnych ciężarów chodz pewne ćwiczenia nanich mozna wykonywać dokładnie tak jak napisałeś np wyciskanie na suwnicy ale klatke barki np polecam wolne [...]

Hehe ale mi wjechales na ambicje, dziadku Gratuluje Twoich osiagniec, sa naprawde imponujace. Ale w pasie to troche masz Ja jestem mlody i wygladam "zgrabnie" i niech tak zostanie. Ale wiesz ze to nie jest tak ze niechce mi sie robic martwego ciagu(kiedys nawet bylem 2 na zawodach), przysiadow... od malego gowniarza mam krzywy [...]

Witam W tym tygodniu zaczęło mnie kłuć serce. Bolało mnie przez 3 dni. Teraz już jest dobrze. Ból nasilał się przy wdechu. Wcześniej nie miałem takich problemów tylko od czasu do czasu przy wdechu serce mnie raz zakuło i przestawało od razu. Mam 16lat 176cm i 70kg. Chodze od 1,5 roku na siłownie. Może to jest spowodowane tym że przez ostatnie 3-4 [...]

[...] z mocną flarą. Następnie zmostkuj, chwyć tak samo szeroko ale prowadź do górnej klaty/żeber. Wyjdzie Ci że a) używasz w drugie opcji większego ciężaru b) nie występuje ból barków ( jeśli masz taki problem ) c) bardziej pompują się wewnętrzne ( na całej wysokości ) częsci piersiowego d) ruch wydaje się bardziej naturalny/optymalny, co wynika [...]

Z tego co mi wiadomo zakwasy powinny minac po 24-48h. Jesli bolesnosc utrzymuje sie dluzej to nie sa to zakwasy, a uszkodzenia w strukturze wlokien miensia i tym bardziej dokuczaj im bardziej rozlegle. Jak ja mam zakwasy to odrazu je odroznie ..jest inny bol, mniej intensywny chociaz i nie daje uczucia klucia a bardziej palenie/mrowienie Btw [...]

Już kilka lat temu dowiedziono, że kwas mlekowy nie jest przyczyną bólu potreningowego. Ból dotyczy właśnie mikrouszkodzeń w tkance mięśniowej, których nadkompesacja (naprawianie i dodatkowo nadbudowa - organizm obawia się powtórzenia kuracji żelastwem więc na wszelki wypadek wzmacnia się ponad miarę ) , rozumiana jest jako budowanie masy [...]

Ale jak dotykam to boli, tam nie ma mięśnia jest sama kość. Nie ma żadnych zmian skórnych, a w miejscu iniekcji ból ustępuje. Chodzi mi tylko o kość.

[...] czynności) * zaburzenia pamięci (przypominanie sobie nazwy przedmiotu po 5 minutach) Typowe objawy wstrząśnienia mózgu to: * chwilowa utrata świadomości lub przytomności * ból głowy * zawroty głowy, czasem karku i szyi * zaburzenie snu * mdłości, czasem wymioty * zakłócony odbiór rzeczywistości * złe samopoczucie * drżenie rąk i nóg, także [...]

tabletki na bol glowy? czy zmiejszac dawke jak boli?

[...] dróg nie będzie znowu wykonany! Objawy masz wskazujące i lekarz da Ci skierowanie na wymaz. Dla pewności bliskich lepiej go zrobić (chociaż nie wiem jak to obecnie będzie z możliwością jego wykonania w okresie świątecznym). Ja mam jedynie lekki ból głowy - pewnie od zatok (sąsiad też tak myślał z początku - test wyprowadził go z błędu :-) ).

[...] ze klata zaczyna mi puchnąc, widzę, że obciążenia w ostatnim cwiczeniu są zdecydowanie mniejsze, niż mogłyby być na początku....a potem przez następnie dni odczuwam ten ból klatki, który mówi mi o tym, ze zniszczyłem piersiowe, tak jak na to zasługiwały. I bez sensu jest robić te miliony serii na klate. Co ciekawe-większość osób, które tak [...]

Z doświadczenia Ci powiem , ze przerwa nic nie pomoże . Trenuj dalej tylko unikaj ćwiczeń które wywołują ból. Wznacniaj mięśnie przedramienia. Przejdzie, lecz to lubię wracać.

[...] tenisisty ,nandrolon bije długi czas do testa ,łokcia on niestety nie wyleczył ,próbowałem fali uderzeniowej 3 sesje (jedna tygodniowo) w okresie tych 3 tygodni zmniejszyłem ciężary o ponad 50% .Efekt jest taki że ból zmalał na tyle że mogę trenować z pełnym obciążeniem jednakże nie wykonuje niektórych ćwiczeń które mocno ten łokieć obciążają.