chcialem

Witam :)zależy mi na rozbudowaniu mięśni(chciałem zaznaczyć,że nie chce być nie wiadomo jakim koksem , tylko miec sylwetke baardziej atletyczna,cos na wzór Lazara Angelova)chce dodać również że trenuje piłke nożna i zależy mi na kondycji, przyspieszeniu oraz ogólnej sprawności..jakie suplementy mi polecacie,abym mógł rozwijać się w tych 2-óch [...]

Dziś przypadkiem kupiłem "Delikatnie gazowaną" (nałeczowianka) zamiast niegazowanej aż ze chcialem ja do kreatyny to mam pytania: 1) Moze z lekko gazowana kreatyne łykać ? 2) Czy jak odgazuje (tzn. cala noc otwarta butelka) to zrobi sie niegazowana :D ?

skakanka - 15min przysiady - 3*80 krzesełko - ile dam rade Robię wakacyjną przerwe od treningów SW i biorę się trochę za siłownię - 3 razy w tyg. robię fbw. Dodatkowo chciałem stracić tłuszcz z nóg i pomyślałem że 6 razy w tygodniu bedę robił te ćwiczenia w domu. Jak myślicie ma to sens? Spale ten tłuszcz co mam na udach i łydkach czy raczej nie?

Witam. Chciałem zapytac czy macie jakis pewny sklep zagraniczny oferujacy wysylke sprzetu do Polski np. Fairtexa, twinsa, yokkao? Nie chodzi mi o podrobki z ali etc. Bo w pl ceny np rekawic fairtexa 500zl to jakas porażka, da sie kupić taniej? :)

Witam chcialem się dowiedzieć które rekawice do muay thai były by najlepsze. Mam dylemat miedzy firma twins , fairtex i dragon (chodzi o model target pro w wypadku dragona) czy ma ktos z nimi jakies doswiadczenia i moglby mi pomoc w wyborze najsolidniejszych i najlepszych ??:) moze jakas inna firma godna uwagi?:)

biore kreatyne z treca + tauryne + dekstroze w dni trenignowe rano i po treningu w nietreningowe rano. Trening mam 3 dniowy sprawdzony i diete. I chcialem sie Was spytac czy to normalne ze po tygodniu brania nie widze efektow ( chodzi o mase ) ?

Witam chciałem się dowiedzieć czy mogę dostać bagażnik samochodowy żeby przewozić na min rower. Mój samochód to cinquecento najlepiej żeby bagażnik mocowany był do tylniej klapy. Orientujecie się w temacie?

witam chcialem spytac bo musze codziennie lykac drorzdze w tabletkach "drorzdze piwowarskie" 9 tabletek dziennie to raczej nieszkodzi nic w diecie czy ma zly wplyw na cos? thx za odp

witam Chcialem przedstawic wam program na sile do oceny. Oto on: Z gory dzieki, wszelkie poprawki mile widziane. Pozdro Zmieniony przez - schwarz w dniu 2006-12-20 22:49:11

Witam, Chciałem sobie zrobić lekki cykl na tcm+mono caps olimpu na zime. Powiedzcie jak sobie rozpisać te produkty i jakie kupic opakowania czy lepiej 300 caps olimpu+150 tcm czy na odwrót? Dzieki za info,Pozdro

Czesc wszystkim...!! Chciałem się zwrócic do was z takim pytaniem: 6 czerwca zacząłem małą puszke Cell Pump i własnie mi sie kończy. Brałem sam CP Rano i Przed treningiem po ok. 10g. Teraz się kończy i nie wiem co dalej. Kupic drugą puche i jechać następne 3 tygodnie czy może kupic cos innego..? Bardzo prosze o rade, Z góry dzieki... :] Pozdrawiam

Chciałem się coś więcej dowiedzieć o białku serwatki, szukałem na forum ale znalazłem informacje które nic mi nie powiadziały. http://allegro.pl/item939430869_bialko_whey_protein_serwatka_4_5kg_gratisy.html Jakieś małe info ktoś by podał, czy można sobie dodać to do diety aby dopełnić białka i węglowodany oraz podbić kalorie ?

witam chłopaki kupiłem 2 op tego bo sie pomyliłem chciałem kupic PowerFULL ups labz the orginal & world strong i ten podnosi poziom hormonu wzrostu o 221%...a o tym pierwszym nie ma nic na necie czy cos mozecie napsiac o tym bo jak to jakas lipa to moze zdaze oddac...

Witam Panowie,chcialem sie upewnisc co do suplementacji tej kreatynki, bo w Dt jest wskazane niby zaraz po przebudzeniu,przed treningiem,po treningu a z racji tego ze dzien zaczynam zazwyczaj od zjadania posilku przedtreningowego i ruszam na silownie,to zastanawiam sie czy jest sens wstac,wypic krete,zjesc,odczekac i znowu kreta 30 min przed [...]

Witam, Panowie proszę o ułożenie cyklu środki Oxa, Cypio, Deca, Wino, Prop, Master, Prima no i chciałem dodać Hgh jeżeli hormon to co do tego i ile T3? Przed insą się wzbraniam. Długość cyklu nieokreślona może być 5-6mies. z czym Hgh chciałbym przeciągnąć dłużej. I jaki odblok czy dać Hcg w trakcie też. Proszę o opinię doświadczonych zawodników. [...]

aktualnie trenuje kick boxing chcialem rowniez troszke podniesc mase - czy moze ktos cos doradzic - jakis ladny zestaw - do tej pory bralem neutrend whey gainer (wiadro 6 kg - 3 x dziennie miarka)przy intensywnych treningach wskoczylo tylko 4 kg poradzcie cos sorry jesli podobny temat juz byl ale niemoglem nic znalezc

Witam. Mam Danabol firmy Balkan 60 tabsów. Jest to mój drugi cykl, poprzedni był na Metanabolu (Genezis) 100 tabsów, był on około rok temu. Chcialem zacząć brać teraz metkę Balkana , zapłaciłem za niego 90 zł , jednak pytanie w tym czy te 60 tabsów starczy ? Mówie o mecie solo. Proszę o odpowiedzi i porady.

Chciałem podać linka do biżuterii którą mam na sprzedanie za okazyjną cenę . zapraszam serdecznie do zakupów: Szczególnie polecam komplet kolczyki i przywieszka Swarovskiego. Pozdrawiam . Dodam jeszcze, że na aukcjach są 2 rodzaje kolczyków Swarovskiego zarówno cosmic crystal AB jak i topaz warto zobaczyc !

http://www.ilewazy.pl/porcja-mielonego-miesa-z-szynki co sądzicie o tłuszczu z takiego mięsa? Jestem teraz na masie ale muszę uważac na tłuszcze bo nie dawno minęła mnie mega redukcja i teraz powoli zwiększam węgle i chciałem wprowadzić do swojej diety takie mielone, oczywiście przygotowywane na suchej patelni albo w tosterze/grillu elektrycznym.

kupilem ta odzywke i niby wszystko wporzadku ale wyglada inaczej niz w internecie(w necie odzywka o tej nazwie jest w calkiem bialej puszce z napisem)i ma troche inne wartosci odzywcze i w sumie nie czaje oco chodzi. czy na pewno kupilem to co chcialem.czy hi tec ma 2 odzywki bialkowe protein 80 czy to po prostu kwestia starego opakowania??