[...] ze oprocz kulturystyki zajmujesz sie tez rozsmieszaniem ludzi w moim przypadku podziałalo tj moja reakcja na twojego posta byla jedna <lol> a tak na powaznie po Dabku mam zamiar zrobic cykl: kreatynka białko olimp matrix i glutamine albo hmb ( ale po wielku przychylnych opiniach gluty wlasnia ją wybiore) a hmb sprawdze nastepnym razem
[...] byc wogole.A moje dostępne srodki sa takie 20 ml greckiej deci po 2 ml ampułka z firmy NORMA, teraz już 200 mety z Bd 10 mg tabs ,100 winka z Bd (1tab-7mg stanozolol,3mg oxandrolone)no i 10 tecscia Z BD jeżeli chodzi o tescia to wiem ze jest go zamalo wiec nie muszę go teraz używać. Chciałbym coś zrobić sensownego z tych środków które mam.pozdo
[...] poczatek wyjasnie ci ze omnadrem jest mixem 4 testosteronow. wiec niedokladaj do niego 5 ( jak sie pewnie domyslam jest prolongatum zz jelfy zostaw na inny cykl albo oidsprzedaj) bierz przez 8 tygodni co poniedzialek jedna ampulke mozesz zrobic tzw frontloading i przeze pierwsze dwa tygodnie zauzucic po dwie ampulki. mam tutaj na mysli omnadren.
Mam jeszcze jedno pytanie. Jeden z barków jest wyżej od drugiego czy mi się po prostu wydaje? Czy może to po prostu przez to że prawy bark jest bardziej rozwinięty od lewego? Tak samo z pompkami, że lewy nie jest wstanie zrobić tyle co prawy? https://youtu.be/Q4-T50bnwZE /SFD/2019/2/16/c45df233efd945f1877b92eeeec8680d.jpg [...]
czyje sie nadgryciony hehehe...... potrafie byc samokrytyczny wiec nie wstawiam zdjec bo wiem co bedzie.... pozatym jak bym chcial to niemam ich czym zrobic mam tylko z przed roku czy dwuch kilka zdjec z koleszka z silki
czyje sie nadgryciony hehehe...... potrafie byc samokrytyczny wiec nie wstawiam zdjec bo wiem co bedzie.... pozatym jak bym chcial to niemam ich czym zrobic mam tylko z przed roku czy dwuch kilka zdjec z koleszka z silki rks a gdzie cwiczysz na jakiej silce? moze nawet cwiczymy na tej samej a nie wiemy
CZEŚĆ. Jestem już po miesięcznej redukcji spadło ok 4 kg. Sylwetka ładnie się poprawiła. Ale nagle wszystko stanęło. Biegam 3 razy czasami 4 razy w tygodniu. Po ostatnim posiłku albo przed śniadaniem. Pracuje fizycznie. Poniżej wstawiam dietę do oceny. II posiłek czasami zastępuje kanapkami z ugotowaną piersią z kurczaka i chlebem razowym. III [...]
[...] na redukcje bo brakuje mi jakieś 5 kg do upragnionej sylwetki ale przy tym wszystkim tracę też gabaryty dlatego chciałem wejść na bombę. Moje pytanie to czy lepiej wyrównywać te hormony w widełki czy mogę to zrobić będąc na cyklu ? I jak według was ma wyglądać odblok? I czy w środku cyku mam walić hcg ? Jak tak to ile ? dzięki za odpowiedz :)
Witam mam pytanie dotyczące Reaktor Pro 3 300 kaps.Widziałem gdzieś art gdzie chwaliłeś Panie Papaj.A więc 300 kaps nie wystarczy na cykl zastanawia się nad dokupieniem np. : Trec Creapure + ALA + B1 - 125 g i zrobic ładowanie i po mono pojechać Reaktorem co Pan o tym sądzi?Czy może jakaś lepsza propozycja zrobiernia cyklu z Reaktorem.I jakie [...]
