chciałbym sie dowiedzieć

To jak? Mam zaopatrzyć się w tego Nutrition Caffeine czy jakies inne sugestie? chciałbym się dowiedzieć więcej co jeszcze mógłbym kupić, bo swoje ważę no w sumie waga w miare w miare co do wzrostu, ale swoj fat mam! XD i serio. kawy nigdy nie pilem, ale jak mowie stosowalem wczesniej spalacz clenburexinn i pare tabletek man scorcha i podobno oba [...]

witam. chcialbym sie dowiedziec jak wygladaja kategorie wagowe na dzien dzisejszy chodzi mi o zawody ALMMA

płeć: mężczyzna wiek: 18lat wzrost: 185 waga: 80 cel: poprawa sylwetki oraz wzmocnienie mięśni stan zdrowia: dobry nie mam żadnych kontuzji ani problemów zdrowotnych sprzęt: mam ławeczkę, gryf, obciążenie(talerze) 2x 30kg/20kg/10kg 4x 4kg 4x1kg,hantle 2x3kg oraz hantle rozkręcane 2xmax 10,5kg; 8,5kg; 6,5;2,5kg dieta: staram się jeść przed [...]

nie moj wiek to 21 lat.Chciałbym sie dowiedziec bo to troche dziwne a szukałem na tym forum cos podobnego do mojego pytanie i nie ma;(wiec prosze pomóżcie mi!!!!!!!

Odświeżam bo wlasnie zbieram sie na treningi a chciałbym sie dowiedzieć dokładnie o wyciskaniu zza karku

ta oskara... a oskar sie okaże 50letnim gejem ps. chciałbym sie dowiedzieć czy biorąc te suple też moge przytyć? czy to bardziej pomoże mi spalić kg niż przytyć? siodema pytanie poza tematem bo zastanawia mnie to: "docelowo 42 cm (teraz 30,3cm) " mam rozumieć że masz w bicku 30.3cm a chcesz mieć 42 tak? Zmieniony przez - [...]

Bardzo dziękuję za pomoc. Mam jeszcze jedno pytanie. Wybaczcie, że nie ten dział, ale nie chce zakładać nowego tematu. Chciałbym się dowiedzieć czy skakanie na skakance zalicza sie do aerobów?

Bezel, czemu biceps o kolanko musi być? tak samo trica z zza głowy ? słucham? wyjaśnij ja uważam, że ma dobrze zestawione ćwiczenia ale chciałbym się dowiedzieć zwłaszcza o tego bica o kolanko?

No niestety czasem konsekwencji sie nie uniknie. Do lekarza pojde przy najblizszej okazji (czyli w poniedzialek) a chcialbym sie dowiedziec myslicie ze moge normalnie cwiczyc w poniedzialek czy lepiej odpuscic jeden/pare treningow?

Pewien znawca jakiś czas temu napisał, że należy w odpowiedni sposób poruszać łokciami gdyż wtedy angażuje się wszystkie głowy. Tego dodatkowo chciałbym się dowiedzieć, tak konkretniej.

no dobra ale wrócmy do Cido to tez wały sa we egipcie , kolezanka złapała fuche jako przewodnik i opiekun Polskich wycieczek własnie egipt i cos bym se z nia zagadał o tym Cido tylko chciałbym sie dowiedziec czy tego tez są wały ?? bo wiadomo nie ma zadnego pojecia o saa , i boje sie ze zakupi wałek

Normy to ASPAT <35 ALAT < 39 Zjadłem 200 tabs wina, 100 mety, a w poprzednim cyklu trenbolon.. Bez osłonek..Objawów nie mam żadnych, nic mi nie jest, a badania zrobiłem tak z ciekawości, bo kolega brał to samo i wyszedł mu ASPAT 800..W poniedziałek ide do lekarza z wynikami..Chciałbym sie dowiedziec czego mam sie spodziewac, [...]

Witam ! chciałbym sie dowiedziec ile musze wziac climidu po cyklu 15 strzałów teScia prolongatum 5 agrovironu i 6 deki zjadłem jeszcze do tego 100 mety 0,5 odczekałem dwa tygodnie po ostatnim strzale i kupiłem listek clomidu 12 tabl jak mozecie doradzic mi czy to wystarczy i w jakich odstepach czasu mam brac i po ile ? czekam na odp pozdr

[...] na opakowaniu (4miarki na 500ml mleka 30 minut po treningu).To była mała paczka mutanta 2,2kg, do tego w sklepie poleccili mi Hardcore Mega Pak. Mutant już mi się skończył i chciałbym się dowiedzieć co teraz mógłbym kupić, czy ewentualnie zostać przy mutancie i dobrać coś innego.. Waże 70 kg i mój wzrost to 175 cm. ćwicze około roku. Ps. Jak [...]

Odświeżam by wrócić do meritum. Sam chciałbym się dowiedzieć jak to naprawdę jest. Niektórzy twierdzą, że aeroby po treningu (mp. fbw) pogłębiają katabolizm i powinno się ich unikać po treningu. Czy to prawda? Czy mit?

Dieta jest low carb. Teraz redukcyjna, później masowa (co mam zamiar korygować zapotrzebowaniem na kalorie). Pytanie jest ogólne: czy gdy przerobię wszystkie grupy raz w tygodniu przez 2 dni czy przez 3 to robi różnicę? Nie wiem jak logicznie uzasadnić tą różnicę, ale podejrzewam, że coś jest w tym że większość ćwiczy 3 razy/tydzień. Chciałbym [...]

Ach.Chciałbym się dowiedzieć :

ja tez nie slyszalem ale sie osobiscie przekonalem. do tej pory cwiczylem i zuzycie magnezu bylo nadmierne wzgledem jego zazywania i mialem pewne problemy. teraz kiedy zaczalem pic magnez poprawilo sie w znacznym stopniu juz po kilku dniach stosowania. dlatego chcialbym sie dowiedziec czy to jest mozliwe

Moze cos dokladniej bo wlasnie mam cos takiego i chcialbym sie dowiedziec cos o tym.Mam z firmy Organon. Pozdrawiam

o dziękuję bardzo za odpowiedź! a jeszcze chciałbym się dowiedzieć, czy przy kontynuowaniu redukcji nie stracę mięśni ani siły?