Powinienem ale kasy mi zżarło z konta więc nie mam zamiaru płacić drugi raz przy odbiorze. Spróbujcie sami wstępne wysłanie zrobić z POBRANIE i zobaczycie że przenosi Was na płatności :) Kupiłem prosto od producenta z ich strony a nie z sfd. omfg, co jest k*rwa ? teraz pisze że 4,50zł kosztuje 10g jak było pokazane że 14zł -.- Zmieniony przez - [...]
[...] zawodów w lekkim kontakcie, no to sobie pomyślałem, coby tego nie wykorzystać... No i wyszło z tego takie cuś. Uważam że light jest beznadziejny, ale jeśli mam do wyboru jechać na zawody albo nie jechać to jednak wolę to pierwsze. Pewnie wielu z was nieźle sie uśmieje, jak zobaczy np za co jest pełny punkt albo niektóre [...]
wiesz co szczerze jakoś nie mam zamiaru tam iść bo akurat tam gdzie chodzę to "pani okulista" chyba tylko poczytała książkę na temat okulistyki,byłem u niej 3 razy chyba i nie mogła mi wyleczyć zapalenia spojówek,znając życie powie mi z tym już nic nie da się zrobić także wole sam jakoś działać,próbować
no ja mam z koleji odwrotnie...popęd zmalał...wraz z jajkami ...i nie wiem co zrobić...moim zdaniem naturalnie wydzielam więcej teścia niż 100 na tydzień...i nie wiem czy jechać jeszcze następny tydzień na 100 czy już zarzucać 200 bo ta 100 w moim przypadku to chyba marnowanie towaru...ja nie wiem :/
ok maslo zmienie na lepszej jakosci,ale panowie co zrobic zeby lg poszly w gore zalezy mi na jak najczystszym miesniu miche mam czysta nie chce zalac sie woda i tluszczem
[...] ruch przy pełnym napięciu. Nigdy już tego nie zmienię bo w moim przypadku to ideał. Od roku nie robię bicepsu ani tricepsu. Biceps pracuje jakoś tam przy plecach, triceps mam ekstremalnie przetrenowany podczas klaty. Trening jest sprawą baardzo indywidualną, szukaj swojej drogi, nie słuchaj innych bo to co na nich działa tobie może spowodować [...]
Ludzie w temacie ćwiczmy razem wyskok vol 1 i 2 jest wszystko napisane. Plan jest dobry sam mam po nim blisko 40 cm większego jumpa. Jeśli masz zajazd w tygodniu nie musisz mieć 3 dnia szybkościowego. Jeśli grasz mecze w soboty i niedziele to nie dasz rady w pt zrobić ciężkich przysiadów w sobote i niedziele grać i jeszcze w niedziele martwego. [...]
[...] cholesterol czy tam miazdzyca...wiesz nie chce se zrobic wiecej szkody niz pozytku z tgeo.Urozmaicam...ale niekiedy cos zamieniam...czasem trzeba od czegos odpoczac...teraz mam przerwe w platkach owsianych i twarogu ale za niedlugo znow to wlacze a co innego wyrzuce:) bo ta dieta jest dosc okrojona i caly zcas jesz podobne rzeczy wiec latwo da [...]
. Mam 198 cm wzrostu i 96 kg, 22 lat. Szukam pomocy w doborze odpowiedniego treningu dla mnie. Jestem po artroskopii kolana, która była w połowie kwietnia. Chciałbym zrobić mięśnie nóg- odciążyć stawy, wrócić do pełnej sprawności fizycznej, przybrać na sile. dotychczas ćwiczyłem przez 3 mies tzw splitem 3x w tyg do drugi dzień. Przedstawie ogólnie [...]
Metoda prób i błędów musisz eliminowac produkty Sprawdzić może masz niedokwaszony żołądek albo zakwaszony Pasowało by zrobić gastro i kolono skopie Mialem gastro, mam refluks, niedomykanie sie zoladka. Jak robilem ostatnio test soda oczyszczoną tonie odbiło m isięwcale (co oznacze niedokwaszenie) probowałem pic rano przed sniadaniem naczczo [...]
